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不浮躁——让“暴动”的心静一静

时尚圈是每个女孩子的梦想,她们觉得那些衣香鬓影和香车美酒是人生最美的追求,于是很多女孩奋不顾身地投入到时尚圈,想要成为其中的一员。但是她们没有看到,这个圈子的背后充满了焦虑和不安。安妮海瑟薇主演的电影《时尚女魔头》,讲述的就是这样一个故事。

安迪是个刚从大学毕业的女孩,在到处寻找工作无果的情况下,无奈只能进入一家顶级的时尚杂志给他们的主编做助理。结果进入了杂志社的安迪发现,自己跟这个圈子格格不入。她不会时尚的穿着和打扮,也对那些时尚知识毫不了解,而且她的上司是个工作狂,她毫不顾忌他人的感受,而且性格古怪。

为此,安迪觉得自己的工作非常糟糕。但是安迪还是努力地想要融入这个圈子,想要更好地完成工作,渐渐地,安迪开始学习着跟其他人一样,穿着时尚的衣服去参加各种派对。可是安迪发现,这些改变的代价是自己越来越浮躁,为了向上爬就不得不伤害其他人,甚至为了工作必须伤害自己的朋友和家人。

安迪的上司就是这样一个冷漠的人,她甚至在离婚的第二天都若无其事地去上班。安迪发现,虽然这份工作看起来光鲜无比,但是却能让人迷失本性。于是,在遭遇了一系列事情之后,她辞职了,找了一份平凡但自己喜爱的工作,并且挽回了被自己伤害了的男友。

安迪的心路折射出现在很多年轻人的心态。浮躁,可以说是20几岁这个年龄段人的通病,他们很容易盲目自信,又很容易盲目自卑,看了一篇励志文章,便觉得自己大有作为;听到某人对某事的利害分析,便觉得自己前途渺茫,简直没有任何希望了;听某位名人说他一年要读一百本书,自己也坚持一年买一百本,但每一本都翻了几页就束之高阁了;认识一位某方面特别牛的朋友,便事无巨细、矢志不移地“频繁请教”,他们觉得这是“勤学好问”,殊不知让他人觉得拖累,最后把人吓跑了;他们觉得做决定要干脆果断,于是轻易陷入了一场骗局;他们觉得自己能做成很多大事,但在小事上却拖拖沓沓、漏洞百出,最后连小事都没做成;明明自己现在的工作还不错,一听身边的朋友说这个行业多挣钱,那个行业多挣钱,立即心思动摇了。

总之,这类人有两种表现,一类是只观望却从不做,一类是只做但从不坚持。

浮躁是一种“暴动”的能量,它四处“发射”,没有一个准确的目标,如果任由这种暴动的能量恣肆发展,即便从20岁奋斗到30岁,甚至奋斗到老,也终将一事无成。最后还要跟那些刚毕业的学生一起挤人才市场,跟他们一样,从零起步。

这样的人一辈子都处于一种“不断从零起步”的状态。

所有的事情其实都再简单不过,譬如拿存钱来说,很多人都是典型的月光族,他们当然知道存钱的必要性,也知道只需每天存几元,坚持个十数年,至少手里也有几十万元了,可以说是个小富翁了。然而,又有多少人能坚持下来?没有任何一种观念,一种方法,一种思维方式,他们能够矢志不移地将之坚持下去。导致的结果是:10年过去了,他们仍然是月月光,月月慌。

太容易动摇,这是令他们纠结不已的心魔,不除掉这种心魔,迟早会害得他们一辈子都将一事无成。

可是,如何让自己浮躁的心安定下来、平静下来?当然,仅凭读几篇静心的文章,听心理老师几次心理训练,是从根本上解决不了问题的。现实中的很多挫折、很多磨难,其实才是最好的“心灵训练师”。当你发现自己处于一种烦躁不安的状态中,无法安心完成手头的工作,不妨闭上眼睛,为自己设置一种“心理模式”。在这种心理模式中,可以尝试问自己几个问题:你眼下该做的事是什么?如果不做好它,会有什么后果?如果做好了,自己将会有何收获?可是,眼下我的心情浮躁,这种浮躁……其实跟要做的事毫无关系,是多余的,应该坚决摒弃它。接下来我要考虑,如何做好这件事,先……然后……

每次心情浮躁不安的时候,就尝试用这种心理模式,使自己平定下来,每做好一件事,你就得到了一次提升。久而久之,你就会发现,自己的心志变得无比坚强了。

《维摩经》上说:“欲得净土,当净其心;随其心净,则国土净。”可见,静心是完成任何事的基础,只有自己的心静了,头脑清醒了,人生的思路才会清晰,那时才能达到“无处不是净土”的境界。 5I450/gqrViWB7CyLP6/2meSWz6BzN12psrez1vLxB5oMuz1MiLwl33EQpNf3juY

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