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正确认识自己，挖掘自己的潜力，这是获得成功的一个重要心理素质。
作为一个正常的人，对自己做人的形象，从自己的身体外观、品德和才能、优点和缺点、特长和不足、过去和现状以至自己的价值和责任，总会有一定的认识。然而，自己对自己的这些认识是否符合自己的本来面目和实际情况，各人就会出现许多差异。有些人容易看到自己的优点和长处，而看不到自己的缺点和错误；有些人看到自己很多问题，但却看不到自己的主要问题；也有些人看到自己的弱点和不足，却看不到自己的一点长处。可见人对自己的认识，也和自己对客观世界的认识一样，需要有一个了解和学习的过程，并不像照镜子那样简单。另外，在日常生活中，我们也常处于各种不同评价和议论的包围之中，有人会赞许你、称颂你；有人会批评你、责备你；甚至还有人轻视你。那么在各种议论中，究竟哪一个“你”是真实的呢？在投向你的形形色色的目光中，你自己又能否准确无误地分辨呢？你是否从这些评价和议论中汲取有益的营养丰富自己、改善自己了呢？还是丧失了自主精神淹没在他人的议论中呢？
客观地、透明地、正确地认识自己至关重要，下面几点建议可以帮助你正确认识自己。
孤独地面对自己
许多人总是陷于无穷无尽的日常事务和人际关系中，不能自拔，这使得他们根本无暇去了解自己内心的需要，不知道这一切到底是不是自己内心的真实状态。在纷繁复杂的高速运转中，我们没有时间也没有机会给自己内心的真我一个表现的时间。那么，你不妨给自己放个假，让自己引退，孤独地只有自己，没有上司、没有工作、没有应酬，看看自己的状态。这时候自己的表现，往往更能显示真实的自己。
试着改变某些习惯
每个人都会在不知不觉中养成一些习惯，这些习惯说不定正是掩盖你真实个性的罪魁。比如你可能经常性的待在家里看电视，以打发你的剩余时间；你可能习惯于用打麻将的方法排遣孤独；你可能郁闷之时习惯把自己独自关在家里……这些习惯很多并不是你的最佳选择，而仅仅是习惯。如果你要发现你的个性，不防打破这些习惯，发展更多的爱好。冲破习惯的牢笼，你会发现另有一个我存在于自己的心中。这时发现的“一个完全不同的我”，可能更接近“真实的自己”。
不过分压制自己
人生不如意的事十之八九，生活在现代社会的人也一定有很多不如意的地方。在不如意的时候，不过分压制自己，有时可以帮助你发现自己的个性。
个性是需要发现和发展的，人本身具有非常丰富的个性基因，我们要尽可能地挖掘它、发展它、丰富它，使自己成为一个丰富多彩、魅力四射的人。
与自己良好对话
要真正了解自我，必须养成与自己“对话”的良好习惯。你需要每天抽出一点时间留给自己。当你一个人独处时，你可以把自己此刻的感觉、感情、想法等在心中一一过滤，检视一下自己的心态是否正确、是否平衡?如此，你就可以了解到自己真正在想些什么?自己的性格倾向为何?怎样做才会使自己心安理得?出现障碍时，最主要的原因是什么?该如何待人处事等等。如果这些你都能做到，那你就是真正了解自己的人了。
通过别人充分了解自己
在这一步我们要做的是设法了解自己在别人心目中的形象。你可以向亲人或较亲近的朋友询问你在他们心中的印象，听听他们对于自己各方面的看法。当然，对于别人的指责，我们应冷静地予以接受。不过，只向亲友讨教，显然是不够的。所以，应尽可能地多掌握一些有关自己特性方面的认知，这样准确性会高一些。