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6．嘴唇干燥，涂眼药膏比润唇膏更好 |
症状：秋冬季嘴唇干燥，手脚皮肤皲裂
偏方：先用温热水泡脚20分钟，然后用刀刮去死皮，把红霉素或四环素眼膏均匀地涂抹于皲裂处，每天1次，坚持敷用一周。
张女士工作时不小心把脚摔伤了，来找我做检查。检查后发现，她只是轻微扭伤皮肉，没有伤到骨头，倒是她脚底上的几块胶布，让我很好奇，问她怎么回事。原来她脚上裂了几道口子，一走路就痛，工友教她用胶布把口子给贴住，虽不那么疼了，但口子愈合很慢。她揭开胶布，露出一道深深的细长裂口，还有血液渗出。
我告诉她，这是皮肤皲裂，用红霉素或者四环素眼膏外涂就可以了，这两种药价格非常便宜。用药前先用温热水泡脚20分钟，然后用刀子轻轻刮去脚上的死皮。刮完之后，把眼膏挤在皲裂的地方，如果裂口深则尽量让眼膏填满口子，最后再用胶布贴上。每天涂一次，坚持一周左右。张女士拿了药回去，一周之后回来复诊，脚踝扭伤和脚底的皮肤皲裂已经基本痊愈了。
皮肤皲裂好发于手掌、脚掌处，主要是因为皮肤的油脂不足。油脂有两个作用，一是隔水，皮肤上如果有油层的话，水分就不易丢失；二是油脂对皮肤的正常代谢有重要意义。
在寒冷的季节容易发生皮肤皲裂，这是因为冬天空气里水分含量减少，相比较其他季节，皮肤里的水分更容易挥发，再加上皮脂腺在低温环境里分泌的油脂减少，所以，患者如果在冬天经常接触碱性物质，比如常用肥皂洗手洗脚，或者总是和碱性液体打交道——比如建筑工人，总是要接触碱性的石灰水，皮肤上的油脂被洗得干干净净，皮脂严重不足就更会发生皮肤皲裂了。
用四环素或者红霉素眼膏外涂裂处，治疗皮肤皲裂效果显著，眼膏的主要成分是油脂加抗菌素，不仅能为皮肤补充油脂，还能起到杀菌的作用。
此外，眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，其原理和治疗手脚皮肤皲裂是一样的。市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。
另外，秋冬季嘴唇干燥的时候，千万不要用舌头去舔嘴唇。舌头上的唾液尽管能湿润嘴唇，但唾液里没有油脂，没法隔水保湿，不管舔多少次，都会很快地挥发掉，结果越舔越难受。最麻烦的是，唾液里还有唾液淀粉酶、黏液素等蛋白成分，水分一蒸发，这些蛋白就会留在嘴唇上，成了一层“干糊”，这层干糊失水后会收缩、起皱，紧绷在嘴唇上，嘴唇就会更加难受了。