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常见神经、精神科疾病的防治

Q&A 中风是怎么回事

“中风”是一类疾病的统称。这类疾病发病急骤,以突然间昏倒在地、不省人事,或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂等为特征。从现代医学的观点来看,中风就是脑血管意外。这一类病又分为两个性质不同的类型,即出血性中风和缺血性中风。出血性中风包括脑出血和蛛网膜下腔出血,缺血性中风包括脑血栓形成、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和短暂性脑缺血发作。

Q&A 六种中风都有什么特点

●脑出血

是脑内的血管破裂、血液溢出,是六种中风中最凶狠的,死亡率和致残率最高。它多发生在40岁以上患有高血压、动脉硬化的人身上,起病急、来势凶猛。先是剧烈头痛、频频呕吐,而后迅速转为言语不清、意识模糊、昏睡乃至昏迷不省人事。同时,会出现一侧肢体运动失灵,继而半身不遂。重者鼾声如雷,呼吸深大,大小便失禁,这是预后不良之征兆。

中风

●蛛网膜下腔出血

是颅内血管破裂后血流入到蛛网膜下腔所致。常见的病因是颅内动脉瘤、颅内血管畸形、高血压和动脉硬化等引起的脑动脉血管破裂,以青壮年多见,其表现为起病急、剧烈头痛、恶心、呕吐等。此病预后比脑出血好,大多可治愈。若反复发生可进行手术治疗。

●脑血栓形成

在六种中风中发病率最高,占全部中风病例的半数以上。本病多发生在55~65岁的中老年身上,男性多于女性。多在安静状态下发病,进展缓慢,逐渐出现一侧肢体失灵,但神志清楚。部分病人有语言障碍。脑血栓形成预后比脑出血为好,死亡率较低,但一部分病人会留有偏瘫等后遗症。好复发是本病的一大特点。

●脑栓塞

是身体其他部位(多为心脏与四肢血管)形成的“栓子”,随血流入脑,堵塞了脑血管,引起脑组织的某部位局部组织缺血所致。患此病者多有心脏病史、外科及妇产科手术史(尤其是风湿性心脏病人)。多表现为起病急,头痛,呕吐,意识不清,一部分病例可出现偏瘫。发病年龄较轻,以20~40岁的中青年为多。

医生提示

调查统计资料表明,下列6种人比一般人更容易发生小中风,应特别注意:有动脉硬化病史者;血脂、血压和血液粘稠度明显增高者;体胖、缺乏运动者;滥用降压药的高血压病人;有中风、冠心病或糖尿病家族史者;长期大量吸烟或酗酒者。

●腔隙性脑梗塞

是中风家族的新成员。在CT问世前,很难对它确诊。它的特点是病灶多,且病变小而深,小的病灶还不到小米粒大,一般医疗器械很难查出。它是在高血压和动脉硬化的基础上,脑深部的微小动脉发生闭塞,引起局部脑组织发生缺血性病变。由于病变范围小,其临床表现多不明显或相当轻微,多数病人甚至“自我感觉正常”。一般人可出现注意力不集中和记忆力下降等容易被忽视的症状。因此发现此病主要是依靠脑部的CT检查。治疗方法与脑血栓形成相近,但预后更好。

●短暂性脑缺血发作

俗称“小中风”。它的病理基础与脑出血、脑血栓形成一样,也是在脑血管动脉硬化的基础上发生的,只不过病变程度轻一些。它多发生在有高血压或动脉硬化病史的中老年人身上。主要表现是:手中拿着的物品突然落地,一侧肢体不灵或瘫痪,单眼视力障碍,或有眩晕、耳鸣、吞咽困难、语言障碍等。但持续时间仅数分钟至数小时不等,最长不超过24小时,症状便消失,并恢复常态。因为其病理基础与脑血栓形成和脑出血一样,常常是这两种严重疾病的先兆。因此,一旦发生小中风切莫大意,应及早去医院进行全面、系统的检查和治疗。

小中风

Q&A 如何预防中风

医生提示

常喝牛奶的人不易中风。每日喝牛奶半公斤以上的人,中风率仅3%,否则高达8%。

1 首先是治疗原发病,如对高血压、高脂血症、冠心病、心房纤颤、心功能不全、糖尿病等进行积极治疗。实践证明,若这些原发病得不到控制,将大大增加脑中风的危险性。其中,高血压为诱发脑中风最常见的危险因素,故控制高血压,维持血压于正常水平尤为重要。临床上常用的降压药物有珍菊降压片,对高血压各期均有效,且能提高其他降压药物的疗效,降压平稳。

2 养成良好的生活和饮食习惯也很重要。要适应低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式。戒烟限酒;多吃含钾较多的食物,如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼,适当减轻体重;避免紧张、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。

Q&A 三叉神经痛怎么形成的

本病为发生于三叉神经分布区域内的短暂的、反复发作的剧烈疼痛。分为原发性和继发性两类。前者病因不明;后者多由炎症、外伤、肿瘤、血管病等引起。中医学称本病为“偏头风”、“面痛”等。

Q&A 三叉神经痛有何症状

原发性三叉神经痛为骤然发生的剧烈疼痛,呈切割样、针刺样和阵发性。每次发作持续数秒钟至数分钟,可连续多次发作。从事一些涉及三叉神经运动功能的动作(如刷牙和咀嚼)或触及三叉神经支配区域内的一些触发点可激发疼痛的发作。严重者在发作时伴有同侧面部肌肉的反射性抽搐。缓解期正常。随病程进展,缓解期日益缩短。病症多为单侧性,个别病人可先后或同时发生两侧疼痛。

继发性三叉神经痛多见于青壮年,疼痛的部位、性质及触发点与原发者相同,但疼痛较持久。

Q&A 三叉神经痛应注意什么

1 保持情志舒畅,尽量避免触及“触发点”。

2 饮食应清淡而富有营养;起居规律,保证充足的睡眠和休息;室内环境应安静、整洁,空气新鲜。

Q&A 偏头痛怎么形成的

偏头痛在生物学上的原因,可能是通往脑的动脉对发病因素的一种反应方式。由于某种原因,动脉先是变窄,然后肿胀,动脉管径的改变可能是造成偏头痛的原因。偏头痛是一种周期性的头痛,偏头痛很可能具有遗传性,这种疾病可能与基因因素有关连。干酪、巧克力及红酒等特定食物会激发偏头痛,反复发作的头痛常与月经期、紧张,甚至与在紧张过后希望获得松弛、休息等因素有关连。偏头痛也可能与心理性疾病有关。

Q&A 偏头痛有何症状

偏头痛在发病之前,通常都会有一段预警期,此时会觉得异常的疲倦,浑身难受。然后就出现了恶心、呕吐,有时还出现腹泻等症状。患者无法忍受强光(这叫畏光症),视力可能也会受到某种干扰,出现视线模糊或视影扭曲的现象。

家庭理疗

雄黄、细辛各等份。上药共为细末,取少许吹入鼻孔中,左侧痛吹入右鼻孔,右侧痛吹入左鼻孔。大蒜适量,研捣,然后绞取其汁,滴入鼻腔2~3滴,每日2次,连滴2~3天。如流泪,头痛可减轻。生萝卜一个(以白萝卜、心里美萝卜为宜)。将萝卜切碎捣汁,取少许注入鼻孔中。左侧痛滴右鼻孔,右侧痛滴左鼻孔。

Q&A 偏头痛如何食疗

1 菊花或决明子泡茶常服。顽固性偏头痛可用全蝎8只,蜈蚣3条共研细末,每次服1.5~3克,每日2~3次。

2 生石膏30克,白芷6克,水煎代茶。主治偏头痛风火上扰。

3 丹参、牛膝各10克,水煎代茶。主治偏头痛淤血阻络。

4 苏芍10克,红花6克,水煎代茶。主治偏头痛淤血阻络。

5 生姜、半夏各10克,水煎代茶。主治偏头痛痰湿中阻。

6 核桃仁15克。将核桃仁水煎15~20分钟,加白糖适量,调匀后即可服用。每日2次,连续服用5周。

偏头痛应注意什么

1 病情发作时应待在光线略暗、安静的房间里,采取措施缓解疼痛。

2 保持乐观情绪;不要过度劳累,尤其是脑力劳动;避开喧闹的环境,给自己一个安静的空间。

3 应少吃或不吃激发性或腌制食品,更不能吃过敏食物。

4 自我按摩风池穴、太阳穴、率角穴和痛侧的头皮动脉,这样能够缓解疼痛的加剧。

Q&A 神经衰弱怎么形成的

神经衰弱是由于长久的脑力过劳、情绪紧张、精神压力等以致大脑皮层内抑制过程减弱,以精神易兴奋、脑力易疲乏为特征的病症。

家庭理疗

可选脑力宝丸、神衰果素片、补心丹、朱砂安神丸、养血安神片、柏子养心丸等。

Q&A 神经衰弱有何症状

慢性发病,病情时轻时重,变化多端,归纳起来有五大症状:

失眠:入睡困难,或易醒,多梦,起床后头重身乏精神差。

神疲:终日精神萎靡,注意力不集中,记忆力减退,易感疲劳乏力。

头痛:头部如裹,持续疼痛,可因睡眠或转移其注意力而减轻,因工作或焦虑加重。

烦躁:情绪不稳,易激动或急躁易怒,缺乏耐心,或精神过度紧张不安。

多疑:由于出现各种症状,常多愁善感,怀疑自己得了疑难重病,到处求医。

虽然本病表现多样,但体检及理化检测却无阳性。

Q&A 神经衰弱如何食疗

1 莲子芯30枚,加少许盐水煎,每晚临睡前服。可治心烦失眠患者。

2 向日葵子50克,酸奶1杯,每晚边吃边饮。可治失眠、神经衰弱。

3 常吃新鲜葡萄,数量不限。可治神经衰弱和过度疲劳。

4 龙眼肉20个,鸡蛋1个,红糖适量,每晚睡前服1次,可治神经衰弱、失眠和健忘等症。

Q&A 神经衰弱应注意什么

1 早睡早起,生活规律。坚持晨起锻炼和做工间操。积极参加文娱体育活动和社交活动,多交知心朋友。

2 不吃或少吃刺激性食物。饮食以清淡并富有营养为宜。多吃新鲜蔬菜和水果。午后至睡前避免饮浓茶、咖啡。晚餐不可多食,睡前不吃任何食物。

3 解除顾虑,放松思想,保持乐观。在日常生活和工作中,注意做到不斤斤计较,不生闷气。

Q&A 抑郁症有何症状

●抑郁症,一般都有以下四大主要临床特征:

1 心情抑郁、情绪低落、缺少兴趣,常常表现为无精打采、愁眉苦脸,暗自哭泣。

2 思维缓慢、反应迟钝、记忆力减退、注意力下降、学习或工作效率低下,甚至有妄想、幻觉,或消极自杀的想法和行为等。

3 精神运动性迟缓。例如,不愿意与人说话、不愿与人交往、闭门不出、不语、不动、不食。

4 伴有早醒、多梦、易醒、失眠之类的睡眠障碍,以及头晕心悸、四肢无力、食欲不振、性欲下降等多种躯体症状。

医生提示

抑郁症是一种以情绪低落、思维缓慢、精神运动性迟缓为主要表现特征的心理障碍性疾病。通常都是由于精神心理压力过大而导致的。一旦出现抑郁症早期症状,应勇敢面对,积极治疗。

Q&A 抑郁症如何治疗

●成药治疗

1 百忧解:每次20毫克,口服,1日1次。

2 赛乐特:每次20毫克,口服,1日1次。

●饮食疗法

1 百合莲心汤:百合200克,莲心50克、冰糖20克,加水以文火炖至粘稠即可。

2 栗米五味子粥:栗米(小米子)100克,五味子30克,同加入水中熬粥即可。

医生提示

多运动,多晒阳光,多与人沟通,多参加集体活动,可预防抑郁症。在突遇天灾人祸、失恋婚变、重症大病、事业挫折时,应及时请专业的心理医师进行心理干预和心理治疗,以释放压力,缓解情绪。

Q&A 癫痫症怎么形成的

脑神经细胞中有一群细胞所发出来的电讯偶尔太强烈,掩盖了邻近部分脑细胞所发出的电讯,会造成癫痫发作或惊厥。出生时脑损伤、严重脑外伤或脑组织感染等潜在疾病,都能引起癫痫症。脑肿瘤偶尔也会引起癫痫。癫痫症最主要的两种类型是小发作与大发作。

Q&A 癫痫症有何症状

癫痫症小发作是一种儿童期疾病,患者会突然停止动作,目光呆滞,头或手臂也许会发生抽搐。癫痫症大发作出现时,患者会摔倒,昏迷,发生无法控制的扭转或抽搐动作,整个身体也可能会变得僵直,在这之后,患者通常陷入昏睡状态或是精神错乱状态,有些患者小便会失禁。

医生提示

抗惊厥药物能有效防止大多数癫痫症发作。

Q&A 癫痫症如何食疗

1 伏龙肝适量,用开水调成一汤匙如糊状,温开水送下,一日3次。

2 苏子、莱菔子、冬瓜子各10克,白芥子、皂角子各6克,水煎代茶。主治风痰型癫痫。

医生提示

患者要弄一张卡片或牌子挂在身上,当癫痫症发作时,以便旁观者给予协助和保护。必须照医生规定的剂量服药。定期去医院做血液检验,看药物剂量是否需要调整。

Q&A 失眠怎么形成的

失眠是指睡眠困难或睡眠形式发生紊乱,使人产生睡眠不足感的一种常见症状。失眠是睡眠不足,或睡得不深、不熟,一般呈现为起始失眠、间断失眠及终点失眠三个特点。偶尔失眠关系不大,而只有连续长期无法成眠者才算患有失眠症。造成失眠的原因很多,常见的因素有:

心理生理因素:最常见的,如丧亲、工作和经济的困扰、焦虑等情绪因素。

躯体疾病:如抑郁症等精神疾病、感染、中毒、疼痛、下丘脑的病变或损害、阻塞性的睡眠呼吸暂停。

药物:受长期服用中枢兴奋剂、镇静或安眠药物的影响。

过量饮酒。

环境因素:如对睡眠环境不能适应等。

Q&A 失眠有何症状

入睡困难、续睡困难、晨间早醒、睡眠节律颠倒,甚至彻夜不眠。次日精神不振,体力恢复不佳,甚至紧张不安、焦虑。严重者可有心率加快、体温增高、血管收缩等植物神经症状。

Q&A 失眠如何食疗

1 百合粥:百合15克、大米和糯米各50克煮稀粥,加冰糖调食,或用百合12克,枣仁9克,远志6克,煎服,一日3次。

2 猪脑髓加味煲:猪脑髓一个,淮山药30克,枸杞子10克,加水炖服。

3 猪心药膳:猪心一个切开,装入党参、当归各25克共熬熟,去药材食猪心。此法适宜心虚多汗失眠者。

4 乌龟汤:乌龟肉250克、百合50克、红枣10只去核,共煮,喝汤吃肉。适宜阴虚失眠。

5 龙眼红枣鸡蛋羹:龙眼肉10克、红枣5只去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。对血虚失眠有效。

医生提示

定时休息,入睡前应避免兴奋和紧张的脑力活动。不喝浓茶、咖啡及饮酒。根据条件改善睡眠环境,学会自我入静和松弛训练。

Q&A 坐骨神经痛怎么形成的

坐骨神经痛是指沿坐骨神经走向及在其分布区内(即臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧面)发生疼痛的一个综合症。

本病分原发性和继发性两种。原发性坐骨神经痛,可由口咽部感染灶的病原体经血液循环侵犯神经引起。患者常有受寒冷、潮湿的病史。继发性坐骨神经痛常由脊椎疾病、椎管内病变、外伤、臀部注射不当、髋关节炎以及酒精中毒等引起。患者可有腰椎扭伤或腰骶、骨盆关节以及盆腔内疾病史。

本病绝大部分为继发性坐骨神经痛,常见于青壮年男性。

Q&A 坐骨神经痛有何症状

患者病侧下肢疼痛,由腰部、臀部开始向大腿后侧、小腿外侧及足背外侧放散,呈“针刺”、“刀割”、“触电”样持续疼痛,病侧下肢微屈,或侧卧躺可减疼痛。痛久者下肢无力,肌肉松软,伴小腿或足部麻木感。坐骨神经干走行处有压痛点。患腿肌张降低,跟腱反射消失,或肌肉萎缩。病侧肌肤可能有神经障碍、营养不良等其他表现。

Q&A 坐骨神经痛如何食疗

生薏米2两,猪脊骨12两,干土茯苓12两,丝瓜12两或老姜2两。用老姜的话,各料一同煲3小时;用丝瓜的话则丝瓜于最后10分钟才下。每周饮3次。

医生提示

急性期应卧床休息,宜睡硬板床,注意保暖。鼓励进食。注意保护皮肤清洁。细致观察病情,协助医生发现原发病。平时应避免腰椎间盘突出。及时控制体内炎症,减少寒冷、潮湿等诱因,提高身体免疫力。

Q&A 神经官能症怎么形成的

神经官能症又名神经症,是一类最常见的疾病。

神经官能症包括神经衰弱、癔症、强迫症、恐怖症、焦虑症、疑病症和抑郁性神经症7种疾病。它是一种轻性的精神障碍。症状为头痛、头晕、注意力不集中、失眠、多梦、记忆力降低、情绪波动、烦躁不安,诉述各种躯体不适,对自己的症状能分析评判,迫切要求治疗。一般无幻觉、妄想症状。

Q&A 神经官能症如何食疗

1 酸枣仁30克,红枣10枚,冰糖30克,水煎浓汁,每天1剂,每晚临睡前服用,连续数天,有明显疗效。

2 百合50克,红枣10枚,粳米150克,同煮成粥,加蜂蜜适量调服。

3 核桃仁30克,红枣10枚,炖服,每天2次。

4 干猴头菇100克,沸水焖40分钟捞出,去除老根,清水洗净,切成小块。鸡腿肉200克,切成小块,沸水烫一下。沙锅中放入鸡块、猴头菇、姜、葱、清汤及调料,旺火烧沸,小火焖半小时即成,每次吃1小碗。

5 蜂蜜2~3汤匙。加温开水半杯,搅匀后服,每天1~2次。

6 葵花子30克。葵花子去壳嚼服。对失眠、安定情绪、防止老化、预防癔病都有好处。

医生提示

只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要有计划、有步骤地采取综合治疗,做好长期治疗的准备。心理治疗应与中药针灸和体育疗法(太极拳、气功等)、磁疗、水疗等辅助疗法相结合。可选用抗焦虑及抗抑郁药物治疗。

Q&A 精神分裂症怎么形成的

精神分裂症应该是正常思想及感觉的瓦解,可能是脑内传递信息的细胞在功能上出了毛病。精神过度紧张会诱发这种疾病。此病是终生疾病,但急性发作的则来去匆匆,常发生在情绪剧变或受挫之际。

开始发病时会逐渐(或偶尔是突然的)退出日常生活。患者的语言会变得愈来愈不清楚,且目光呆滞,突然说出似乎是患者脑中想到的事情等等,此外,患者还有幻听、幻觉等症状。患者没有感情,要跟他们做感情接触,几乎是不可能的事。

医生提示

本病有遗传的可能,患者应避免生育。

Q&A 精神分裂症如何食疗

1 大黄散:生大黄30~50克,研为粉末,为1日量,用开水冲,待冷后频服,适用于躁狂型精神分裂症。

2 木耳豆腐胡桃汤:木耳30克,豆腐3块,胡桃去皮7个,用水炖,服汤。

3 朱砂炖猪心:猪心1个,扎3个洞,将朱砂0.5克填入猪心,用沙锅炖熟,喝汤吃肉,连吃20~30个。

Q&A 精神分裂症如何护理

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了解患者的内心活动及行动表现,尊重他们的人格。患者的生活要有规律,保证足够的睡眠。给患者营养丰富易消化的饮食,忌饮浓茶、咖啡及烟酒等有助兴奋的饮料。室内不要放刀剪、绳索、火柴等物品。急性发作时,应立即住院治疗。不让病人单独外出。病情好转时,适当安排患者参加一些文体活动。

Q&A 老年痴呆症怎么形成的

老年痴呆症大致分为两种,一种为血管性痴呆症,多为血管病变所致,药物治疗可改善大部分症状。另一种为脑神经细胞退化性的痴呆症,在医学上称之为“阿兹海默氏病”。男性多在65岁后,女性多在55岁后。男性发病率较高。此类病患目前无特效药,但可在脑神经细胞退化前加以预防。

血管受阻造成脑组织坏死,引发痴呆。

Q&A 老年痴呆症有何症状

老年痴呆症的早期症状是性格改变,病人变得自私、暴躁、易于激怒,并可出现一些零乱的猜疑和幻觉,记忆丧失,特别是对最近发生的事记不清楚。推理及理解能力会愈来愈差。对简单的活动失去兴趣。往往会发展到卧床不起,大小便不能自理。

Q&A 哪些饮食能预防老年痴呆症

服鱼油、鱼肝油,多喝醋,适量饮葡萄酒可防止老年痴呆症。生米酒里面含有能增强记忆力的酶,也可防止大脑老化。牛奶、鸡蛋、花椰菜、西红柿、萝卜、柑橘、苹果、桔子、菠萝等食物均能增强大脑记忆力。

Q&A 哪些运动有助于延缓脑神经细胞老化

1 每天清晨及傍晚在空气清新的地方快走1小时,可以运动腰下部的紧张肌,有助于刺激脑细胞,防止脑细胞退化。

2 经常做十指指尖的细致活动,如手工艺、打字、弹奏乐器等,能使大脑血液流动面扩大,有效地按摩大脑。

3 经常用手旋转钢球或胡桃,常做伸展握拳运动,可刺激大脑皮质神经,增进脑力灵活性,延缓脑神经细胞老化。

4 先将头颈缓慢地由左向右旋转100圈,再将头颈由右向左旋转100圈,可使上脊椎的转动变得滑顺,预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症,还可延缓脑动脉硬化。

让双手进行复杂灵活的运动,有助于延缓脑神经细胞老化。

Q&A 头晕怎么形成的

头晕是一种自己在旋转或是自己不动,四周每样东西都在旋转的感觉,又叫眩晕。这不是一种疾病,而是脑内受到干扰及内耳平衡器官受到干扰的一种症状。以视物昏花、旋转动摇、昏昏欲倒为主要临床表现的症状,严重时,患者觉得恶心、呕吐、失去平衡并摔倒,甚至昏迷过去。头晕有时是一种特殊的疾病(如迷路炎)所引起,或是由美尼尔氏病(即内耳性眩晕)所引起。老年人特别容易出现头晕现象。

推荐用药

归脾丸,每次9克,每日2次,口服,主治心脾血虚型眩晕。

Q&A 头晕如何食疗

1 干姜21克,大葱3根,附片15克(先煎1小时)。水煎服,连服1~3剂。

2 服用补中益气丸,每次9克,每日3次,治中气不足型眩晕。

3 生姜10克,发作时嚼后咽下。

4 天麻6克,与鸡一起炖吃,可治内伤头晕。

医生提示

保证充足的睡眠和休息。避免用脑过度,保持轻松愉悦。感觉头晕应躺下休息。如果持续头晕,就该请医生诊断治疗。凡高血压引起的头晕,应减少食盐的摄入量,少喝烈性酒、浓茶、咖啡,但可喝少量黄酒和葡萄酒。饮食宜清淡、易消化,如出现恶心、呕吐,应少食多餐。 VINeBM7yGzOKt/9HHoGdNp/bKohcT8ZNhsD6Yqd9tucruFf7lxh4EEbK60Ieiidu

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