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熘腰花

【材料】猪腰300克

【调料】葱末、姜末、蒜末、酱油、盐、味精、米酒、香油、水淀粉、植物油各适量

●做法

1. 将洗净的猪腰去掉外面的薄皮,从中间剖开,将白膜清除干净,划出深而不透的交叉刀,再切成长条。

2. 取一小碗,放入酱油、盐、味精、水淀粉和半勺清水,对成味汁。

3. 锅中加水烧沸,放入切好的腰子,待腰子打卷成花状断生,迅速捞出沥干。

4. 锅中倒油,放入葱、姜、蒜末爆香,再放入腰花,加入适量米酒翻炒,随后把味汁倒入翻炒均匀,淋少许香油即可。dY7/K80AteFk05Cd1mCYtm7ERo8CqsvOd9H8pOi6TMyF8B3ISnHSanDwFGEbopNk

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