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给宝宝准备好衣服和“食物”

★“衣”之道

新生宝宝的基础衣服通常有哪些?

短汗衫

新生宝宝容易出汗,贴身短汗衫的作用就是吸汗。新生宝宝出汗后,妈妈应该马上替他换一件。衣服最好对襟,不用纽扣,用系带比较方便。

长汗衫

长汗衫一直包裹到宝宝脚的地方,不会使下身着凉。只要把衣摆往上一翻,妈妈就能给宝宝换尿布了,相当方便。

长外套

刚出生的宝宝活动较少,可以给他穿裤腿分开型的带子母扣的长外套。妈妈在给宝宝换尿布时也会比较轻松。

给新生宝宝穿衣的手法是怎样的?

(1)按照先穿汗衫后穿外套的顺序把衣服摊在床上,事先通好每件衣服的袖子。内衣、外套上的带子和子母扣也要事先全部解开。

(2)把宝宝轻轻地放在摊开的衣服上。

(3)妈妈要一边支撑着宝宝的手肘和手腕的关节,一边拉着衣袖让宝宝的小手穿过去。注意一定不能使劲拉扯宝宝的小手。

(4)穿好短汗衫,将带子系好。短汗衫的带子要尽量往腋窝的方向系,系一个结实合身的蝴蝶结即可。

(5)妈妈在扣外套上的子母扣时,两个扣瓣要分别用两只手拿稳、摁住。靠内侧的扣子不要压在宝宝的身体上。

给新生宝宝脱衣的手法是怎样的?

(1)把外套的子母扣和汗衫的带子全部解开,3件重叠着将胸前部分敞开,这样就可以一次性全部脱掉了。

(2)妈妈用一只手轻轻地支撑着宝宝的手肘,用另一只手把3件衣服的衣袖合在一起拉出来,然后轻轻地弯曲宝宝的手肘,将衣袖脱掉。注意不要硬拉宝宝的手。

(3)对衣物的下摆也按照一样的处理方法,要一边支撑着宝宝的脚踝一边脱。

温馨提示

给宝宝脱衣服的时候不能硬脱,要慢慢地脱,动作要轻柔。秘诀是动衣服而不动宝宝的身体。

★“食”之道

分娩后不久,妈妈的乳房便会分泌初乳,初乳是妈妈送给宝宝最好、最珍贵的礼物,是任何食物无法替代的!初乳不仅量少,而且只在分娩后的1周之内有。因此,可以说初乳是妈妈专为新生宝宝准备的特别营养食物。这个时候,妈妈一定要让宝宝多吸乳房以获取初乳啊!

初乳是什么样子的?

初乳一般是透明的或是呈金黄色,类似黄油、味道有点苦、有异臭、黏度大、热稳定性也较差。很多妈妈认为这些乳汁很脏或者担心这样的奶水不好,于是挤出后扔掉,其实这样做是大错特错的。这种奶相当于疫苗的作用,对宝宝增强抵抗能力具有相当大的作用。

虽然从外观上看,初乳很不起眼,但它却含有多种抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪以及新生儿需要的各种酶类和碳水化合物等,是其他任何食品都无法替代的。

蛋白质

初乳中的蛋白质含量远远高出成熟乳,特别是乳清蛋白质的含量高。初乳内蛋白质含量一般比成熟乳多5倍,尤其是其中含有比成熟乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些物质对于新生宝宝来说,都具有防止感染和增强免疫的效果。

维生素

初乳中的维生素含量也显著高于成熟乳。维生素B 2 在初乳中的含量大多比成熟乳高出3~4倍,叶酸、烟酸在初乳中的含量也比成熟乳高。此外,初乳还提供了大量的维生素D和维生素A,其含量是成熟乳的3~6倍,能够帮助新生宝宝更充分地吸收钙质,促进宝宝骨骼健康成长。

微量元素

初乳中乳糖含量较低,矿物质,特别是钠和氯的含量极高。其他微量元素如铜、铁、锌等矿物质的含量也显著高于成熟乳。据测定,初乳中含铁量为成熟乳的3~5倍,而含铜量则约为成熟乳的6倍,锌的含量也很高,平均浓度一般为成熟乳的4~7倍。

免疫物质

除了极高的营养价值,更重要的,则是其成分中所含的众多免疫物质,这些免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面,阻止细菌、病毒的入侵。所以初乳也被称为给宝宝的“第一次免疫”,对宝宝的生长发育具有重要意义。世界卫生组织提倡妈妈们在产后1个小时就让新生宝宝吸吮奶水。

如何给宝宝喂食母乳?

(1)妈妈应记住:宝宝每天至少要吃8~10次奶,具体的喂奶方法,我们在下一个章节会有详细介绍。

(2)哺乳过后,妈妈会觉得乳房一下子空了,摸起来也更软了。

(3)宝宝的皮肤颜色健康,结实有弹性。宝宝吃奶时,能看到他大口吞咽的样子,并可以听到“咕咚咕咚”的吞咽声,吸吮慢而有力。如果宝宝吃了奶之后超过30分钟还含着乳头吸吮不放松,这是在告诉妈妈自己还没有吃饱。

(4)宝宝吃饱后,通常能安静地睡上2~3个小时,醒了以后还能玩上一小会儿。如果宝宝出现哭闹不安,或睡一下就醒,就表示宝宝没有吃饱,妈妈需要想办法增加奶量。

(5)注意宝宝的胎便及过渡便的变化。

如何给宝宝喂食奶粉?

大多数时候,新妈妈的乳汁分泌在最初几天都很难保证新生宝宝的摄取量,所以可以在必要的时候给宝宝添加奶粉。

(1)新生宝宝每次喂奶以30毫升为宜,间隔3.5~4个小时进行一次喂奶。

(2)每日总的喂奶量最好不要超过200毫升,巨大儿例外,否则易造成宝宝肥胖。

(3)要掌握配方奶的冲调方法(见本书第101~102页)。

温馨提示

母乳是宝宝的最好食物!每个妈妈都要坚信,自己的奶水会越来越多,一定可以保证宝宝的需要。 bsc387sc+T3pXP6VczVnu/vHBPXPkYpswQ845i27Gkenwzrn59f9jeRLW+eFk3fr

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