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第2章 健康地图

健康的身体需要一本地图,从“健康地图”上,我们可以清晰地看到身体的脉络、准确地预知各种疾病的征兆,做到早预防、早治疗,从而保证身体的健康。

五官疾病信号

从五官的各种变化或状态,可以判断出一个人的健康情况。只要你留心观察,就能知道你的身体是否健康。

眼睑异常是何兆

眼睑(俗称“眼皮”)是在眼球前面的软组织,它就像两扇能自动开合的大门一样,对眼球起着保护作用。正常情况下,每2~8秒眼睑就要开闭一次,称为眨眼。通过眼睑的开闭,可以使眼球保持湿润和角膜的光泽,清除结膜囊灰尘及细菌。如果没有眼睑的遮挡,眼球就会暴露在外,易于遭受异物的侵袭,眼球也会干燥不适。如果眼睑灰暗、浮肿、红肿、下垂、暗紫充血,倒睫与内翻外翻及合不拢等都属失常现象,应引起重视并积极治疗。

(1)黑眼圈

眼睑呈灰暗色,常因过度疲劳、睡眠不足或房事过度引起。一般来说,偶然的眼圈发黑,只要注意调整,避免劳累,同时用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤,就会变浅消失。如果长期眼圈发黑,则是一种病态,需要到医院就诊。

(2)眼睑浮肿

眼睑浮肿有生理和疾病两种因素。属于生理因素的眼睑浮肿多发生在睡眠不足、睡眠时枕头过低和流泪之后;属于疾病因素引起的眼睑浮肿有眼睑结膜发炎、心脏病、肾炎等。

(3)眼睑红肿

多为睑腺炎。红肿部位有疼痛感,初期可摸到硬块,以后化脓溃破,轻者可自行消退。

(4)眼睑暗紫充血

这种情况多为泪板腺囊肿。在眼皮下可摸到圆形物,不与皮肤粘连,无红肿现象。

(5)眼睑暗青

小儿下眼睑出现暗青色,其特点是中央颜色较深,周围的颜色较浅并可伴有腹胀或食后呕吐等,多系饮食不当损伤了肠胃功能之故。如果小儿下眼睑内侧(鼻侧)出现上述暗青色斑,并伴有面色萎黄,体质较差,表示有偏食挑食的习惯,若在夏季出现这种情况,多半是过多食用冷食及食用绿叶蔬菜较少所致。此外,常患感冒的小儿,也会出现下眼睑青斑,需调整好饮食。

(6)睑内、外翻

倒睫睫毛向后倒向角膜称睑内翻。眼睑向外翻转而使结膜暴露于外的称为外翻。内翻的倒睫磨擦角膜,可引起刺痛、流泪、结膜充血,久之可造成角膜混浊与溃疡,常见原因为沙眼、睑缘炎、眼睑痉挛等。外翻多见于睑瘢、面神经麻痹或少数老年人皮肤松驰等。

(7)眼睑下垂

有先天和后天之分。先天性眼睑下垂与生俱来,长大后做“眼科悬挂”手术即可。后天性眼睑下垂往往由疾病所引起,如重症肌无力、抑郁症、某些脑血管病变及维生素B1缺乏症等。

(8)眼睑松驰

其形成机制是神经控制之部位及脸部表情控制之肌肉长期疲乏甚至老化,最终形成眼袋所致。眼袋的形成,常常合并眼轮匝肌的肥厚,使原本之“笑囊”更为明显,这也就加剧影响了眼部外形的美观,临床上通常用整形的方法来矫正。

观眼珠知眼病

正常情况下,眼珠表面是无色透明的角膜,如出现下列症状,则是患病的表现。

(1)眼珠发雾、发灰,或者不平,并伴有眼睛红痛,常是角膜炎或角膜溃疡所致。如只是眼珠发灰,表面平滑光亮,眼睛不红也不痛,则多为角膜瘢痕。

(2)眼珠表面呈灰暗色,并有增厚、水肿等改变,视力减退,并疼痛、怕光、常流泪等症状,这就可能是梅毒侵犯角膜所致,也可能是风湿病、结核病和病毒性感染。

(3)眼珠周围出现带状的绿色圆环,则可能是人体内积累的铜过多,即铜代谢失常。

(4)眼珠发黄,若皮肤亦黄则多为黄疸。但要注意,当老年人眼球巩膜上有脂肪沉积时,也可呈黄色,这种现象在内眼角处最为明显,医学上叫睑裂斑。其特征是位置局限,全身皮肤没有黄染,颜色不匀不鲜明,而黄疸则与此相反。另外,吃了富含胡萝卜素丰富的瓜果和蔬菜,皮肤也可发黄,但多见于前额、鼻子、手掌、足底,而眼珠则不发黄。如发现眼珠和皮肤发黄应及时去医院诊治。

白内障的早期信号

一般认为白内障仅是老年性眼疾,其实它也常发病于中年时期,即45岁以后。

白内障的初期症状主要表现为视力障碍。在早期视力微昏不清,往往自己不能感觉出来。只是双眼视力同时逐渐减退,或当视力减低到一定程度时才引起重视。中年人若出现轻度视力障碍,或眼易疲劳,或眼前有黑点并固定不动,或眼前有云雾状感,视物不清,或看东西出现双影等情况,应引起重视。另外,有的人早些时候就戴上了老花镜,偶然不戴老花镜看近物反而清楚,这也是白内障的早期信号。其他还有晶体混浊,着色而引起的看物体时光觉低下;看颜色时色觉低下;以及对昏暗适应差,时间延长等也是早期信号。

据临床调查发现,白内障的高发人群是对阳光照射比较敏感的人。换句话说,从受到阳光照射后皮肤上所产生的症状,可以较早发现白内障的可疑体质者。

在夏季,有些人受到阳光照射后,皮肤上就会起红斑、小水疱,这些人的皮肤一般较白,对紫外线敏感,因此易被晒伤。眼科医生发现,在这些易被晒伤的人中,有的身体受到阳光照射后会产生氧自由基,这种物质可致皮肤损伤。如果患者接触过多的阳光,局部也会产生氧自由基,导致眼晶体代谢障碍,晶体透明度逐渐下降,出现晶体混浊,即形成白内障。这类对阳光照射易敏感的人中,白内障的发病率比普通人群高出30%~40%,发病年龄也可提前5~10年。

据最新研究资料介绍,老年人过早过多地脱落牙齿也与白内障的开始发生有关。虽然二者之间的因果关系尚未弄明白,但至少牙齿脱落过早是白内障将要发生的黄牌警告。

老年人牙齿脱落是老化的现象之一,是必然要发生的。正常脱落与白内障的发生并无关系,关键问题是过早过多。一旦与同龄人相比牙齿先脱落数个或超出数倍,则应警惕有患白内障的可能。

自诊眼睛疲劳症

人在高度紧张的劳动之后会使周身疲倦不堪。人的眼睛也是一样,在照明不适,用眼过度、戴镜不当等情况下,如长期大量看书、写字等,眼睛也会患上疲劳症,在医学上称之为眼疲劳。

如在近期内患上了眼疲劳,可能有以下的不适感觉:

(1)眼部有灼热的感觉,困倦欲睡。

(2)眼内发痒、干燥、不舒适,眼睑呆滞沉重。

(3)视力大大减退,甚至看不清文字。

(4)有时怕光、流泪、疼痛等。

(5)经常有轻度的结膜充血或慢性结膜炎发作。

(6)反复发生睑腺炎、睑板腺囊肿。

(7)头晕目眩,食欲不振,甚至恶心,呕吐等。

如果眼疲劳症状严重,反射到第五脑神经,还会引起头痛;反射到第十脑神经,会引起消化不良;反射到第七脑神经,会引起眼睑或面部肌肉抽搐痉挛等。

耳鸣是哪些疾病的早期信号

耳鸣是一种常见的症状,它不仅令人不安,影响工作和生活,还常常是耳部或全身某些疾病的早期信号,因此应引起人们的注意。耳鸣可能与下列疾病有关:

(1)全身性疾病

当肾病、肝胆疾病、糖尿病、结核病、慢性支气管炎等导致全身功能紊乱时,常会出现耳鸣症状,其特点是高音调、双侧性。这种耳鸣一般会随上述疾病的康复而消失。此外,专家指出,耳鸣可作为早期心脏病的重要标志。因此,一个原来没有耳鸣症状的中老年人,在近期内突发耳鸣,应及时检查血脂、血压及心电图,以明确是否患有隐性心脏病。有些人长期耳鸣,但如果近期耳鸣加重,也应该检查心脏。

(2)身体虚弱

这种耳鸣多没有器质性病变,常由于血管张力不足、局部供血引起。中医认为,它是肾虚的表现。

(3)神经衰弱

这种耳鸣音调高低不定,多为双侧性,常伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。这种耳鸣还与忧郁有关,调节情绪可使之好转。

(4)耳部疾病

患者多有耳病史,耳鸣在夜间有加重趋势。根据病变部位不同,可分为传导性耳鸣和感音性耳鸣。传导性耳鸣常发生于病变的一侧,且音调较低。感音性耳鸣多为双侧性,鸣音较高,常呈间歇性。

(5)颈部疾病

颈部肿瘤或其他颈部疾病压迫颈动脉时,可引起受压侧耳鸣。特点为持续性、低音调,随体位变化,耳鸣的程度可有变化。

(6)药物中毒

有些药物会损伤内耳神经,如大剂量奎宁、奎尼丁、氯喹等药物,可引起剧烈耳鸣,但停药后会好转,多不影响听力。链霉素、卡那霉素等药物,对听神经及前庭神经均有损害,可出现耳鸣,若不及时停药,可迅速发展成耳聋,并难以恢复。药物过敏或中毒造成的耳鸣,往往是高音调,且呈双侧性。

(7)更年期综合症

更年期综合症也可引起耳鸣,尤其是睡眠不好的人更严重。

辨耳疼查耳病

耳疼是临床上较常见的一种病症,由耳朵本身原因而引起的疾病主要有:

(1)外耳道炎

这是由于经常性或过于刺激性的掏耳后,致外耳道皮肤破损,造成感染发炎;或因慢性化脓性中耳炎的脓液刺激感染;亦可因外耳道皮肤为水液浸渍等引起。对此病的防治,主要是戒除掏耳的不良习惯,积极治疗化脓性中耳炎;在治疗上应以控制感染为主,还要注意让医生清洗局部。

(2)外耳道肿

常为掏耳或外耳道炎未愈而引起;亦可因洗澡或游泳,耳道内进水后使表皮软化,细菌乘虚而入引起感染;有慢性病的人如肾炎、糖尿病、慢性便秘患者亦易罹患此病。此病早期时,应使用抗菌素控制感染;还可作耳部热敷或理疗;如疖肿成熟,则应切开排脓。

(3)外耳道耵聍

这是由于耳道皮肤下耵聍(耳屎)的分泌旺盛并与进入耳道内的尘土等异物混合堆积,堵塞了耳道所致。一旦耳道内进水,使栓塞的耵聍吸入并膨胀,压迫耳道,也会引起耳闷或剧烈的耳疼。对此病,常采用以下两种方法进行治疗:一是采用器械将耳道内栓塞的耵聍挖除;二是用4%的碳酸氢钠液滴耳,待其溶化后冲出。

(4)急性中耳炎

这是由于中耳的粘膜及鼓膜因化脓性致病菌侵入而引起的一种急性感染。此种现象多见于儿童患上呼吸道感染后。因为小儿的咽鼓管较短,且宽而平直,感染易经该管进入中耳。患耳可出现搏动性疼痛,使人难以忍受。如处理不及时,中耳腔内的脓液可因压力增高而穿破鼓膜流出。该病的预防,主要是加强身体锻炼,防止上呼吸道感染的发生。另外,擦鼻涕时应采用正确的一吸一擤的方法,还要及早治疗邻近器官的病灶。治疗上应以控制感染为主。

特发性耳聋是怎么回事

特发性耳聋,与原因明确的炮弹爆炸震聋、耳毒性药物中毒以及脑外伤等引起的突然耳聋不是一类。此病发病率较高,但并没有引起人们的注意,很多病人因就诊太晚而延误了治疗,以致终生耳聋。

此病的原因虽不很明确,但多与内耳出血障碍、病毒感染、内耳压力突变、内耳血管纹功能不良及变态反应等因素有关。

特发性耳聋的具体症状是:过去听力正常,突然发生耳聋。发病前并无先兆,部分病人可有疲劳,情绪不稳,也有的人曾有近期感冒史。耳聋以单侧居多,损失程度严重。多发生在早晨或午睡起床之后,耳内突然感觉不适,阻塞或砰然发响,以后就听不到声音了。有70%的患者伴有高音耳鸣,有37%~68%的患者伴有不同程度的眩晕、恶心、呕吐。眩晕者如果症状严重,常可掩盖耳聋而延误听力诊疗,单侧耳聋也往往不易被发现。因此,此病很容易造成耽搁。

此病虽有自愈的可能,但不能抱有侥幸心理,越早治疗效果越好,发病一周内接受治疗者一般有80%可痊愈或部分恢复。

耳内流液应重视

耳中分泌的耵聍,具有保护外耳道皮肤及粘附异物的作用。但耳中的分泌物过多就是某些疾病的征象了。

(1)急性化脓性中耳炎

常见于儿童,初期出现咽鼓管充血肿胀、发热、全身不适、烦躁不安等症状,逐渐发展至内耳剧烈疼痛,耳朵流脓,听力下降。出现这种症状应及时去医院就诊,并要注意防止感染扩散而形成脑内脓肿,还要防止转变为慢性中耳炎。

(2)慢性化脓性中耳炎

此病是耳鼻喉科最常见的疾病之一。急性化脓性中耳炎如没有及时治疗,就会转化为慢性化脓性中耳炎。主要表现为听力减退,耳内间隙性或持续性流脓。此时应及时清除脓液,并使用抗生素治疗。

(3)外耳道发炎

如耳朵流液,且出现严重的耳朵疼痛,咀嚼、张口或打呵欠时疼痛加重,可能是外耳道炎症所致。检查外耳道时可发现突起的小疖,使外耳道皮肤红肿、压痛,外耳道变窄,甚至出现阻塞。外耳道炎症应及时进行消毒处理,可用8%的醋酸铝敷患处,也可用2%~5%的硝酸银涂抹,使用抗生素治疗。

(4)鼓膜破裂

鼓膜破裂一般为外界刺激所致。主要特征是:伤后即感到耳鸣、耳痛,外耳道流出少量血液,听力下降。出现这种现象时应保持鼻腔的畅通,用抗生素防止感染,必要时进行手术修复。

(5)外耳恶性肿瘤

此病可能发生于耳外,也可能发生在耳道里。早期没有任何症状,当耳道流出血性分泌物时已到晚期。此病以手术治疗为主,也可进行化疗或放疗。

鼻内异常是何兆

鼻内的形态变化也可反映人的健康状况和信息:

(1)干燥

鼻干燥同时还伴有口干、便干的症状,是胃和大肠有热象。鼻内干燥,鼻腔变宽,时出臭气,嗅觉减退或丧失,是慢性萎缩性鼻炎的典型表现。

(2)流涕

流清涕是风寒感冒的征兆,流浊涕多属风热感冒。若长期流腥臭味浊涕,并且发黄或发绿,大多是鼻内化脓性炎症,这种病叫做“鼻渊”,西医称为“鼻窦炎”。鼻窦炎除有鼻局部压痛外,会伴有鼻塞、流涕、头痛、记忆力减弱等症状。

(3)鼻塞

若长期鼻塞、流鼻涕,是患了慢性单纯性鼻炎。若只感觉鼻塞,很可能是由于长期鼻道炎症导致鼻内组织变厚,影响空气流畅,属肥厚性鼻炎。若鼻孔内几乎完全堵塞,鼻子寒平如蛙状是鼻内长息肉造成的。

(4)鼻血

单侧鼻出血多见于外伤、局部血管损伤、鼻腔感染溃疡。双侧出血多为全身性疾病引起,如伤寒、流行性出血等传染性疾病;血液的疾病,如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病、血友病;也可能是高血压、维生素C或维生素K缺乏、肝硬变、头颅外伤造成。妇女如发生周期性的鼻出血或月经时出血叫做倒经,应考虑到子宫内膜异位症。老年人流鼻血,轻者几滴,重者从口鼻一齐涌出来,有时反复出现,是由于高血压、动脉硬化、心脏病或老年性慢性支气管炎等疾病造成的。尤其是高血压病患者,鼻出血常常是血压过高的一个信号,这种现象的出现,可提醒患者应及时进行降压治疗;同时在客观上也起到了缓冲血压,防止脑溢血等更严重的并发症的发生。鼻子时常出现血样的鼻涕,同时头痛,多见于鼻咽癌的患者。

(5)其他现象

病人若听到自己的鼻道里随呼吸发出的吹哨似的音响,通常是鼻孔间的中隔穿孔了。鼻腔内炎症、外伤或挖鼻痂都会造成穿孔。觉得嗓子里有“东西”是什么病

临床上常见到一些老年人自述嗓子里总有“东西卡着”似的,或有“东西粘住”似的,也有中老年人诉说自感有虫子在“爬”,更多的则觉得好像有“棉花或气团塞住”了,欲吐不出,欲咽不下,经常发痒,需“吭吭”干咳几声才觉得稍微舒服一点。这些症状时轻时重,时好时坏,且多半是在无事可做、心绪不好、睡眠不佳,尤其特别注意嗓子时症状较明显。这种情况一般可诊断为“咽异物感症”或称“咽神经症”,中医称“梅核气”,亦有笼统称为“慢性咽炎”的。其实这是一种发病信号。

引起这种症状的病因很多,如咽喉、食道的疾病,常见的为慢性炎症、淋巴组织增生等。还有严重的鼻炎、鼻窦炎、有脓性鼻涕流入咽喉部时、胃酸返流刺激食道或咽喉部时、甲状腺肿大或颈椎病犯病时,也都可产生上述症状信号。上述不适感多见于妇女更年期,植物神经功能紊乱及神经衰弱者。当然,对咽部及食道的肿瘤也不得不保持必要的警惕,但是,嗓子里有异物感的人绝大多数都不是由肿瘤或其他严重疾病引起的,而只是神经衰弱等的一种表现。

反复咽痛与慢性扁桃体炎有关

很多人有反复发作的嗓子疼、发痒,发干或异物感,以为得了咽炎,但久治不愈。其实,这应想到慢性扁桃体炎。

慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作、引流不畅,细菌增生繁殖而演变为慢性炎症。一些急性传染病后也可引起慢性扁桃体炎。也有证明,慢性扁桃体炎是一种自身免疫反应。因为,人体长期受扁桃体隐窝内细菌和毒素的影响,易发生变态反应,产生各种并发症,如风湿性关节炎、风湿热、心脏病、肾炎等。因此,慢性扁桃体炎是常见的全身感染病灶之一,应引起人们重视。

此类病人常有咽内发痒,发干、异物感、灼热或微痛,亦可兼有刺激性咳嗽。扁桃体上可以有慢性充血,表面有瘢痕,可有黄白色小点状物,也有黄色脓形分泌物从隐窝中排出。有的有下颌淋巴结肿大。

慢性扁桃体炎反复急性发作者,应做切除手术。如慢性扁桃体炎作为引起体内其他脏器病变,如心内膜炎、心肌炎、风湿热、风湿性心脏病、急慢性风湿性关节炎、肾炎等的病灶,也应做扁桃体摘除术。

鼻咽癌的早期发现

我国是鼻炎癌高发国之一,南方发病率高于北方,尤其是广西、广东、福建、湖南等省份。鼻咽癌很难自己发现,及至发现一些症状到医院检查时,有80%已是晚期。但如果用血清进行检查,90%的患者可以在早期发现。

一般情况下,早期鼻咽癌有以下4种表现,可以自我发现:

(1)鼻出血

除少数偶有鼻涕带血外,基本上没有自觉症状,特别是早晨回抽性鼻涕带血时更要提高警惕。

(2)顽固性中耳炎

表现为一侧耳道溢液、耳鸣、听力减退、鼓室积液的病人,要定期检查鼻咽部。

(3)头痛

表现为单侧性顽固性头痛伴复视及面神经麻痹,药物难以解除痛苦,为肿瘤侵及颅内或转移性淋巴压迫颅神经所致。

(4)颈部淋巴结肿大

据统计,鼻咽癌的早期症状中,颈部淋巴结肿大的出现率约为70%~90%,其中38.5%为最初症状。其具体部位在颈侧上方的乳突肌下方出现无痛性质硬、位置固定的肿块,增长迅速。

凡有上述症状,持续1周以上者为高度可疑病人,应立即去医院做有关检查,以期早期诊断。

牙龈出血是什么信号

有相当多的人,每当刷牙时就可在牙刷上以及牙膏的白色泡沫中发现混有殷红的血液;甚至在吃水果、咬馒头时也会在水果及馒头上留下带血的牙印;就是平时用力与情侣接吻后,也会自觉口腔中有一种血腥味。这是什么疾病的信号呢?

牙龈出血的原因很多,一般可分为局部性原因和全身性原因两种。局部性引起的牙龈出血常见于牙龈炎或牙周炎病人,另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。

牙龈边缘和牙齿之间有一条浅浅的牙龈沟,当口腔不清洁时,牙龈沟内常会堆积许多已经腐化变软而且带有粘性的食物残渣,其中混有大量的细菌,形成软性牙垢。日久之后,再加上唾液中分离出来的矿物质沉积在牙垢中,就会形成坚硬的牙结石,又叫牙石。这些软性牙垢和硬性牙垢(即牙石)不断刺激牙龈,加上细菌的不断侵袭,就会造成牙龈发炎,表现为牙龈红肿、龈缘溃烂,只要稍加触碰,就会引起出血。

除了牙龈炎(或叫牙周炎)会引起牙龈局部出血之外,牙龈增生也可引起牙龈局部出血。有些青年人由于口腔不洁而引起了牙龈肿大、隆起,用手指压牙龈有一种较软的感觉。这种增生的牙龈,有的可以覆盖牙面1/3~1/2,可将牙垢、牙石盖在增生的牙龈下面,从而引起经常性的牙龈出血。服用治疗癫痫的药物等也可使牙龈增生。

牙龈出血的另一类原因是有些人喜欢用大头硬毛牙刷刷牙,特别是横刷更易造成局部出血。还有不恰当的使用牙签、镶有不合理的假牙、龋洞边缘锐利的刺激以及有嵌塞的硬性食物残渣等,也可以引起局部牙龈出血。

在同样的条件下,长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加,渗透性强,比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血,多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。

牙龈出血者中,另有一部分是由于全身性疾病所引起,这类牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一,比如血友病、出血性紫癜、血小板减少等。还有一些全身性疾病的后期,能引起凝血机能低下或严重贫血,也可出现牙龈出血的症状,如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期,播散性红斑狼疮等。牙龈出血还是坏血病的一个突出症状。

从口唇知健康

口唇的形态、色泽变化可以反应出一个人的健康状况。

口唇由上下两片唇组成,围成了嘴巴,医学上叫口唇。唇有美容作用,尤其是嘴周围一圈发红的区域,解剖学名称为唇红。唇红部的血管比较接近粘膜表面,所含毛细血管丰富,正常人唇红红润,干湿适度,且润滑有光。而口唇形态色泽异常,常表示体内有病。观察的方法有:

望口腔的形态

正常口腔是平整光洁的,如果口腔黏膜红肿、起水疱、发生溃疡或者出现黄白色斑点,有时伴有发烧、疼痛、不能进食,这是患了口腔炎。平时,口腔内有无数的细菌,一旦身体抵抗力下降,细菌便繁殖起来,从而引起口腔黏膜、齿龈、舌体发炎,有时也可由病毒或过敏引起。烟酒过度、身体疲劳或假牙、龋齿刺激时也可引起口腔炎。有的妇女每逢月经来潮时,会出现周期性口腔发炎。

口唇干燥

患者嘴唇发干,常用舌尖去舐,甚至发生唇裂,多见于高烧、由于气候干燥而缺水和爱蒙头睡觉的人;缺乏维生素B和很少吃新鲜蔬菜、水果、杂粮的人也多有发生唇干现象。唇炎也是引起唇干的一个重要因素。唇炎的主要表现是口唇干燥、脱屑、皲裂、进食酸辣等刺激性食物时会感到疼痛,说话或大笑时口唇会皲裂出血。重者口唇发生肿胀、水疱、糜烂、结痂等,由于剧烈的灼痛,会妨碍进食和说话。唇炎最常见的病因是使用口唇化妆品后过敏。另外,口唇干燥还见于经常大量饮酒者和慢性胃病患者。

口唇糜烂

多是脾胃有热,常见于慢性肠胃病。初生儿口唇溃烂要警惕是否得了遗传性梅毒。如果口角嘴唇处发生糜烂,并有红斑、水肿、渗液、皲裂、脱屑等,口角处可见向外辐射状的皱纹,多为双侧口角同时发生,也有个别发生于单侧的,这是得了口角炎,俗称烂嘴角,是口角部位皮肤和黏膜的炎症。

唇色发白

若双唇淡白,多属脾胃虚弱,气血不足,常见于贫血和失血症;若上唇苍白泛青,多为大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状间而出现;若下唇变苍白,为胃虚寒,会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。

唇色淡红

多属血虚或气血两虚。体质虚弱而无疾患之人可见此唇色。

唇色深红

唇色火红如赤,常见于发热。肺源性心脏病(肺心病)伴心力衰竭者,当缺氧时呈绛紫红色,临床上称为发绀。唇色如樱桃红者,常见于煤气中毒。

唇色泛青

为气滞血淤,多是血液不流畅,易罹患急性病,特别是血管性病变,如血管栓塞、中风等。

唇色发黑

环口黑色是肾绝,口唇干焦紫黑更是恶候。若唇色暗黑而浊者,多为消化系统有病,常见便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等;若唇上出现黑色斑块,口唇边缘有色素沉着,常见于慢性肾上腺皮质功能减退;若唇部、口角,特别是下唇及口腔黏膜上有褐、黑色斑点,有时很密集,但无不适感,则可能是胃肠道中发生多发性息肉。

传染性疾病信号

传染病的种类很多,多数都是由不良的卫生习惯及不良的生活方式引发的。出现各类传染病的症状各有不同,需要根据具体情况而定。

乙型脑炎的早期信号

乙型脑炎多发于儿童,一旦延误治疗,常会危及生命。所以,人们要注意它的早期信号。

(1)突然发高烧

患儿起病急骤,体温很快上升到39℃左右,并持续不退。

(2)剧烈头痛

大多数患儿伴有剧烈头痛,烦躁不安,啼哭不止。

(3)嗜睡昏迷

在发热不久,便出现意识障碍、神智不清、由嗜睡迅速进入昏迷状态。

(4)喷射呕吐

由于颅内高压,患儿可出现与饮食无关的喷射性呕吐,可频繁发作。

(5)颈项强直

检查时可发现颈项较硬,头颅不能向前、向下屈曲。

(6)肢体痉挛

肌肉张力增强,常为阵发性上肢内绽,下肢伸直性强直,可有惊厥。

一旦发现上述症状,可能是乙型脑炎的早期信号,应立即送医院抢救,切莫麻痹耽误。

早期肺结核的症状

肺结核在老年人中的发病率较高,其传播方式以病人咳嗽、打喷嚏时散播的带结核杆菌的气溶胶进行传播。其症状如下:

(1)周身无力、疲倦、发懒、不愿活动。

(2)手足发热、不思饮食,白天有低烧、下午面颊潮红,夜间有盗汗。

(3)发烧,体力下降,双肩酸痛,女性月经不调或闭经。

(4)经常咳嗽,但痰却不多,有时痰中带有血丝。

(5)大量咯血,胸背疼痛。

(6)高热。

凡有l~4项能对得上号者,应及时检查,可能是初期患病,只要抓紧治疗可很快好转;凡有5~6项对得上号者,病情已严重,应及早到医院问病就诊。

一般肝炎的早期发现

一般肝炎如果能早期发现,治疗就会顺利许多,同时也减少了许多向他人传播的机会。

就一般肝炎而言,其潜伏期较长,在黄疸出现前,先出现HBSAg血症,继之胃肠道出现不正常的症状,如厌食、恶心、呕吐等,少数病人还可出现低热,约有30%的病人出现关节痛。皮肤损害可伴关节症状或单独出现,常为红斑或斑丘疹,见于躯干或四肢,持续数日或一周。继之出现黄疸,发热减退,食欲好转,黄疸逐渐加深,1~2周内达到高峰。部分病人可有皮肤瘙痒,脉搏变慢,小便颜色加深,尿胆红素阴性,尿胆白增多,血清胆红素上升,肝脏肿大。但也有不少病人无黄疸或黄疸很轻。少数病人有轻重不等的消化道症状,包括食欲不振、厌油腻、上腹不适、肝区痛等,还可伴低热、多汗。如病程在6个月以上,有明显的乏力、胃部不适、腹胀、面部色素沉着,此时即可被认为已转入难治的慢性肝炎了。

总之,肝炎的症状是多种多样的。当出现上述症状时,应仔细寻找原因。如排除了其他疾病引起,应首先考虑有肝炎的可能,及时去医院做肝功能和病原学的检查。不要轻易认为疲乏、发热都是因感冒而引起;食欲减退、上腹不适都是因胃病而引起,或认为是神经衰弱、肠胃炎等。有的人虽然没有明确的不适,但如确有密切的肝炎接触者,那么在接触一个月左右,也应去医院作一次肝功能检查,以防部分轻症肝炎的漏诊。

乙型肝炎的特殊症状

乙型肝炎常以腹胀、大便稀或干结等消化道疾病为主要特征,另外还有一些特殊特征:

心慌

心跳加快,自觉症状以心慌或心前区疼痛为多,也有少数患者心电图发生异常,呈病毒性心肌炎病变。

腰痛

少数乙型肝炎患者表现双侧腰部隐痛,有的以右侧为主,化验小便可有血尿、蛋白尿,但肾功能无明显改变。

关节酸痛

肝脏病理变化使血液中白蛋白减少,关节腔内渗出液较多,使关节肿胀、酸痛。

皮疹

近年来乙肝皮疹的发生率呈增高趋势,多在躯干部位散放性出现大小不等的皮肤损害,可有瘙痒和色素沉着。

咳嗽

少数患者以呼吸道感染为首发症状,甚至表现为典型的病毒性肺炎,随后才出现肝炎症状。

需要注意的是,上述特殊症状的出现,与乙肝病毒感染后形成免疫复合物在某些部位沉积有关,一般不需治疗,会随乙型肝炎症状好转而自愈。但需定期做肝功能化验。

狂犬病的早期表现多种多样

狂犬病是我国死亡率最高的一种传染病。狂犬病的主要临床表现为兴奋、恐水、恐风、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。但也有一部分病人的前期症状复杂多样,缺乏特异性,或是呈特殊的临床表现,极易造成误诊和漏诊,因此应引起广泛注意。

根据临床观察,这些特殊症状中有以呼吸道感染为主要表现的,其特点是出现早期发热、头痛、咳嗽、胸痛、全身不适等;有以精神分裂症样表现的,特点是心慌不适、皮肤奇痒有蚁走感、情绪紧张、坐立不安、喜吐唾液、躁动、乱喊乱叫、手舞足蹈等;有以泌尿系感染为主要表现的,其特点是尿频、尿急、下腹胀、排尿困难;有以急性脊髓炎样表现的,其特点是发热、腰痛、睡眠不佳、下肢无力,继而大便失禁、排尿困难、甚至瘫痪等;有些可表现为阴茎勃起异常、剧痛,小便淋漓不尽;还有些可表现为肺或胃出血。

在以上早期症状之后,多数可进一步趋向为恐风、恐水症,但也有一些则不会出现恐风、恐水症,直至死亡。

所以,狂犬病的早期表现多种多样,并不是人们认为的只有恐风、恐水症,或只“像狂犬一样躁动不安”。如果某人有被狂犬咬伤或被病兽咬伤、抓伤的经历,在短期内或长达数年甚至一二十年内出现上述症状,就应当想到狂犬病,应尽早到医院诊治。

当然,最根本的办法还是在被狂犬、病兽咬伤或抓伤后24小时内注射狂犬病毒疫苗。

内外科常见疾病信号

身体病变尤其是身体内部的病变往往不易察觉,但是如果你有一本健康地图,你就可以在健康地图的指导下,了解自己身体内外部健康疾病的情况。

中年人发生脑瘤的信号

从全部脑瘤病例发病的年龄上看,中年人是脑瘤最好发的人群。35~60岁的患者占全部脑瘤患者的70%以上,其发病的高峰年龄在35~45岁之间。

脑肿瘤的发病原因至今不甚明了,因此要谈对其预防目前仍是一个空白。但是可以争取早日发现早日治疗。不论肿瘤是良性还是恶性,绝不可听任其发展,必须加以控制。因此,当发现有下述症状之一时,应该视为中年人的脑瘤信号,早到医院进行检查:

(1)头痛并伴有呕吐和视力减退;

(2)突然开始抽风,特别是抽风先从口角或一侧肢体开始,然后逐渐变为全身性抽风;

(3)半身麻木或无力,逐渐加重,而且没有好转趋势;

(4)眼皮睁不开,复视,有说话或吞咽方面的困难;

(5)眩晕,行走不稳当,动作不准确,像醉汉;

(6)有众多的内分泌失调症状,如相继发生的高血压、肥胖、糖尿病、男性阳痿、女性闭经或泌乳,或是手足增大,外貌改变明显等。

除了上述所列举的之外,脑肿瘤信号还有:

(1)清晨头痛。这种头痛常发生在清晨四五点钟,往往是在熟睡中被痛醒,睡得越熟,痛得越重。起床活动后至八九点钟头痛逐渐减轻以至消失,故称之为“清晨头痛”,此为脑肿瘤所特有的一大征兆。

(2)喷射状呕吐。与胃肠疾病的呕吐相比,脑肿瘤患者的呕吐不伴有胃部闷胀、恶心、腹痛和腹泻,呕吐与进食亦无关,而是在一阵头痛之后突然出现“喷射状呕吐”,呕吐物常可喷出半米至一米远。

(3)单眼突出。脑瘤形成之初,除前文所讲到的视力骤然下降之外,一侧眼球向前突出也是此症的一大不祥之兆。这类患者单侧的眼球向前突出,严重时可致眼睑闭合不全。

(4)单侧耳聋。若无中耳炎、外伤等病史,仅有一侧耳朵听力逐渐减退,这也很可能是颅内肿瘤压迫了听神经所致的结果。

(5)感觉减退。位于大脑半球中部的顶叶专管感觉,该部位的脑瘤会导致对侧偏身的各种感觉器官失灵,使疼觉、冷热、触碰、震动和形体辨别等感觉减退甚至丧失。

(6)半身不遂。脑肿瘤引起的半身不遂包括两种情况:一种是半身无力或偏瘫,表现有病侧肢体活动障碍;另一种是一侧肢体共济失调,表现为动作蠢笨或举动不稳。这两种症状如果是缓慢出现并呈渐行性加重,前者多见于大脑半球肿瘤,后者多见于小脑半球肿瘤。

(7)肢端肥大。如果是嗜酸性垂体瘤,其临床特有的征象是手脚粗大肥厚,肩弓,下颌部突出,面目渐变丑陋。儿童可出现巨人症。

(8)性征反常。育龄妇女可出现非妊娠性闭经,男性可表现出阳痿、阴毛、腋毛、胡须脱落。

上述现象如出现一项或几项,均须引起警惕。

老年痴呆症的家庭诊断法

有关专家指出,随着世界人口平均寿命的增加,在出现社会老龄化的同时,老年性痴呆症的发病率将越来越高。

有研究表明,人有易患老年痴呆症与不易患老年痴呆症的两部分,且在20~40岁左右时就开始出现征兆,如及时预防、诊断和治疗是可以大大缓解或减轻的。

老年痴呆症的三个特征,有助于家庭亲人间将痴呆症与生理性健忘加以区别,这样可以让家人排除精神压力,减少怀疑、不安和恐惧情绪。这些特征是:

第一,痴呆症患者的健忘相当厉害,以致日常生活都不能自理;过去经历的事情全部忘记,而一般生理性健忘者是不会这样的。

第二,痴呆病人不只是记忆力衰退,而且出现多种病态的症状。由于患者的脑障碍逐渐扩大,以致连最简单的计算也不能进行,自己在什么地方也弄不清楚,或者过去会操作的电视机也不会操作了。也有的患者一改以往的性格,变得易于发怒和激动。

第三,痴呆患者本人不知道自己健忘,而一般健忘的人自己能发觉自己的健忘毛病,并能自我克服或改正。

要判断一个人是否患上了老年痴呆症,还可以用一些测试方法,这些试题在一般人看来过于简单,但对于痴呆患者来说就不那么容易了。实用痴呆症测试题如下:

今天是何年、何月、星期几?

这里是什么地方(地名或设施名称)?

请说出最近身边发生的事情。

现在的国家主席是谁?

请从100开始,按7递减,心算算出结果。

由别人说出3个或4个数字,然后请他把它们倒背出来。(例如,别人说“1、2、3、4”,让他说“4、3、2、1”。)

让他画出一些模拟性的简单的线条图。

如果能答出全部问题,则不是痴呆症。另外,第一题即使答错日子,但能说出星期几也可以。回答第五题时,不能扳指头计算。这些问题对于老年性痴呆患者是很难的,是一种简便、有效的实用诊断方法。

中风前的种种信号

中风在我国古代居内科难症之首。其病发之急、变化之速、症之纷繁、情之凶险都非同一般,致残致死率都极高。

中风之前往往有一系列先兆症候可供人们发现:

首先,是一过性黑蒙。

即突然眼前发黑,视物不清,但数秒钟后又能恢复。黑蒙可以看作是中风的最早警报信号。

其次,是短暂性视力障碍。

视物模糊或视野缺损,阵发性发作,多在一小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少引起闭塞的结果,但尚未出现脑神经征象,可视为较早期的中风预报信号。

第三,是扭颈手麻征。

多发生头转向一侧刮胡子时,突感手指无力,剃刀落地,有的说话不清,1~2分钟后恢复。

第四,是短暂性脑缺血发作。

即出现一过性偏瘫或单瘫,可能伴有失语,但持续时间短,多在24小时内完全恢复,这表明已经有轻度中风。

第五,是老年人血压波动剧烈或激增,头痛头晕耳鸣加重,精神紧张或神疲嗜睡等症状,这表示有可能发生血性中风。

第六,有50%的老年人发生鼻出血可能是中风的早期信号。有高血压和动脉硬化的老年人,如果发生了鼻出血,有可能会在1~6个月内发生脑溢血。

第七,高血压患者如出现眩晕,其中风的发生率要比未出现眩晕者高出16倍。所谓眩晕,即头昏眼花,感觉自身和周围物体在旋转。

高血压病人出现眩晕,多发生在早晨起床、情绪紧张激动或洗热水澡之后。这种眩晕可在24小时内消失,但还会反复发作,此时最易中风。

第八,频繁哈欠也是脑中风的信号。

本来,打打哈欠是小事一桩,尤其是睡眠不足时。但中老年人若频繁打哈欠,则是一个危险的信号,往往是脑中风的先兆症状。

第九,“小中风”是脑中风的危险信号。

短暂性脑缺血发作俗称“小中风”,它是指短时间内的脑血流量减少引起的脑功能障碍,症状发生迅速,消失也快,通常持续几秒钟、几分钟、几小时不等。并在24小时内缓解。该病发作有轻有重,轻者一年数次,重者一日数次,一月数十次。

脑血栓的蛛丝马迹

脑血栓对中老年人威胁很大,这不仅在于它发病率高、症状重、病程长、康复慢和好复发等特点,而且常在人们休息、静止或睡梦中不知不觉地发病。这就给预防和及时发现带来了一定的困难。

不过,只要认真仔细地观察病人发病前的表现,也还是能够抓住它的一些蛛丝马迹的。归纳国内外的临床资料,可以把下列7种异常表现作为脑血栓的重要信号:

(1)近期出现过手足麻木或软弱无力,手中拿东西忽然落地;

(2)突然出现短暂性的双目失明或视物模糊;

(3)忽然失语,或吐字不清,或说话困难,但却“心里明白”,即意识清楚,而且很快会恢复正常,不留任何痕迹;

(4)时常头晕,有时甚至突然晕倒在地,但又能迅速清醒过来;

(5)近期出现记忆障碍,尤其是近期记忆明显减退,乃至完全遗忘;

(6)原因不明的智力减退,注意力不易集中,思考问题感到费力,工作效率降低;

(7)通过查眼底可检查出脑动脉硬化或高血压,或血脂、血粘度增高,脑血流图有供血不足的改变者,则近期更可能发生脑血栓。

自我判断心绞痛信号

在临床中发现,对许多冠心病患者的早期症状之一心绞痛,患者是可以自己判断的。典型的心绞痛有如下特点:

(1)位置

在胸骨下段1/3处,即胸廓正中线与左侧乳头之间疼痛。

(2)范围

疼痛的范围往往是一片,患者通常用一个握紧的拳头放在胸部中间或稍偏左侧来表示疼痛范围。

(3)放射

疼痛常常不局限于胸部,还常放射至颈部前方喉头等处,并感觉到脖子像被人勒住了。疼痛有时还向左上肢、后背放射,向左肩、左手内侧的三个指头以及腿部放射。

(4)起始

心绞痛常常是慢慢开始,起初隐痛较轻,数分钟后可达高潮。

(5)持续

持续3~4分钟,最长15分钟。

(6)诱因

可因情绪激动或劳累而诱发。

(7)缓解

因体力活动所诱发的心绞痛,在停止活动后数秒钟内即可消失。

(8)体位的影响

发作时不宜平躺,平躺时下肢血流回心血量增多,心脏负担加重,而使心绞痛加剧。患者宜半卧位休息。

(9)进食的影响

饱餐常可诱发心绞痛,而且往往在进食30分钟内发生。喝冷水、醉酒、吸烟时疼痛也可加重。

总之,心绞痛多数情况下不是真痛,而是一种重压感、钳夹感和灼热塞闷感,好像心胸顿时变得很狭窄,无法扩展开来,因此又称“狭心症”。

心力衰竭的自我诊断

心力衰竭是指由于某些原因,使心肌收缩力明显减弱,心排血量在短期内急剧降低,引起循环障碍,而产生动脉系统供血不足和静脉系统瘀血。心力衰竭多发生于老年人之中,其症状主要有以下几点:

(1)劳动或上楼梯时,发生呼吸困难;

(2)睡眠时突然呼吸困难,坐起时又有好转;

(3)下肢浮肿,尿量减少;

(4)没患感冒却咳嗽、痰多、心慌、憋气;

(5)失眠、疲乏、食欲减退;

(6)病情加重,四肢抽搐,呼吸暂停,紫绀,但发作后,又马上恢复正常;

(7)血压下降,心率加快,面色苍白,皮肤湿冷,烦躁不安;

(8)呼吸极度困难,有窒息感,咳嗽、咯出大量粉红色泡沫样痰。

对上述症状如有l~5项能对得上号者,为早期心衰的典型表现,应引起注意;如有6项能对得上号者,是由于脑缺血而引起的心性晕厥;若全部都有者则为急性肺水肿的表现。

支气管哮喘的信号表现

支气管哮喘是一种过敏性疾病,约有半数与遗传有关,多见于有过敏性体质的人。

支气管哮喘与支气管炎、肺气肿有相当联系,较难作自我诊断,可以根据以下几种症状加以判断:

(1)咳嗽、胸闷、打喷嚏。

(2)突然感到呼吸困难,伴有哮喘、气急、吐白泡沫状痰。

(3)吸气还比较顺利,但呼气则很困难。

(4)哮喘发作持续24小时以上,严重时可出现四肢末端和嘴唇发紫,称为紫绀。

(5)出冷汗,甚至虚脱。

(6)哮喘发作间歇期,一般无症状。

对上述2~4项如能对得上号者,基本可以诊断为支气管哮喘,第1项和第5项仅作参考。

频频返酸是什么信号

有的人常会有一股“酸气”从口腔中涌出,这是食管括约肌被损害的一种信号。但是,如果长期发现有频频返酸者,则要警惕食管癌或食管糜烂。

美酒佳肴饱餐一顿后,有可能出现返酸现象,这种情况几乎人人都遇到过。如经常发作,则是食管下括约肌松弛、关闭无力的表现。

正常人的胃与食管连接处有一类似“阀门”样的结构,称食管下端括约肌,其功能是允许食物由食管进入胃内,防止胃内食物、胃酸、胃蛋白酶、胆汁等返流到食管。一旦这一“阀门”失灵,胃内食物就容易倒流到食管乃至口腔。而胃内的胃酸、胃蛋白酶等能对包括动物性食物在内的各种食物,甚至较粗糙的食物发起“攻击”,将其消化、吸收。因此,它对食管粘膜则是一种“强腐蚀剂”,经常返酸可导致食管炎。据国外报道,长期频发的患者有可能引起食管癌变。

返酸患者的常见症状有:烧心感,在餐后、躺卧或腹压增加时尤为明显,严重时可使患者夜间醒来;食物、酸性和苦味液体返流到口腔,部分患者可感到下咽困难,严重者食管疼痛甚至出血。据统计,抽烟、酗酒、摄入过多的脂肪、巧克力及使用吗啡药物等,均可使食管下括约肌松弛无力,造成返酸。

如发生返酸的时间不长,一般不会导致食管炎。防止返酸,首先要戒烟酒,每餐不要过饱,特别是在睡前。患者应少吃多餐,要经得起美味佳肴的诱惑。要选择合适的睡姿,如发现仰卧时容易返酸,则应侧卧。睡倾斜床可大大减少夜间胃内食物返流。尽可能减少生活中增加腹压的活动,即不穿太紧的内衣;频发患者不要经常弯腰及参加体力劳动。肥胖者因其腹内压增加,易发生返酸,故须减肥。

急性阑尾炎的早期信号

急性阑尾炎如能及时得以发现和治疗,病人可在短期内康复,死亡率极低。但若发现太晚,则死亡率大大提高。

诊断急性阑尾炎的方法不少,但作为自我诊断的早期方法主要是采用以下步骤:患者自取半卧位,稍用力咳嗽,右下腹局限性疼痛或感到疼痛在明显地加重,可称为咳嗽征阳性,这时患者还应该能指出咳嗽时的疼痛部位,这就有可能是急性阑尾炎。如咳嗽征不明显,可自行用手先压迫一下右下腹再咳嗽,这样也可能获得阳性结果。有的患者对咳嗽征非常敏感,仅深呼吸或轻微咳嗽即引起腹部剧烈疼痛而不得不被迫屏气。这是由于咳嗽时腹肌收缩,腹内压及肠内压力增高,产生压迫并冲击发炎的阑尾,而产生定位准确的局部疼痛。

凡遇到右下腹痛时,若咳嗽征试验呈阳性者,应立即到医院进行确诊,争取及早治疗。

这里再介绍自断阑尾炎两法:

(1)观舌苔自辨阑尾炎

医务人员们根据长期的临床观察,发现有97%的急性阑尾炎病人的舌尖及舌尖两侧有红刺。红刺稀疏、色泽鲜艳者,以单纯性阑尾炎为多;红刺相对粗大或隐约不显者,可诊断为阑尾炎化脓坏疽或穿孔。

医务人员们发现急性阑尾炎病人的舌质亦均有不同程度的改变。单纯性阑尾炎病人的舌质大多鲜艳淡红,化脓性阑尾炎病人则以绛红为多,当阑尾炎穿孔成为腹膜炎时,舌质大多偏淡紫,甚至舌体发胖,舌前部出现散在性的紫斑。这些特征大多数为坏疽性阑尾炎或阑尾穿孔,形成局限性弥慢性腹膜炎之征。

舌苔改变主要是伴随着病情的进展,由轻到重,由薄到厚,由白到黄,早期多呈薄而白或白色,严重后舌苔黄厚而腻,少数可出现舌中心黑苔或全舌棕色。

(2)提腿击地法

这种提腿击地试验的方法是:如是右侧腹痛或下腹痛时,取立正姿势,上提右下肢,足跟距地面约30厘米左右,然后将足跟突然撞击地面,此时患者右下腹如发现有震痛则是阳性反应,表示患有阑尾炎。如怀疑左侧阑尾有炎症发作时,可上提左下肢按上述方法进行判断。此种诊断的准确率,手术证实为90.73%。

自我判断伤后有无骨折

摔伤或被重物撞击后,伤处往往感到疼痛,但有无骨折呢?患者可根据下列要点自己进行初步判断。

(1)看受伤时的暴力是大还是小

一般来说,暴力大的更易造成骨折。但老年人骨质脆,有时暴力虽小也会造成骨折;而如是少年儿童,其骨质柔韧有弹性,即使暴力稍大一些,也不一定会造成骨折。

(2)视受伤的姿势

如滑倒时,手会不由自主地先着地,这时手臂易骨折;从自行车上摔下,侧身而髋骨先着地,则髋骨易骨折。

(3)从伤后出现的症状以及功能障碍加以分析

若伤处疼痛剧烈,局部肿胀明显,有严重的皮下瘀血、青紫,出现外观畸形,这时均应考虑有骨折的可能。此外,一般骨折病人多有功能障碍,如手臂骨折后,手的握力差,甚至不敢提东西;下肢骨折后,不能站立或行走;腰部骨折后不能坐位。

(4)用在远离受伤部位叩击的方法检查

如上肢骨折,此手握拳,另一手手掌轻轻给予撞击,若伤处感到疼痛,则骨折的可能性极大。至于下肢骨折,可用拳轻轻叩击患肢足跟,看看伤处有无痛感。

破伤风的早期发现法

破伤风患者常有外伤史,特别是有被铁锈等污染的伤口存在。它一般在伤后1~2周开始发病。此病虽很凶险,但只要发现得早并及时治疗,是可以治愈的。所以说,对于破伤风患者,抢救的关键是及早发现。

破伤风的早期症状是肌肉痉挛,即人们常说的“抽筋”。多数患者最早的症状是面部肌肉痉挛,其表现主要是嘴张不开,咀嚼食物时,双耳前方的肌肉痉挛疼痛。不少患者误以为是牙病。然而,一旦出现全身肌肉痉挛抽动,再转过头来想到破伤风,就非常凶险了。

早期诊断破伤风还有一种压舌试验法。此法简易科学,医院、家庭均可使用,有很高的实用价值。其检查方法是:对某一近期有过割破刺伤皮肤的破伤风可疑患者,将一块压舌板或其他消毒干净了的光滑小木板,甚至筷子、汤勺等,轻轻放入其口腔内的舌中部,用力下压。如果患者立即出现牙关紧闭,并将压舌板咬住,不易拔出,则为阳性,可判断为破伤风早期表现。这些人在4~30小时内,将出现典型破伤风症状。

出现少白头要防冠心病

最新医学研究发现,白发与冠心病有着相当密切的关系,是冠心病的一种易患因素。

美国心脏学会的专家们分析了一组心肌梗塞病,发现其中24%的人在30岁以前就出现了白发。

有关资料表明,体内如缺乏微量元素铜和锌,即铜与锌的比例下降后,毛发就会出现黑色素生成障碍。这种情况的出现,也与冠心病的发生密切相关。因此,有少年白发的人应注意在生活中避免诱发冠心病的因素,如吸烟、肥胖和心理过度紧张等。

这类人平时应多吃富含微量元素铜的物质,如虾、甲鱼、豆类、玉米及菠菜等。

儿科疾病信号

构成我们整个生命的各个器官,每时每刻都在运行着、变化着,一旦发生疾病就会通过各种症状向我们示警,如果能够及早地掌握这些疾病发生的信号,就能够早预防、早治疗。对于幼儿而言,他们的这种能力尚不完善,需要家长予以关注和警惕。

小儿先天性心脏病的征兆

先天性心脏病是危害小儿健康的严重疾病,这就需要老师和家长早发现、早治疗。出现这一疾病的征兆是:

(1)在排除营养不良或佝偻病后,多数先天性心脏病患儿表现为体形消瘦、易出汗、发育比同龄健康儿童迟缓。

(2)呼吸急促,憋气,喂奶时常有呛咳、拒食现象发生,胸部左侧心前区可能有隆起,这些都是心功能不全的表现。

(3)抵抗力差,常出现上呼吸道反复感染,严重时出现声音嘶哑。这与一般感冒的症状类似,应该予以警惕。

(4)大一些的患儿易疲乏,耐力、体力均差。有些严重患儿可有唇发红、浮肿等。当家长发现上述任何一种症状且长期不好转时,均应高度重视,及时带孩子到医院做X线胸片、心电图、超声心动图及心导管造影等检查,力求早发现、早诊断、早治疗。

儿童过敏体质的征兆

儿童过敏体质主要是指对某些食物和生活环境表现出过敏状态。如果能尽早发现自己的孩子是属于过敏性体质,一来可以尽早采取有关防范措施,平时注意让他们尽量少接触或摄入各种过敏源;二来免得在孩子发生过敏时弄得家人慌慌张张,不知道是发生了什么疾病。

美国迈阿密大学的儿科专家发现,儿童耳后头皮上如有红斑,这就是一种机体过敏素质在皮肤上的标志。他们认为,这种皮肤表现可能是儿童对变态反应疾病敏感的早期重要体征。

耳皮后红斑一般直径很小,位于一侧或两侧耳轮上嵴后面的头皮上,常被耳朵或头皮遮盖,呈干燥或鳞片状,无任何不适感,成年后即消失。

婴儿病后的种种信号

婴儿虽不会用语言诉说自己的病痛,但能借助生理本能发出种种病痛或不适的信号。父母如能学会识别这些信号,就能抓住时机,未病先防,有病早治。这些信号是:

(1)新生儿48小时无尿,喂葡萄糖水仍无尿,应尽快治疗。

(2)新生儿36小时无大便,应请医生检查消化系统生理状况。

(3)初生儿黄疽半个月内不退,应检查肝、胆功能。

(4)小儿口唇青紫,心跳快慢不一,应检查心脏。

(5)经常鼻出血,应检查血液。

(6)下肢弯曲,用力拉直便哭,两脚站地,高低不平,可检查先天性髋关节脱位。

(7)小儿眼睛发直,躁烦不安,可检查大脑是否异常。

(8)前囟(头顶部)凸出,并有恶心、呕吐,这是脑炎的信号。

(9)突然大哭不止,或哭一阵,停一阵,再大哭,可能是腹泻,肠套叠、肠扭转、肠梗阻、胆道蛔虫等急腹症。

(10)发热、口唇青紫、鼻翼向外扇动,可能是肺炎、支气管肺炎。

(11)嗜睡,睡后不醒,伴发热、失水,可能是酸中毒症状。

(12)发热伴抽筋,多是急性感染的表现。

(13)眼皮浮肿、尿少,可能是肾脏有异常。

(14)多吃、多喝又多尿,应检查尿糖、血糖。

(15)面色发黄,不吃东西,疲乏无力,应检查肝功能。

(16)光吃不胖,有时腹泻,面色苍白,口唇无血色,可能是有钩虫或蛔虫。

(17)睡后易惊醒,手脚不停地翻动,用手抓屁股,可能是蛲虫在捣乱。

15种不治自愈的新生儿症候

每当孩子刚刚出生时,家人往往很注意孩子的外表。有15种新生儿易出现的状态,常使家人担心,其实这些是不治自愈的症候。

(1)肢端发绀

出生24小时内,新生儿的手、足可能出现紫绀,只要室温适当(24℃~27℃),症状会自然消失。

(2)新生儿红斑

出生24小时以后,由于空气、光线、温度刺激和呼吸的建立,皮肤出现显著红晕,经1~2天会自然消失,并出现脱屑。

(3)中毒性发疹

常在出生后4天内出现大小不等、边缘不清的突起性红斑疹,分布于胸、背、臀及上肢,有时融合成片,是皮肤过敏的反应,1~2天内消失。

(4)生理性黄疸

生后3~4天皮肤及巩膜可出现轻度黄疸,是生理性现象,2~3周自行消失。

(5)皮肤脱屑

多见于过期产儿及宫内营养障碍儿,出生3~4天后四肢及面部颈部皮肤脱屑,数周内自行消失。

(6)上皮珠

生后不久于口腔上腭中线一侧或两侧出现白色斑点,数周后自行消失。

(7)色素斑(青痣)

生后在背、臀部可见局限性不突出表皮的灰蓝色色素斑,数年后可消失。

(8)乳腺肿大

多见于足月健康儿,8~10日达到高峰,可挤出乳汁,经过2~3周后腺肿消失。

(9)假月经

因受来自母体的雌激素影响,女孩子生后5~7天阴道可分泌粘液,有时可见到血样分泌物,1~2天后自行消失。

(10)头部变形

由于胎儿经过产道挤压,出生后可见头部变形(多见变长),数日内自行恢复正常。

(11)头部产瘤和血肿

产瘤是先露部分受挤压出现水肿的结果,生后即有,2~3日消失。血肿是头皮内(下)血管损伤出血,可以是数个,生后不久出现,数月可消失,但边缘部位钙化,扪之隆起,中央似有缺骨之感,易误解。

(12)面部不对称

这是由于胎儿在子宫内位置不正,面部受压,左右出现明显差别,数月后可消失。

(13)足部变形

由于宫内位置的关系,婴儿生后足部可出现似内翻或尖足样,这种假内、外翻不需矫正,可发育正常。

(14)下肢屈曲

足月健康新生儿,生后最初时间下肢呈强屈曲状,若强行伸展则啼哭,这是正常的生理状况。

(15)剑突突起

生后即可见剑突向外突出,这是发育上的异常,无任何影响。随着年龄的增长可减轻或消失。

怎样早期发现孩子的佝偻病

佝偻病俗称“软骨病”或“缺钙”,是因体内维生素D不足而引起的全身性钙磷代谢失常和骨骼改变,是小儿的常见病。

本病的主要表现有两点:一是神经症状,比如孩子的脾气大、易被惹怒、夜间哭闹、易睡、多汗等;二是骨骼改变,据年龄不同,3~8个月的小儿可见囟门加大、出牙迟,8个月以后的小儿可见方颅、鸡胸、肋骨前端膨大(称为串珠)、腕部骨膨大(称佝偻病性手镯),严重时还可以出现X型或O型腿等。神经症状经治疗后可以减轻以至恢复,而骨骼畸形要恢复起来却较难,特别是鸡胸、X型和O型腿多残留终生。

以下情况可助佝偻病的早期发现:

(1)年龄:多在出生后3个月以后。

(2)季节:多在入冬以后。

(3)小孩出现烦躁、易被惹怒、夜间哭闹。

(4)多汗,吃奶或哭闹时更甚,可浸湿枕被。

(5)睡觉不实、有轻微响动即可惊醒。

(6)枕秃,即后枕可见到头发稀少。

(7)不爱吃东西,易患感冒和腹泻等疾病。

怎样知道孩子发育是否正常

以下是几个常见的关于孩子健康问题的重要预兆:

一是孩子的听力不正常,其症状是:孩子不将头转向声音来的方向;孩子说话的声音不是很轻而是很重;孩子总是将耳朵转向出声的方向。

二是孩子的视力不正常,其症状是:孩子的眼睛总是呈红色或者眼泪汪汪;孩子很难发现掉在地上的小东西;孩子常常碰到房门或碰到家具上。

在孩子长大一点后,可能出现骨骼和肌肉方面的疾病。如:1岁的孩子不能自己起床;4岁的孩子不能独脚站立片刻;5岁的孩子不能轻易地掷出东西。

说话困难也是一个健康上的问题。1.5岁的孩子应会说“爸爸”和“妈妈”这样简单的语言;2岁的孩子应会说家庭其他成员的称谓以及一些物品的名称;4岁的孩子应会用短句说话。

同孩子的身体障碍一样,认识其智力方面的障碍也很重要。智力健全的孩子应该是这样的:1岁的孩子在有人叫他的名字时应有所反应;3岁的孩子能够听懂简单的故事;4岁的孩子能够回答简单的问题。

每个孩子在各个阶段发育的状况是不相同的,不过,及时知道孩子在健康方面出现的问题,有助于防止其进一步恶化。

妇产科疾病信号

女性疾病可谓形形色色,准确地了解病因,及早预防,对女性的健康大有裨益。

乳房疼痛是多种疾病的信号

许多乳房疼痛的患者由于一时找不到病因,便认为自己患上了“乳腺癌”,并由此背上了思想包袱。其实,乳房疼痛的病因是很多的。

常见的乳房疼痛有以下几种类型:

(1)青春期乳房胀痛

女孩最早的乳房疼痛,一般9~13岁发生。这时女孩乳房开始发育,先是乳头隆起,乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春乳房的发育成熟会自行消失。

(2)经前期乳房胀痛

半数以上的妇女,月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受,原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

(3)孕期乳房胀痛

一些妇女在怀孕后40天左右,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生,乳房增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,无需治疗。

(4)产后乳房胀痛

产后3~7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴肿瘤,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法:产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁,促使乳腺导管通畅。

(5)人工流产后乳房胀痛

人工流产后,有些妇女常会感到乳房胀痛,并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断,体内激素水平急骤下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长而造成的乳腺肿块及乳房疼痛。

(6)性生活后乳房胀痛

这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。因此,女性应重视良好的性生活,无性高潮或性欲淡漠者应去就医。

卵巢癌的信号

卵巢癌的发生率仅低于子宫颈癌和子宫体癌。据临床资料统计,在初诊的卵巢癌患者中,有60%~70%已属晚期。所以,人们应及时发现卵巢亮出的“黄牌”警告。这些信号包括有:

(1)月经过少或闭经

多数卵巢癌病人月经无变化。若良性卵巢瘤发生恶变,或者双侧卵巢均被癌组织破坏,患者全身状况欠佳,可出现月经过少或闭经。

(2)腹胀

腹胀是卵巢癌的红色“信号”。究其原因在于肿瘤本身压迫,并在腹腔内牵及周围韧带所致。加之少数患者有或多或少的腹水发生,使患者常有腹胀感。因此,有不明原因腹胀的妇女,尤其是处在更年期时,应及时做妇科检查。

(3)腹痛腰酸

卵巢癌侵润周围组织,或者与邻近组织发生粘连,压迫神经可引起腹痛、腰痛,其性质由隐隐作痛到持续疼痛,甚至较剧烈的疼痛。

(4)下肢及外阴部水肿

卵巢癌多在盆腔长大固定,并可压迫盆腔静脉,或影响淋巴回流,天长日久便会使患者下肢、外阴部水肿。

(5)性激素紊乱

卵巢癌的病理类型复杂多变,有些癌可分泌雌激素,引起月经失调或绝经后阴道流血,也可产生女子男性化。

(6)不明原因的消瘦

由于癌体逐渐长大,压迫胃肠道,可引起患者食量减少及消化不良。除此之外,癌细胞贪得无厌,大量消耗人体养料,使患者日益消瘦,贫血乏力,最终则发生恶病质现象。

宫外孕有何征兆

宫外孕是一种常见的急腹症,也是妇科急症之一。宫外孕是指受精卵因某些原因影响,在子宫腔以外的部位发育,也称异位妊娠。患宫外孕常因大量内出血,而导致孕妇休克甚至死亡。所以,处于育龄阶段的妇女,能掌握以下常识是很有必要的,对早期诊断及时处理,可起到事半功倍的效果。

自我诊断宫外孕应注意以下几点:

(1)腹痛

90%左右的患者,常有突发性剧痛,起自下腰部,如撕裂般刀割般疼痛。局部有压痛、反跳痛,并伴有恶心、呕吐等。

(2)停经史

70%~80%的患者有停经史,可能有少数患者在下一次月经前即有症状,故无停经,亦有可能误将阴道出血认为是末次月经。一般停经多在5~8周之间。

(3)阴道出血

多为不规则的阴道出血,色深暗,尿少。如有腹痛无阴道出血也应警惕宫外孕。

(4)晕厥与休克

因急性大量内出血,伴剧烈腹痛,可引起头晕、面色苍白、脉搏细弱、血压下降、冷汗淋漓,甚至出现晕厥与休克。

特别在怀孕10周以内出现上述症状时更要警惕,此时应及时去医院诊治,以免贻误抢救时机酿成凶险。

白带异常是多种疾病的信号

白带为白色稀糊状,刚够湿润阴道表面,它是女性生殖道分泌的一种对人体有益的液体。

但是,当白带的数量、颜色、气味等发生变化时,就预示着疾病的发生:

(1)泡沫状白带

在公共浴池洗澡,或使用过公用的浴巾、浴盆后,出现灰白或灰黄色泡沫状白带,且有酸臭味,应想到是否传染上了滴虫性阴道炎。

(2)豆腐渣样白带

为霉菌性阴道炎特有。外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物,擦出后露出红肿粘膜面,易感染霉菌,常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。

(3)黄色(脓性)白带

大多为细菌感染所引起。淋球菌、结核菌等都可能成为病因,梅毒螺旋体也会引起阴道的化脓性感染。当患者从阴道排出大量有特殊味的白带时,应怀疑是否有异物存在于阴道内,从而引起白带增多,严重感染。

(4)水样白带

恶性肿瘤或子宫癌、输卵管癌等在早期会出现白带增多的现象。

(5)血性白带

即白带中混有血液,出现这种白带应警惕恶性肿瘤的可能,如宫颈癌、宫体癌、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现这种白带,如老年性阴道炎、子宫颈糜烂等。

自查宫颈糜烂的信号表现

子宫颈糜烂是妇科慢性炎症的一种常见病,与宫颈癌的发病有密切的关系,它严重危害着广大妇女的身体健康。

子宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现,多由细菌感染、宫颈损伤、或盆腔充血等原因引起宫颈分泌物过多或经血量多,使子宫颈的鳞状上皮长期浸渍在碱性分泌物或经血中发生的。患者主要表现为:白带增多、色黄、有气味、无瘙痒,严重者流脓性白带、腰骶酸痛、小腹发坠、或白带附带血丝等。妇科检查可发现子宫颈表面有糜烂面,有的伴有子宫颈息肉。对于严重的子宫颈糜烂者,有时很难与早期子宫颈痛相鉴别,但只要做宫颈刮片检查,便可诊断。

患有子宫颈糜烂者,可口服或注射消炎药物如复方新诺明片、青霉素等,或者按辨证论治内服中草药,局部应用激光或冷冻技术,一般一周治疗一次,3个月可治愈,但要坚持到底。

怀孕的早期信号

女性早期妊娠信号主要有以下几点:

(1)停经

一旦月经过期,就有妊娠的可能,这是怀孕的最早信号。过期时间越长,妊娠的可能性越大。

(2)早孕反应

停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,叫做早孕反应。最先出现的反应是怕冷,以后逐渐感觉到疲乏、嗜睡、头晕,进而发展到挑食,不想吃饭,怕闻油腻味。早起恶心、甚至呕吐,严重的其他时间也吐。呕吐物一般是口水和粘液,呕吐严重时会把食物、胃液和黄绿色的胆汁都吐出来,影响进食,因每日摄入的热卡和液量不足,接着会出现心慌、虚弱、尿量减少、甚至体温升高等症状。

(3)乳头着色加强

停经后自己看看乳头,会发现由原来的淡褐色变成了深褐色,乳头周围出现些小结节,有些孕妇还感到乳房有些胀疼和乳头疼痛。

(4)尿频

如果子宫是前倾前屈位,增大的子宫正好压在膀胱上方,膀胱受压后老有尿排不干净的感觉,所以小便频繁。

(5)基础体温升高

如果孕前坚持测量基础体温,停经后接着测量,会发现高温持续不降在3周左右。

另外,还有相当一部分妇女怀孕后可出现另一些信号,即孕期变丑也是怀孕的信号。

由于体内内分泌及代谢的变化,孕妇在身体,特别是皮肤会发生色素增加、黄褐斑、多毛、萎缩纹、血管痣、皮肤颜色多变、水肿等一些正常改变。

但这些变化都是暂时性和生理性的,年轻的孕妇不必为此而发愁。当分娩之后,色素沉着、多毛、血管痣、静脉曲张、肥胖、皮肤颜色多变和水肿,将完全消退或恢复常态,黄褐斑和萎缩纹也大部分会逐渐消退,只是时间要长一些。

正常临产的先兆

预产期已到的正常妊娠妇女,如出现下列3种征兆,即说明产妇即将临产:

(1)子宫出现有规律的收缩

产程一旦开始,子宫收缩便呈规律性。产妇所能感觉到的就是腹痛。初期子宫收缩较弱,间隔时间较长,每持续15~30分钟后约间隔10分钟左右。随着产程的进展,宫缩强度增加,间歇时间变短,持续时间延长,至宫口开全时,间歇时间逐渐缩短为1~2分钟,持续时间可达1小时。子宫收缩出现疼痛时,按触下腹部甚硬。

(2)“见红”

所谓“见红”,是由于子宫收缩,宫颈管逐渐扩张,宫颈里的粘液和宫颈管壁少量出血混合在一起形成的。这是子宫开始扩张开大的信号,是开始临产的可靠征象。

(3)破膜

因子宫收缩子宫内压上升,使剥离的胎膜进入子宫颈口形成前羊水囊,当子宫内压升高到极度时,胎膜破裂,前羊水流出,称之“破膜”,俗称为“破水”。绝大多数产妇是在子宫开全前后破膜,少数产妇可在开始临产前破膜。所以,妊娠末期阴道若流出水样物质(羊水)时,就表示已经破膜,就要开始分娩了。

妊娠末期,由于子宫敏感性增高引起不规律收缩,属正常现象,并不是真的要临产了。一般从子宫规律性收缩到宫口开全,初产妇要经过8小时左右,经产妇则产程较短。产妇精神不要过度紧张,不要征兆还不明显就急着去住医院,但也不要等到肚子痛得不敢直腰,有想要解大便的感觉时再去医院,那时就可能为时已晚。 8tsDH1qBlA8fGktDu5Lj0cnCkCZ3jLI8YBiWFTGH3q2qdVWkkJTj69whXI/17kT0

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