所谓“病从口入”，将其引申到人的体质特征与饮食习惯、膳食营养结构的关系上，也是很有道理的。如爱美的女性为了保持身材，经常过度节食，中医认为这样会使脾气亏虚，无气血生化之源，就可能出现乏力困倦、食后腹胀、便秘等表现。应当确定自己属于哪种体质，然后根据体质食疗，这样不仅能保健强身，而且副作用也小。 ivHs/TTZ5mPY+Tmv/pq2W4XGmISXkkD2OTIRFSlHCNSDxcvcRMFT/pAR1j9dLZMQ
