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晕车、晕船、晕飞机等都属于晕动病的范畴，是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。症状一般在车船等停止运行或减速后数十分钟至几小时消失或减轻。经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。
出处 《食物与治病》
降逆止呕，适用于胃气不和、上逆而作呕吐、胸中烦闷频频吐痰涎者。
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用法：每隔片刻呷服少许。
材料：甘蔗200克，生姜100克。
做法：
1 甘蔗去外皮，洗净，切成小块，放入榨汁机榨取甘蔗汁。
2 生姜洗净，切片，放入榨汁机榨取生姜汁。
3 将甘蔗汁、生姜汁混合均匀，装入瓶中，放冰箱保存。
出处 民间验方
止晕止吐，减轻晕车、晕船、晕飞机时的气逆、恶心、呕吐等症状。
用法：随时放在鼻下吸闻或含服皆可。
材料：生姜1块。
做法：生姜切成大片，随身携带。
出处 民间验方
缓解乘坐交通工具时的胃部不适反应。
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用法：乘车前或途中可随时使用。
材料：新鲜橘皮1块。
做法：将新鲜橘皮对准鼻孔，挤出橘皮油，以鼻吸入或含服。
出处 民间验方
预防晕车、晕船、晕飞机反应。
用法：乘车或乘船之前饮用。
材料：醋10毫升，温开水100毫升。
做法：将醋倒入10倍以上的温开水中，搅匀饮用。
醋可以选择陈醋、米醋或苹果醋等水果醋。记住一定不能直接喝，必须经过10倍以上的稀释才可以饮用，以免损伤肠胃黏膜。