购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

菊花鸡肉汤

原料: 菊花60克,鸡500克

调料: 葱、姜、盐、料酒、胡椒粉各适量

制作过程

1. 菊花洗净,装入药袋;鸡洗净,切块;葱切段。

2. 将鸡块、菊花与姜、料酒一同放入沙锅内,加适量水,大火煮沸,转小火煮至鸡肉熟烂。

3. 取出药袋,加葱、盐、胡椒粉调味即可。

【营养功效】 此汤可减肥降脂,平肝清热。

温馨提示

鸡肉和鸡汤的营养素都很高,需要滋补者,不仅要喝鸡汤,更要吃鸡肉。 Ro+7DzpCasBshsMTzxWXiNe4GmShMsPv0zjqFQ36kONzMEw6rHuNhEaZgOUltOiI

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×