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消除疾病让身体好起来
艾灸是我国最古老的一种防治疾病的方法。艾灸作用广泛，疗效确凿，且无任何毒、副作用。中医理论认为人是一个有机的整体，经络沟通了脏腑以及体表，将人体脏腑组织器官联系起来，并运行气血，调和阴阳，使人体各部的功能保持协调。
灸法就是在中医阴阳五行、脏腑经络理论的指导下，运用辩证施治的原则，将艾绒或者某些药物放置在体表穴位上烧灼、温熨，将艾火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，发挥温经散寒、活血通络、回阳固脱、消淤散结等功能，达到防治疾病的目的。
艾灸疗法的3大优点
优点1
施灸有效易学易会
灸法在我国已有两千多年的历史，其治疗效果已为无数临床实践所证实。艾灸具有调节阴阳至偏，促使机体活动功能恢复正常的作用。内外妇儿科的急慢性疾病，不论寒热虚实表里阴阳，都有灸法的适应证。因此，艾灸的适用范围十分广泛。
施灸时，只要认准经穴，对症正确施治，就可以达到祛病止痛的效果，因此特别适合家庭运用。
防病保健让免疫力增强
艾灸可以提高人体的抗病能力，增强体质，延年益寿。唐代孙思邈曾在《千金方》中说：“宦游吴蜀，体上须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟之气不能着人。”他经常自灸，加上其他保健措施，结果活了一百零一岁。艾疗的主要原料艾蒿在艾灸中的作用也是很大的。平时过端午节的时候人们也会将艾蒿悬挂于门上，或点燃烟熏，以祛病逐邪，确保平安。
现代医学研究表明，灸疗确实具有增强免疫功能的作用，而灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的。这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。
养颜润肤让美丽更持久
艾灸的美容作用在很早以前就被发现并运用到了实际治疗当中。晋代时的著名女灸法家鲍姑因擅于灸治赘瘤而得名，她认为艾灸“不独愈病，且并获美艳”。艾灸美容的作用机理是通过艾灸的温热性刺激和药理作用，使施灸部出现明显充血，加强营养，旺盛新陈代谢，同时抑菌、杀菌，使皮肤组织恢复青春。
灸法除了可以治疗斑秃、面瘫、面肌痉挛等病以外，还可以美体、润肤、养颜，治疗痤疮、雀斑。在现在越来越多的美容术中，艾灸越来越得到人们的重视。
优点2
安全可行避免药害
艾灸的整个施灸过程都是在体表操作，因此不会有药物所带来的副作用。一些长期服用药物会有依赖作用，对药品产生抗药性的慢性疾病，是非常适合灸疗的。
优点3
增强免疫提升健康
经常觉得身体不适，到医院检查又没有什么毛病，坐办公室常常觉得腰酸背痛……这些症状服用药物往往达不到理想的效果，如果采用灸疗，往往能够标本兼治，让全身重新充满活力。
