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艾炷灸
艾炷灸是用艾绒制成圆锥形艾炷，直接或间接置于穴位上施灸的方法。施灸时，用火柴或燃着的线香点燃艾炷顶部即可。根据操作方法的不同分为直接灸与间接灸两类。
艾炷的大小、壮数（灸时每燃完1个艾炷，叫做1壮）的多少，可根据疾病的性质、病情的轻重、体质的强弱、年龄的大小及施灸部位的不同，全面考虑，全方位衡量，不能太过也不能不足。一般按照每次施灸累积总和数来算，施灸壮数少则1～3壮，多则数十壮乃至数百壮。前3日每日灸1次，以后每隔2～3日灸1次；急性病每日可灸2～3次，慢性病隔3日、5日或7日灸1次，保健灸每月可灸3～4次，终身坚持施灸，可延年益寿。
艾炷灸步骤
1 在施术部位先涂以少量凡士林或大蒜液，以增加粘附性和刺激作用。
2 在皮肤上放置艾炷，从上端点燃。
3 艾炷在皮肤上燃烧，根据所需效果，留意被施术者的身体情况。
4 患者感到烫时（瘢痕灸以患者感到灼痛感为度），用艾炷夹夹去或压灭，换炷再灸。
间接灸
艾炷隔姜灸
（1）选用新鲜的生姜，将其切成直径为2～3厘米，厚为0.2～0.3厘米的薄片，中间用针穿刺数孔。
（2）将艾炷放置在生姜之上，放至应灸的部位，点燃后施灸即可。
TIPS：
在施灸过程中，如果患者感觉灼热不可忍受时，可将姜片向上提起，或缓慢移动姜片。
艾炷隔盐灸
（1）艾炷隔盐灸又叫神阙灸。选用纯净干燥的食盐填敷于脐部，使其与肚脐相平。
（2）将艾炷放于食盐之上开始施灸。如果患者稍感灼痛，即更换艾炷。
TIPS：
也可以在食盐上放置姜片后再开始施灸，以防止食盐受火爆起导致烫伤。
艾炷隔蒜灸
（1）将新鲜大蒜头切成0.2～0.3厘米的薄片，中间用针穿刺数孔。
（2）将艾炷放置在蒜片之上，放至应灸腧穴部位或者患处，点燃后施灸即可。艾炷燃尽后，可以易炷再灸，一般灸5～7次。
TIPS：
因为大蒜液对皮肤有刺激性，灸后容易起疱。若不使起疱，可将蒜片向上提起，并移动蒜片。
直接灸
直接灸又称明灸，即将艾炷直接置放在皮肤上施灸的一种方法。根据灸后对皮肤的刺激不同，又分为瘢痕灸和着肤灸。直接灸的步骤参考上页即可，只是瘢痕灸一般要等到艾炷燃尽后才移除，燃烧近皮肤时，如果患者有灼痛感，可以用手在穴位四周拍打以减轻疼痛。
TIPS：
直接灸跟皮肤直接接触，尤其是瘢痕灸，更是会化脓，留下灸疮。
艾条灸
艾条灸是将艾绒卷成圆筒形用桑皮纸包裹后，将其一端点燃，对准施灸部位施灸的一种方法。后来渐渐发展出可以在艾绒内加进药物的施灸，名为“雷火神针”和“太乙神针”。艾条灸一般分为悬起灸和实按灸两种。悬起灸按其操作方法又可以分为温和灸、雀啄灸和回旋灸。温和灸适用于各种病症，还可以用其他器具来代替灸，十分方便。雀啄灸适用于治疗小儿疾病或急救晕厥。回旋灸适用于风湿痛、神经性麻痹及广泛性皮炎。
悬起灸
温和灸
将艾条一端点燃，对准艾灸处，距离皮肤2～3厘米处进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛感为度。
雀啄灸
艾条点燃后，将艾条对准穴位，像鸟雀啄食一样，一上一下的施灸。
回旋灸
点燃艾条，与施灸部位的皮肤保持一定距离，但不固定，艾条向左右方向移动或反复旋转地施灸。
实按灸
（1）在施灸的腧穴部位垫上布或者数层纸。
（2）将艾条点燃，乘热按到施灸部位，使热力透达深部。
（3）如果艾火熄灭，再点再按，每穴可以按灸5～7次。
温灸器灸
温灸器灸是通过专门制作的施灸器具进行施灸的一种方法。比较常用的有艾条器灸和温盒灸。艾条器灸内装点燃的艾条，通过橡皮筋与灸具上的固定钩将灸具固定于施灸部位，还可以调节灸条高度，一般灸10～20分钟，以局部皮肤出现红晕，病人感到舒适为度。凡适用于艾条悬起灸者均可用此方法施灸，尤其适用于老年保健灸。温灸盒内装艾绒或者艾条，与艾条器灸原理差不多。
其他灸法
艾薰灸 将艾叶（或艾绒）适量放入容器内煎煮，然后盛到盆中，用蒸气薰灸。也可以将艾绒适量放入器皿中点燃，以烟熏灸。此方法适合于治疗风寒湿痹。
日光灸 将艾绒铺在穴位上或患处，在日光下暴晒（周围用物遮盖好，夏季要防止中暑），或者借助聚光聚焦来施灸，以局部有温热感为度，每次约10～20分钟。此方法适用于风寒湿痹及慢性虚弱疾病。
延伸阅读
除了以上常用的艾灸方法外，生活中还可以使用电吹风、电熨斗等进行灸疗。电吹风是非艾灸疗法的一种灸治方法，利用电吹风产生的热源来进行施灸。电吹风通电后，在穴位或病灶处吹灸，根据局部的温热程度及时调节强弱档或距离，一般一个部位吹灸3～5分钟，以局部出现红晕而不烫伤为度。此方法常用于因寒引起的关节痛、肩周炎、感冒、咳嗽等。施灸时要注意电吹风和患者施灸部位的距离，为避免烫伤，应随时调节温度和距离。除电吹风外，还可以使用电熨斗灸，将艾绒铺在患处或穴位处，在上面铺几层布，电熨斗通电后在上面熨，但温度不可太热，以局部感觉舒适温热为佳。
