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前言
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心无定力的人，哪怕是遇到一点点不满，往往就会让他们冲动和恼怒。
心理脆弱的人，只要遇到一点儿挫折，他们往往就会走向极端。
心怀鬼胎的人，要是有一点儿风吹草动，他们可能会惊慌失措，感到不安。
意志薄弱的人，一个小小的失败，往往会让他堕入迷茫或失落的深渊。
……
不难看出，我们一不小心就会被悲伤、愤怒、抑郁、失落和寂寞等消极情绪所笼罩，这不仅会让我们痛苦不堪，有时还会误导我们作出错误的选择，甚至走上人生歧途……
马加爵，因为家中贫穷，常常为生活担忧、为生计发愁，导致他心理扭曲。最终，让这个学习成绩还算优秀的人犯下杀害多名同学的滔天大罪。
——马加爵的人生就毁在了长期的忧愁和憋闷中。
一位世界级的斯诺克球手，在自己的赛点决胜局的战斗中，看到一只小苍蝇在自己的头上盘旋，挥之不去。被激怒了的球手顿时心烦意乱……结果连失4局，输掉了这场对他来说非常重要的比赛。
——这位球手输给了一时的焦躁。
2006年，原本已经要退役的齐达内世界杯再次复出，在他的带领下，法国队挺进了世界杯的决赛。可是，在世界杯的决赛上，面对对手马特拉奇一句挑衅的话，齐达内将头猛烈撞在马特拉奇的胸膛上！这个举动让裁判罚下了这位法国队的核心队员。随后，阿根廷队以微弱的优势战胜了法国队。
——法国队败给了齐达内那瞬时的冲动。
世界如此险恶，怎样才能内心强大？现实如此浮躁，如何走出心灵迷茫？命运如此残酷，怎样获得幸福人生？解放心灵的导师在哪？
王阳明，是中国历史上唯一没有争议的立德、立功、立言三不朽的圣人，是曾国藩、梁启超、伊藤博文、稻盛和夫等中外名人共同的心灵导师。王阳明创立了解决一切心灵问题的利器——“阳明心学”，这是集儒、释、道三家之大成，是500年来中国人最精妙的神奇智慧。曾国藩研习阳明心学，编练湘军平定太平天国，历时十二年克尽全功；稻盛和夫将阳明心学应用于现代企业管理，缔造了两家“世界500强”企业，成为日本“经营之圣”……读懂了阳明心学，没有任何人能伤害你，没有任何事能困扰你！
“阳明心学”，能够最大限度地开发个体生命和心灵的潜能，使自身的精气神与道一体化。阳明心学是净化心灵的工具，与真善美相契合。穿越时空，让我们与这位圣哲对话，聆听王阳明的思想，以此来净化我们的心灵，塑造成功心理与高尚人格。