下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
（1）初步掌握双手腹前、双手头上、单手肩上投掷动作，提高投掷能力。
（2）投掷时能快速挥臂，双手腹前投掷时能用上腿力，单手肩投时能用上转体力量。
（3）双手腹前投球（重300克）在3.5米以上，肩投沙包（重150克）男女均在3米以上。
（4）初步建立躯干用力意识，能根据目标的远近调节用力。
（5）能体验到投掷活动的乐趣，喜欢和同伴做投掷游戏。
（1）改进已掌握的投掷动作，初步学会双手胸前推球。
（2）上下肢协调用力，挥臂速度较快，向前投时，能注意向前上方投。
（3）双手腹前投球在4.5米以上，肩投男孩在4米以上，女孩在3.5米以上。
（1）改进已掌握的投掷动作，投掷时全身协调用力，挥臂较快。
（2）向前上方投，初步控制投掷方向。
（3）双手腹前投球，男孩在5.5米以上，女孩在5米以上。肩投男孩在5米以上，女孩在4米以上。
（4）喜爱投掷，爱比赛。