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【原典】
仁人心地宽舒，便福厚而庆长，事事成个宽舒气象；鄙夫念头迫促，便禄薄而泽短，事事成个迫促规模。
【译释】
仁慈博爱的人心胸宽阔坦荡，所以能够福禄丰厚而长久，事事都能表现出宽宏大度的气概；浅薄无知的人心胸狭窄，所以福禄微薄而短暂，凡事都表现出目光短小狭隘局促的心态。
福随仁义而至
人，由于胸怀宽广舒坦，就能享受厚福而且长久，于是形成事事都有宽宏大度的样子；反之，心胸狭窄的人，由于眼光短浅思维狭隘，所得到的利禄都是短暂的，形成只顾到眼前而临事紧迫的局面。
庞涓与孙膑同在鬼谷子门下学兵法。庞涓自以为学得差不多了，又听到魏国正在厚币招贤，访求将相。于是匆匆辞别鬼谷子，投奔魏相国王错，王错将他推荐给魏惠王。魏惠王见他兵法精熟，便任他为元帅，兼军师。
孙膑为人忠厚，鬼谷子便将自己注解的《孙武兵法》传授给他。孙膑三日内尽行记下，鬼谷子便索还原书。
魏惠王从墨翟口中知道鬼谷子门下还有一孙膑，好生了得，于是便派使臣迎至魏国。魏惠王问庞涓，孙膑才能如何，庞涓说在自己之上，要魏惠王任他为客卿。客卿地位虽高，但不掌握军权。孙膑在魏惠王面前演习兵阵，庞涓预先请教孙膑，然后在魏惠王面前一一指出阵名，魏惠王便以为庞涓胜于孙膑。
庞涓既害怕孙膑分宠，又想得到《孙武兵法》真传。他开始设计陷害孙膑。孙膑是齐国人，庞涓叫人假造了一封家信，由手下人扮作齐使者，将信交给孙膑，说是齐国他哥哥来的信，请他回去祭扫祖坟。孙膑回信谢绝，庞涓得信后，加进了孙膑想效忠齐王的内容，连夜送给魏王看。后又假装探望孙膑，唆使孙膑第二天上书请假，魏惠王便真的以为孙膑不忠，想出卖自己，于是把他交给庞涓处理。庞涓当着孙膑的面，说是要去见魏惠王救孙膑，实则在魏惠王跟前请求对孙膑用刖刑（即剜去膝盖骨）。回来后说自己只救得他不死，假表歉意后，便叫手下人对孙膑用刖刑。
孙膑从庞涓的下人那里打听到，庞涓想在兵法到手后便弄死他，情急生计，便装癫佯狂。墨翟得知此事后，便到齐国把详情告知大将田忌，田忌又告知齐威王。于是齐国借口其他事派使臣至魏，趁庞涓不注意时将孙膑偷带至齐国。
孙膑到齐后，只愿做田忌的军师。后庞涓率兵攻打赵国都城邯郸，赵求救于齐。田忌用孙膑“围魏救赵”计，就近进攻魏国的襄陵。庞涓果然回兵，结果在桂陵中了孙膑预设的埋伏，大败。
庞涓知齐威王得孙膑后，一直寝食不安，又行反间计，使田忌、孙膑免官。庞涓得意忘形，以为天下无敌了，便率大兵攻韩。韩国向齐求救。当时齐威王已死，齐宣王继位，并重新启用了田忌、孙膑。齐国待魏兵与韩兵交战了很久之后才出兵。这次又采用“围点打援”计，直逼魏都大梁。庞涓火速回兵，孙膑又用减灶之法迷惑敌人，使庞涓误以为齐兵大多逃亡，不堪一战，于是全力追赶。追至马陵道时，又中了孙膑的埋伏，全军覆灭。不仁不义的庞涓被万箭穿心。
庞涓本和孙膑有同窗之谊，但庞涓命薄福浅，无幸获得鬼谷子的《孙武兵法》，这使他迁怒于孙膑并加害于他。但孙膑最终还是逃脱了庞涓的魔掌，在战场上惩处了不仁不义的庞涓。庞涓咎由自取，罪有应得。
念头少，伪装少，争得就少，心情舒畅，平日就少有忧虑烦恼。有些人聪明过了头，用尽心机，烦恼接踵而至。而那些污秽贪婪的小人，心地狡诈行为奸伪，凡事只讲利益不顾道义，这种人的行为更不足取。仁人待人之所以宽厚，在于诚善，在于忘我。所以，待人应有些肚量，少为私心杂念打主意。不强取不属于自己的东西，烦恼何来？