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食物四性——寒、凉、温、热

食物的四性,就是指食物的寒、凉、温、热四种性质。另外,大多数食物的性质介于寒凉和热之间,属于性质平和的平性食物。《神农本草经》记载:“疗寒以热药,疗热以寒药。”说就是不同性味的食物也有着不同的功效。

储存土豆时与苹果同放,可防止土豆长芽。 Al0hdPnXUz+v8SPvpjPt34qGvfy3UiCCK2fC+d1ROLeeBQ3mAo8O6e+SlJ4OETfi

食用红薯不宜过量,气滞食积者应慎食。
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