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随着近几年心理学的持续升温，引发了人们对心理学研究的浓厚兴趣。随着社会的高速发展，心理学已经成为了人们生活、工作中不可或缺的一门学问，在人们的实际生活与工作中，心理学已经成为了很多人的“良师益友”。而在这股心理学热潮中，各种心理学的细分科目也被人们不断挖掘了出来，微表情心理学正是在这样一种情况之下很快发展壮大。
人类对微表情并不陌生，所谓的微表情，不过是人类外在的一种表现，包括一个人的站姿、坐姿，以及一个人外在的形体状态等，从严格意义上讲，都属于一种微表情。但在现实中，只要一提起微表情，很多人都会习惯地认为，微表情指的就是一个人的面部表情的细微变化。在传统观念里，微表情的确多指的是人的面部表情，比如人们常说的“察言观色”，指的就是通过对一个人的言谈和他面部所流露出来的内心的情绪波动的细微观察，从而了解和掌握这个人的心理，这种理解部分正确。
事实上，微表情并不仅仅局限于面部，因为，当一个人的内心出现某种情绪尘埃的时候，并不仅仅是会从他的面部微表情中表现出来，还会伴随着其他的一些“表情”变化。比如，当一个人到车站或机场去送别他的朋友或亲人时，一时间心里有些不舍，他不仅会眼里噙满了泪水，面部呈现出一种难舍难分的微表情，而且还会有意无意地向即将离去的亲人或朋友挥一挥手，这种挥手的动作和眼里噙满泪水的表现都是一种“微表情”。再有，当一个人在某个环境内感觉到可能会有些危险或是对自己不利时，在这种情绪支配与影响之下，他全身的肌肉就会处于一种紧张的状态，比如握紧拳头、两只眼睛表现出一种警惕的样子，甚至有的人会紧张得有些发抖，所有这些表现同样都属于“微表情”——微表情所涵盖的内容几乎包括了一个人所有的肢体行为与语言行为。
心理学家通过大量的研究发现，如果想要真正洞悉一个人的内心世界，学会观察微表情变化，将会起到事半功倍的效果。这是因为，对于那些善于伪装的人来说，他可以用谎言否定某一件事情，心理素质较好的人还可以努力克制自己不让内心的情绪发作出来，然而尽管他可以做到面不改色心不跳，从他的面部微表情上根本无法捕捉到什么变化，但是他身上其他的“微表情”却会做出最真实的反应。据科学家研究发现，微表情是一个人内心情绪的自然流露，即使是那些受过特殊训练的人，比如特工、间谍，他们可以很好地控制自己的情绪，但实际上在他们身上总有一些不同寻常的“微表情”会如实地将自己真实的意图表露无遗。比如，当一个人听到其同事已经死了的消息后，从面部表情上来看，他可能依然会很坦然，做出一副若无其事的样子，实际上在他的心里总会有那么一瞬间会划过一个念头的，而正是这个一闪而逝的“念头”就足以让他的身体不自觉地做出某些微表情，比如打个喷嚏，原本一动不动的脚尖会突然挪动一下。这一微表情所表达的就是他内心的真实感受，而这种一闪即逝的“念头”也足以让这个人将自己内心的情绪暴露无遗。心理学家经研究发现：当一个人的内心情绪发生变化时，在“心念”突转的一瞬间，会下意识地将这种内心的变化传导给身体，做出时间上至少有1/25秒的微表情，这1/25秒就将一个人的真实想法表露出来了。
由此可见，只要经过一定时间的练习之后，通过自己细心的观察，很容易就能够通过对对方微表情出现的变化进而及时掌握到对方的心理。不仅如此，还可以一个人在平时的某些习惯性行为或口头禅、穿衣打扮等微表情，甚至是一个人抽烟的动作和他所写的字迹上，一眼就能够看出这个人的性格及做这些事时的内心情绪变化。而了解了这些，在日常的工作和生活的交际过程中，就能够在极短的时间之内了解到交谈对象的心理变化，从而做出应对的策略。同时，在明了这些微表情所代表的含义之后，在与人相处之时，就可以很好地控制好自己的情绪，以平和的一种心态去面对，真正做到在社交中的游刃有余。人们不仅可以实现情绪上的自控，还能够轻易地根据对对方心理上的了解而实现有效地“掌控”他人。
正是出于这样一种目的，我们才编写了本书，为了让读者能够更加全面地多角度地了解微表情控心力，我们特意从眉目传情、看耳识心、识鼻窥心、窥笑视心、观头察心、窥嘴探心、相由心生、习惯探心、情绪玄机、言表心声、喜好窥心等十一个方面对微表情进行了详细和系统的阐释，希望读者能够从中真正了解到微表情控心力，学有所成，学有所用。