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宜
宜吃性平，具有健脾养阴、清热生津作用的食物，比如牛奶、鸭蛋、鸭血、瘦猪肉等。
宜多吃清淡、甘凉滋润的食物，比如番茄、丝瓜、海带、黄瓜、荸荠、莲藕、红小豆、绿豆、橘子、梨、香蕉等。
宜吃具有化痰、软坚散结作用的食物，比如海藻、海带、紫菜、猕猴桃、芦笋等。
宜吃具有理气散结、益气养血作用的食物，比如红枣、山楂、山药、薏米、糯米、鲫鱼等。
忌
体质偏热或阴虚内热的患者忌吃性温的食物，比如牛肉、羊肉及其内脏、鸡肉及其内脏、猪肝、猪肚、辣椒、韭菜、香菜、桂圆、荔枝等。
忌吃生冷的食物；忌烟、酒。
忌吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末等。
忌吃荤腥的食物。
忌吃高脂肪类的食物，比如肥肉、奶油、乳酪等。