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常见内分泌系统疾病的防治

Q&A 糖尿病怎么形成的

糖尿病是由于体内胰岛素绝对或相对不足以及组织对胰岛素的敏感性降低所致的一种慢性全身性疾病。如胰腺完全停止产生胰岛素,或是它所产生的胰岛素不足以满足身体的需要时,就会发生糖尿病,糖尿病会使血液中葡萄糖含量异常增多。此病不同于尿崩症,遗传和年龄都是患糖尿病的重要因素。肢端肥大症、甲状腺机能亢进、柯兴氏症候群、胰腺炎等病易引发糖尿病。糖尿病有两大类:少年发病型或胰岛素依赖型和成熟期发病型或非胰岛素依赖型。

Q&A 糖尿病有何症状

患糖尿病后,患者尿量增加且尿中含糖,口渴、疲惫、无力,某些糖尿病患者(特别是儿童及青年患者)体重会明显减轻,手脚刺痛,对感染的抵抗力减低(有时候,糖尿病的最早症状是发生疖疮及泌尿道感染),由于眼液中葡萄糖含量太多,以致视力不清,男性可能出现性功能障碍,女性易引发闭经。

糖尿病患者的并发症包括有糖尿病性视网膜病、周围神经病、慢性肾衰竭以及动脉粥样硬化、中风、心脏病、高血压。

1 蘑菇50克,木耳、生姜各10克,盐3克,用水煎后喝汤吃木耳及蘑菇,每日2~3次。

2 鲜鸡蛋5只,醋400毫升,将鲜鸡蛋打碎置碗中,加醋150毫升调和后放36小时,再加醋250毫升搅匀。每日早晚各服15毫升。

3 山药30克,冬瓜60克,水煎服,每天1次。

4 芹菜500克,洗净,捣烂绞汁煮沸饮用。或用芹菜煎水适量服,每天2次,可清热、止渴。治消渴症。

Q&A 糖尿病应注意什么

1 每日饭前半小时用糖尿试纸一条浸入小便内1分钟以上,取出后按试纸颜色标准色板对照判定,然后根据尿糖情况,决定当日降糖药物用量。

2 忌食辛辣热性食物,包括热性补药,如红参、鹿茸、附子、肉桂、胡椒、生姜、桂圆、鹿肉、狗肉等。饮食宜选低糖、高蛋白、低脂肪及高纤维食品。控制主食(如米、面、杂粮及糖)的摄入量。可多食非糖类,如豆制品和蔬菜来补充,或用少吃多餐的办法加以解决。

3 尽量不拔牙和不使皮肤受到创伤。

4 减少房事。

5 不要过度限制食量,以免引发低血糖症状。

6 必须严格遵循医生建议进餐及食用点心的饮食时间表。

7 胰岛素只能注射使用,不要口服。

8 为了避免脚部发生疾患,应将指甲剪短,穿大小适合的鞋子,对胼胝或趾甲朝内生长等脚部毛病,要做治疗。

9 慎用药物,最好在医生指导下用药。

注射胰岛素

Q&A 肥胖症怎么形成的

本症是指人体进食热量多于消耗量,逐渐形成脂肪堆积、储存于体内,使体重超过标准体重20%者。肥胖无明显原因者可称单纯性肥胖症,有明显原因者称继发性肥胖症。

医生指南

标准体重,是用身高减去105。

Q&A 肥胖症如何食疗

1 枸杞子30克,开水沏泡,代茶饮,早晚各1次。

2 口服成药防风通圣丸,每次6克,每日2次。

3 形肥嗜睡,身重乏力,胸闷脘痞,便溏不爽,舌胖苔滑,脉沉濡。可选用六君子丸。

4 形体肥壮,易饥多食,嗜酒善饮,面目红赤,便结溲赤,舌红苔黄腻厚,脉滑数或濡数有力。可选龙胆泻肝丸等。

5 形体肥胖,心情郁闷,心烦易怒,口苦咽干,胸胁满闷,妇女则月经不调,脉弦或沉弦。可选逍遥丸、舒肝丸、四制香附丸等。

6 形体肥胖,面白少华,腰背酸凉,肢冷畏寒,下肢浮肿,小便清长,舌淡胖苔白润,脉沉弱无力。可选用济生肾气丸、桂附理中丸、金匮肾气丸等。

7 用清水把黄豆(500克)洗净,放入锅里炒20~30分钟,炒至金黄。找一个大口瓶,把凉的黄豆放入,装至半瓶左右,然后加满食用好醋,浸泡7天即可食用。每天早晚分别吃10~20粒醋泡黄豆。坚持下来,一定有效。

Q&A 肥胖症应注意什么

1 不可采取急剧节食的方法来达到永久减肥的目的。因为你减轻的体重大部分是身体中的水分重量,当你恢复日常有规律的生活时,那些失去的体重又会恢复。所以调配减肥饮食时,一定要使饮食保持多样化及营养均衡。

2 如果你采取均衡饮食法及做合理运动也无法减轻体重,应去看医生。

3 在正餐时间以外,做到绝不吃任何东西;食物要细嚼慢咽。

4 可通过整容手术,把身体内积蓄的脂肪割除掉。

5 可采用体育运动方法来减轻体重。特别是剧烈运动。

6 如果你根本无法控制饮食,那就需要做心理治疗,或接受某种减肥手术的治疗。

医生指南

切勿把本病当风湿性关节炎医治。

Q&A 痛风怎么形成的

痛风又称为高尿酸血症,是体内的尿酸不能正常由肾脏从尿中排出,造成体内尿酸含量过多,超出了肾脏的清除能力,在人体组织中沉积而形成结节的一种疾病。这些结节被称为痛风结节,因而也称痛风。

导致痛风发生的原因,主要是由于人体内的尿酸聚积并形成结晶体。当尿酸结晶嵌入关节间的空隙处时,结晶体四周的组织便会发炎。这种结晶体,还会聚积在肾脏内,造成肾衰竭。另外,如一次吃得过饱、大量饮酒、感染、服用抗生素类药物及利尿剂等,使体内的尿酸含量失去了平衡,也可能发生痛风。痛风好发于30岁以上的男性和少数女性。

Q&A 痛风有何症状

关节炎、痛风石及肾脏损害为痛风病的主要临床表现。

急性痛风性关节炎为最常见的首发症状,起病急,疼痛剧烈,多于半夜发作,关节周围有红肿热痛的表现。急性发作数天至数周后可自行缓解。饮酒、湿冷、疲劳、外伤手术及感染等都是诱发因素。急性炎症反复发作可导致关节僵直、畸形。

推荐用药

独活寄生丸,每次服9克,一日3次。

Q&A 痛风如何食疗

1 粳米绿豆薏仁粥:粳米50克,绿豆15克,薏苡仁30克,共同煮粥吃。

2 冬瓜红枣汤:取冬瓜300克(不连皮),红枣五六颗,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。

3 山慈菇蜂蜜水:山慈菇3~6克,煎汁,加适量蜂蜜调服。山慈菇含有秋水仙碱等成分。适用于湿热型的急性痛风发作期。但正虚体弱慎服。

4 茅根滑石水:鲜茅根(去芯)30克,滑石30克。鲜茅根洗净后,用刀背轻轻敲扁,去除硬芯;滑石用布包,两者一起放入保温杯中,以沸水冲泡30分钟,代茶饮。鲜茅根,清热利尿,凉血止血;滑石,利水通淋。

5 黄花菜根汁:鲜黄花菜根30克,水煎后去渣,冲入适量黄酒温服。可通络止痛。

6 桂枝散:桂枝20克,怀牛膝20克,黑芝麻120克,面粉500克。将桂枝、牛膝共研成细末,与黑芝麻、面粉四味搅匀,做成丸状,蒸熟,焙干,研成粉末。每日3次,每次20克,温开水冲服。祛风湿,壮筋骨。

7 祛风止痛方:爬山虎90克,用水煎,每日1剂两煎,分3次服用,每次以10毫升黄酒作引内服。祛风止痛。

5~7方对痛风、关节疼痛红肿、活动不利或足跟部疼痛拒按者有效。

Q&A 痛风应注意什么

1 除了医生处方的镇痛剂之外,不要服用别的镇痛药物。避免饮酒。

2 最好是少食多餐。由于肠道对食物缓慢、持续的吸收,这样就缩短了机体在“空腹状态”时对血尿酸的代谢和调节。

3 碱性食物中,如芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、蕃茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等应多吃。菠菜、豆类、蘑菇等食物由于含嘌呤较多而不宜食用。

4 病人不宜食用动物的心、肝、肾、脑、猪肉、牛羊肉、鱼类、禽类等,这些物品中的嘌呤含量较高,反而对病情不利。

5 急性发作期应卧床休息,放高患肢,避免其受累使关节炎症状加重。

6 避免使用利尿药物、维生素B1等,以免诱发痛风病。

7 每日饮水量应不少于2000毫升(以茶或果汁饮料为主),以加速尿酸的排泄。

8 可做一个保护框架,使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。

医生提示

土茯苓10~30克,生米仁50克,粳米50克。先用粳米、生米仁煮粥,再加入土茯苓(碾粉)混匀煮沸食用。土茯苓可增加血尿酸的排泄,适用于痛风的防治。

Q&A 如何预防痛风

1 不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、酵母粉、豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、菜花、紫菜、肉汤、鸡汤、小鱼干、乌鱼、鲨鱼、牡蛎、鲢鱼和动物的肝、肾、肠等(以上每100克食物中嘌呤含量高达150毫克以上)。

2 少食鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹、黑豆、绿豆、红豆、花豆、菜豆、豌豆、豆干、豆腐、腰果、芝麻、花生、银耳、黄花菜、笋干等(以上每100克食物中含嘌呤在50毫克以上)。

3 食物要以各种奶类及奶制品、蛋类、五谷、水果、蔬菜和油脂等为主;多食含钾高的食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾可减少尿酸沉淀,有助于将尿酸排出体外。

4 养成主动多喝水的好习惯,每天至少喝水2000毫升以上,水最好是白开水,也可以是淡茶水、淡咖啡,以增加尿酸的排泄,可避免痛风病的发生。

Q&A 甲状腺机能亢进怎么形成的

甲状腺机能亢进症简称甲亢,是由多种病因引起的甲状腺素分泌过多所致的一种常见内分泌疾病。临床上以高代谢症群、神经兴奋性增高、甲状腺肿大、不同程度的突眼症为特征。女性发病多于男性,尤以20~45岁的中青年女性最常见。

眼球突出是甲亢患者的症状之一。

Q&A 甲状腺机能亢进有何症状

有烦躁焦虑、双手发抖、全身无力、疲乏而无法放松、对寒冷反应迟钝、易出汗、心跳加快而不规则、心悸、呼吸困难、腹泻等症状,即使饮食量增大,体重却减轻,身体也日益衰弱。女性会有停经或月经减少现象。甲状腺肿大的患者颈部会变得粗大,少数情况下患者会出现眼球突出、视力不清或有复视症状。本病恶化时会有大汗、腹泻、谵妄、呕吐、高热、昏迷、脉搏大于160次/分钟的症状,可引起休克、心衰、肺水肿等严重并发症。

Q&A 甲状腺机能亢进如何食疗

1 银耳参汤:银耳15克,太子参25克,冰糖适量,水煎饮用,治疗心慌、气虚气短症。

2 山药粳米粥:山药(鲜者100克,干者50克),粳米60克。山药切碎,与粳米煮粥。早晚分服,长期食用。

3 百合粳米粥:百合(鲜者60克,干者30克),粳米60克。百合、粳米一起煮粥,加冰糖适量。早晚分服,日日连用。

4 紫菜陈皮萝卜汤:紫菜50克,陈皮10克,萝卜250克切碎,每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。

5 红糖拌海带:海带、红糖各适量,将海带洗净去砂,锅内加水煮烂后切成细丝,盛入碗中用红糖腌拌2日,常吃有效。

Q&A 甲状腺机能亢进应注意什么

1 注意不要将此病与焦虑状态或抑郁症等精神性障碍疾病相混。预防急性感染,避免精神创伤与强烈的精神刺激。注意休息,避免劳累,保持乐观情绪。

2 突眼患者应戴墨镜和口服甲状腺素。

3 补充维生素B6、维生素C等。可以常吃花生制品食物。有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、黄花菜等凉性食物。有阴虚内热表现者,可食用桑椹、甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

Q&A 甲状腺机能减退怎么形成的

甲状腺机能减退又叫粘液性水肿。患此病的患者甲状腺功能低落,只产生少量的甲状腺素,导致身体内的代谢运作过程缓慢下来。

垂体(腺)性疾病会导致甲状腺素缺乏。桥本氏病也会导致甲状腺机能减退。对甲状腺机能亢进实施治疗也可能会使功能亢进的甲状腺变得功能低下。也可能没有原因地发生。

Q&A 甲状腺机能减退有何症状

面部表情呆滞、反应迟钝、便秘、胸闷、气短。女性闭经、不育;男性阳痿,皮肤干燥、粗糙、变厚,皮肤温度低,易脱屑,非凹陷性水肿,脸厚面宽,唇厚舌大,头发干稀,特别是眉毛外侧脱落,阴毛、腋毛稀疏,心音低、心律失常、心力衰竭或心包积液。

幼年时期甲状腺功能不足,会引起呆小症,身材矮小,智力低下

Q&A 甲状腺机能减退应注意什么

1 限制脂肪摄入。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪摄入量以降低血浆胆固醇浓度。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

2 补充碘盐。国内通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲减。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一概而论,一定要辨证施治。补充碘盐,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

3 供给足够的蛋白质。每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克,才能维持人体内蛋白质的平衡。应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。 uWiWz9OOpZYm7smQd6+C8e8SB66OQN0H7TSzj9WW21QBXI6uSBfx3bItW6Dvuky1

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