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【功 效】止咳平喘，通经活络，利水通淋。
【主 治】咳嗽，气喘，少气不足以息，偏、正头痛，颈项僵硬，落枕，颈椎病，咽喉痛。
【按摩法】用食指指腹揉按列缺，每次左右各按1~3分钟。
精准定位
在前臂，腕骨桡侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间的凹陷中。
3秒钟取穴
两手虎口相交，一手食指压另一手桡骨茎突上，食指尖到达处即是。
【功 效】宣肺利咽，降逆平喘，通经活络。
【主 治】咳嗽，气喘，咽喉肿痛，胸部胀满，胸背痛，掌心发热，无脉症。
【按摩法】用中指指腹揉经渠，每次左右各按4~5分钟。
精准定位
在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，桡骨茎突与桡动脉之间。
3秒钟取穴
伸手，掌心向上，用一手给另一手把脉，中指指端所在位置即是。