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【食疗妙方】

杜仲炖猪腰

原料:杜仲、益智仁各15克,核桃仁20克,猪腰2个,料酒、葱花、姜末、盐、鸡精各适量。

做法:猪腰去筋膜、臊腺,洗净后切块;杜仲、益智仁、核桃仁洗净;上述材料一同放入砂锅,加水,用大火煮沸,加入料酒、葱花、姜末小火炖至猪腰熟烂,加盐、鸡精再炖片刻即可。

功用解析:每日1剂,分2次吃完。适用于肾气虚弱型白带异常。

黄芪炖乌鸡

原料:黄芪30克,白术20克,莲子50克,乌骨鸡1只,盐、鸡精各适量。

做法:乌骨鸡处理净;黄芪、白术用纱布包好,塞入鸡腹内;将鸡放入砂锅中,放入莲子、适量水小火炖至鸡肉熟烂,拣去药包,加盐、鸡精调味即可。

功用解析:乌骨鸡可补虚益气、健脾固肾,适用于体质虚弱型白带过多。

金樱子炖甲鱼

原料:金樱子15克,熟地、地骨皮各20克,甲鱼1只,姜片、葱段、盐、料酒各适量。

做法:甲鱼宰杀后洗净,剁成小块,金樱子、熟地、地骨皮用纱布包好,与甲鱼同放入砂锅中,加入调味料及适量水,小火炖至甲鱼熟烂,拣去药包即可。

功用解析:吃肉喝汤,随量食用。适用于阴虚火旺型白带异常。

韭菜根煮鸡蛋

原料:韭菜根100克、鸡蛋1个、红糖10克。

做法:将韭菜根洗净,与鸡蛋一起放入砂锅中,大火煮沸,转小火煮5分钟,拣出韭菜根,放入红糖稍煮即可。

功用解析:每日1剂,连服7天。韭菜能固精助阳、补肾,鸡蛋能补虚健脾。两者合用,可补肾健脾,适用于脾虚、肾虚引起的白带异常。

马齿苋鸡蛋白

原料:鲜马齿苋100克、鸡蛋2个。

做法:马齿苋捣汁,将鸡蛋煮熟,取蛋白与马齿苋汁一同加热即可。

功用解析:马齿苋具有清热利湿、散血消肿、凉血解毒之功效,鸡蛋白可润肺利咽、清热解毒。两者合用,可清热解毒、利湿止带,适用于脾虚引起的白带异常。

猪肉墨鱼山药汤

原料:墨鱼100克,猪瘦肉200克,怀山药10克,莲子4克,盐、鸡精各适量。

做法:墨鱼、猪瘦肉分别洗净,切块;将墨鱼、猪瘦肉、怀山药、莲子放入砂锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟,加盐、鸡精调味即可。

功用解析:本品有消炎补虚的功效,用于阴道炎引起的白带异常。

山药桂圆羹

原料:山药100克、桂圆肉15克、荔枝3~5颗、冰糖适量。

做法:山药去皮,切碎;桂圆肉洗净;荔枝去壳、核;将山药、桂圆肉、荔枝肉加水同煮,至山药熟烂时加入冰糖即可。

功用解析:最好于晨起或晚睡前食用,山药有固肾益精、健脾补肺的功效,本品对带下病的调理有一定疗效。

参苓白果粥

原料:党参、茯苓各20克,白果仁15克,大米60克,红糖适量。

做法:党参、茯苓洗净,放锅中,加适量水煎熬30分钟,去渣留汁;将白果仁、大米淘洗干净,放入上述药汁中,大火煮沸后改用小火熬粥(若药汁不足可加沸水),熬至粥稠、白果仁熟透时,加入红糖煮化即可。

功用解析:白果有治疗白带过多的作用,党参、茯苓可以健脾益气、去湿止带。

冬瓜子冰糖饮

原料:冬瓜子、冰糖各90克。

做法:将冬瓜子捣烂,与冰糖一同放入砂锅中,大火煮沸后转小火炖煮30分钟即可。

功用解析:早晚各服1次,本品有消炎杀菌的功效,适用于细菌性白带异常。

白扁豆方

原料:白扁豆250克、大米100克。

做法:大米淘洗干净,放入砂锅中,加入适量水煮成粥;白扁豆放入干净的炒锅中炒黄,取出凉凉,碾成细末。每日2次,每次取6克白扁豆粉,用温热的粥汤送服。

功用解析:本方可补脾和中、化湿消暑,适用于脾虚生湿、食少便溏、白带过多、暑湿吐泻、烦渴胸闷等症。 GWxeFolzdtJTRhLZirC4QeO5P0BgdKwsc4JM0OwFeV1hn+iCBBbDqNK0P4zCued6

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