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人类总是想拥有很多，这也许是我们人类天生带着“自私与贪婪”的劣根性，于是我们总企图用所拥有的东西来证明自己的价值，不停地给自己设定很多目标，加了一副又一副担子在自己肩上，也许只有这样才能证明我们活着。但偶尔安静下来想一想，谁都不是铁人，谁都会有累的时候，并且不是每一个目标都值得我们这么费尽心力去实现。
为什么不尝试用减法去生活？
拿张纸出来，好好想想哪些东西是你生命里真正需要的，然后把那些不需要的或者可有可无的，从你的生命清单里剔除，列出一份关于舍弃而不是争取的清单，让自己获得一个足够宽敞的空间来好好享受生活。
在这样一张清单里，除了日常生活的废品，应该被清理的还有你的过去和回忆。
“日子久了，回忆也堆积得要发霉了。找个阳光充足的晴天拿出来翻晒翻晒，那些需要忘记的事情，就让它像浮尘一样飘散。于是，蓦然发现，心是空灵的，梦是明朗的，生活是澄澈的……”
找这样一个晴朗的好天气，悠闲地坐下来，梳理一下自己的记忆。忘记脑海里那些令人不愉快的人和事吧。清除记忆中的那些不愉快，才可以轻装上阵，大步地迈向充满阳光的未来。
学会给心灵做加减法，减少内心的负担，增加生活的快乐，这样的人生才能变得丰盈豁达。
