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推荐序
小穴位,大健康,快速取用,守护健康

经络穴位是我们身上的大药田。我们身上的穴位效用多多,可养生、可保健,还能治病。穴位是气血流动的关键点,通过刺激经络、穴位,可以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进健康的目的。按摩穴位是我们在日常生活中驱赶身体疲劳,走出亚健康状态的最安全、最有效的“特效药”,是调理百余种常见病的最佳辅助疗法。

经络与穴位的知识是中医疗法的基础部分。快速精准取穴是开展穴位治疗与保健的第一步,穴位灵不灵,全靠会不会用。如何找穴?如何用对?《快速取穴速查轻图典》介绍了大量快速准确取穴的技巧,并配有非常详细、清晰的真人取穴图片,可以让您在三秒钟内轻松准确地找到穴位。全书共收录人体十二经络的数百个特效穴位,对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍,便于读者快速查找、使用。此外,书中介绍的每个穴位还配有准确的骨骼定位图,方便您一一对照,达到取穴不出错、一用就上手的目的。

《快速取穴速查轻图典》简单、实用、安全、有效,百试百灵,所提供的取穴方法经过多重验证,确保对您的健康没有损害。无论您是有专业基础的医学工作者,还是中医爱好者,相信本书对每个穴位的精细讲解,都会使您受益匪浅。当你有个小病小痛的时候,只要拿起本书随手查一查,选对穴位,用对方法,就能缓解症状,轻松祛百病,养生不求人。

陈飞松 教授

中国中医科学院研究员

北京中医医院主任医师

北京亚健康防治协会会长

中华亚健康学会执行会长

中华中医药学会内科分会委员

世界针灸学会联合会考试委员会副秘书长、教授 XI+jLRH/6sZ3Zek3W4vq3OrUuK8fkrOaoHn0+Zf8sCJh5+SmGCWy7eLVT9I7+z8p

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