三高之间相互作用,相互影响
血脂水平和血压之间存在正相关,血压较高者一般趋向于有较高的血脂水平;高血糖与高血压则往往会相伴出现,即人体血糖高,患高血压的可能性就大;人体内糖代谢与脂肪代谢之间也有着密切联系,很多糖尿病患者都伴有高脂血症。
高血脂与高血糖
人体内的脂肪代谢与糖代谢间有密切的联系,很多糖尿病患者都伴有高脂血症。因此两者被称为“姐妹病”。糖尿病之所以会引起血脂异常,主要原因在于糖尿病患者体内胰岛素不足,而胰岛素对于控制脂肪具有独特的作用,胰岛素可以促进脂肪的合成与贮存,减少血液中的游离脂肪酸,并能抑制脂肪的分解、氧化。人体内一旦缺乏胰岛素,就会造成脂肪代谢紊乱,血液中的游离脂肪酸和甘油三酯的水平升高,脂肪储存量减少,分解加速,于是血脂就会升高。另外,糖尿病患者往往有进食过多、运动量不足的生活习惯,这也会促使脂类物质沉积在血管内膜,造成血脂升高。
高血压与高血脂
血压和血脂水平之间存在正相关,血压较高者趋向于有较高的血脂水平。影响血压的因素有很多,其中血管的外周阻力、动脉壁弹性、血液黏稠度是形成高血压的主要因素,而这三种因素与血脂异常有着直接关系。普通人的血管内膜是光滑流畅的,可是一旦血脂出现异常,脂类物质就会逐渐沉积在血管内膜,形成斑块,造成血液黏稠度升高,血管硬化,血管壁弹性变小,血管内径狭窄,血流阻力增加,从而导致血压升高。
高脂血症对降压药还具有相当的抑制作用,会使降压药的敏感性降低,这就增加了控制高血压病的难度。因此高血压患者在降血压的同时还应该降血脂。
高血糖与高血压
高血糖与高血压总是相伴着出现。临床上很多高血压患者,尤其是肥胖型的患者,常伴有糖尿病,而糖尿病患者也较多都伴有高血压。它们之间既会相互作用、相互影响,又会共同作用人体而诱发其他疾病。
高血压的出现不仅会诱发高血糖,还会使糖耐量减弱者变成糖尿病患者,或者加重糖尿病患者的病情,使治疗难度增加。另一方面,高血糖会使人体肾小球血管所承受的压力增加,进而损害肾脏,而肾脏能分泌一种名为“肾素”的活性物质,具有调节血压的作用,一旦肾脏受损,人体自身血压调节失衡,就极易导致血压升高。
三高容易联合发病
从表面上看,三高有各自不同的发病机制和病理变化。实际上,三高之间有着本质上的联系,患有其中一种疾病之后,患有其他疾病的风险会增加。因此对其中任何一种疾病的预防,均应从三种疾病联合预防的角度加以考虑,才能收到最佳效果。
普通人群中的三高预备军
饮食过量
每日三餐之外还加量摄入高胆固醇、高脂肪、高糖分的食物,极大地增加了各脏腑的负担。
缺乏运动
身体长期缺乏体育锻炼,机体血液循环和新陈代谢变缓。
年龄增大
随着年龄的增长,身体各脏腑机能逐渐衰退,代谢功能也随着衰退。
生活和工作压力大
生活节奏加快,每天都高负荷工作,使得生活无规律,身体机能受损,代谢异常。