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作家莫里哀说过：“这个世界上，你可以缺少情人，但朋友始终是不可或缺的。”在莫里哀看来，朋友是生活中的催化剂和调色板，有了朋友，我们的生活才会多姿多彩；有了朋友，我们才不至于显得太过孤单；有了朋友，我们才有更大的勇气去面对生活，才能把握更多的快乐和幸福。
可以说，朋友是我们构建生活的基础之一，作家梁实秋在他的《谈友谊》一文中说道：“所谓友谊即人与人之间的一种良好的关系，其中包括了僻、欣赏、信任、容忍、牺牲……诸多美德。如果以友谊作基础，则其他的各种关系如父子夫妇兄弟之类均可圆满地建立起来。”由此可见友谊在日常生活中的重要性。
不过在我们的印象中，朋友都是能够帮助我们、支持我们的人，都是一些给予我们正面作用的人，可现实并非总是如此，在朋友当中，也会有一些“灰色的身影”，他们不仅不会帮助你，还可能会在暗地里陷害你；他们不仅不会关怀你、保护你，还可能会伤害你；他们也许看起来慈眉善目，对你保持微笑，但是很可能笑里藏刀。
在生活中，我们在和别人交往的时候需要讲究诚信，需要信任和理解对方，需要坦诚相对，不过做人也应该拥有良好的自我保护意识，应该懂得防备外在制造的伤害，我们需要及时防备一些不良朋友，如果轻易信任他们，如果将他们当成可以推心置腹的人来对待，那么你可能会因此而受到伤害，可能会因此而被朋友欺骗和利用。
我们常说：“离你最近的人，往往对你的危害最大；你最信任的人，往往伤害你最深。”这其实是生活中的一个非常常见的现象，有时候你的朋友也会利用这种亲密关系对你制造麻烦，也会利用这份友情来打击和伤害你。朋友之中也会有害群之马，也会有口是心非之人，也会有麻烦制造者，也会有叛徒，也会有自私自利的人，面对这些“坏”朋友，我们需要及时予以防备和反击，需要尽可能地保持谨慎和理性的态度，需要挑出那些问题朋友，以免朋友会伤害你。
《别让身边朋友害了你》这本书从现实的角度出发，对各种各样的损友、问题朋友进行揭露，对那些问题友情的虚伪性进行披露，这对我们在结交朋友的时候有重要的指导意义和参考价值，也能够有效督促和警示我们注意交友的方式，注意去辨别真假朋友。这样就可以帮助我们有效避免落入朋友的陷阱之中，可以帮助我们以更加成熟的心态来面对朋友。与此同时，本书也对如何和朋友交往提出一些建议，对改善和提升朋友关系很有效果。