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掌揉膻中穴
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位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩方法：以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位，逆时针方向揉30～40次，再顺时针方向揉30～40次，以胀麻感向胸部放散为佳。
理疗功效：治疗急性乳腺炎、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳症等。
按揉乳根穴
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位置：当乳头直下，乳房根部。
按摩方法：拇指指腹紧按于乳根穴处，边揉边按，使局部有明显酸胀感，胸胁乳房部有舒适感，操作持续2～3分钟。
理疗功效：主治乳腺炎、乳汁分泌过少、乳腺炎等乳部疾病。
灸足三里穴
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位置：足三里位于外膝眼下3寸（4横指宽）、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。取穴时，将同侧手掌正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指指尖所触的凹陷处。
施灸方法：宜采用温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸。
施灸时间：每日灸1～2次，每次灸10～15分钟。
理疗功效：灸此穴可使气血源源不断生长，改善急性乳腺炎。
灸乳根穴
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位置：乳根穴位于乳房下缘，第5、6肋骨间隙，距前正中线4寸，左右各有一穴。取穴时，从乳头向下约1.5寸（2横指宽）处就是乳根穴。
施灸方法：宜采用温和灸。被施灸者取平躺位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸。
施灸时间：每日灸1～2次，每次灸10～15分钟。
理疗功效：可燥化脾湿，治疗急性乳腺炎。
灸外关穴
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位置：外关穴位于腕背横纹的中点向上2寸处，与内关穴相对，左右臂各有一穴。
施灸方法：取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸。
施灸时间：每日灸1～2次，每次灸10～15分钟。
理疗功效：可调气镇痛，治疗乳腺炎。
灸足临泣穴
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位置：足临泣位于足背外侧，第4趾关节的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。
施灸方法：取坐位，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处施灸，以感到舒适为度。
施灸时间：每日灸1～2次，每次灸10～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
理疗功效：可理气活血，利胁止痛，通经络，消痈肿，治疗乳腺炎和乳腺增生。