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现代人追求健康生活的脚步在近几年变得快了许多，很多人开始特别关注自己生活中的饮食搭配、营养成分与保健自疗。这让那些尤其适用于家庭保健的中医疗法变得炙手可热，它们简单易行、疗效显著，艾灸疗法就是其中的一种。
艾灸疗法是在中医阴阳五行、脏腑经络理论的指导下，以辨证施治为原则，将艾绒或辅以其他药物放置在体表的穴位上或患处烧灼温烫，借助灸火的温和热力或药效透入肌肤，通过经络传导，深入腑脏，具有温经散寒、活血通络、回阳固脱、消淤散结等作用，进而达到防病治病和保健强身的目的。
艾灸能增强人体内白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，进而提高人体的免疫力、抗病力；也能帮助改善人体各系统的功能，有助于多种疾病的康复。艾灸可广泛适用于内科、外科、妇科、儿科疾病，疗效确凿，且无任何毒、副作用。人们在具体施灸时，只要认准经穴，对症正确施治，就可以达到祛病止痛的效果，因而非常适合家庭保健运用。
这本书对中医艾灸疗法进行了较为全面的介绍和解读，其中的基础知识和常用灸法以生动、形象的图解形式来呈现，让人一目了然。更结合了各种家庭常见病和不适症状，借助真人图解来逐一讲解辨证施治的灸法、取穴技巧以及疾病保养等内容，通俗易懂，尤其适合普通读者阅读和参考。
