购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

西红柿蛋花汤

原料: 西红柿100克,鸡蛋2个

调料: 盐、胡椒粉、葱花、肉汤各适量

制作过程

1. 西红柿洗净切片,鸡蛋打散。

2. 锅中加入肉汤烧开后放入西红柿,煮3分钟。

3. 改小火,倒入蛋液,加入盐、葱花、胡椒粉即可。

【营养功效】 此汤清热生津,养阴凉血,生津止渴,健脾消食。西红柿性凉,味甘、酸,所含的维生素C十分丰富,具有很好的减肥和美容作用。

温馨提示

胡椒粉放少许即可。 mvud97bc6ThA+ynhA8rJNcajeycA0erYYhP96ZpJlIT7RoAX82tT+BJ+dGSmQWxE

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×