◎活动设计一　我是谁

一、活动背景

自我意识是一个人对自己身心状况以及与周围事物关系的认识和体验。自我意识的发展过程既是个体不断社会化的进程，也是个性特征的形成过程。小学生自我意识包括对自己的认识、对自己的评价、对自己的态度等。

小学生的自我意识不是其头脑中固有的，对自我的认识也是从比较模糊逐渐趋向比较清楚；从比较片面逐渐趋向多面；从主要依靠成人的指点，逐渐趋向主动积极。问学生“你是什么样的孩子”，低年级学生往往只能说出一两个答案，而且多与能力有关，或多是成人经常说的。高年级学生特别是经过训练的学生则能说出二三十个答案，内容涉及能力、性格、学习、品德、与人交往等多方面。小学生对自己的认识影响着对自己的评价，认识不清楚，评价就可能不准确；认识较片面，评价不可能全面，其正确性也不会高；认识被动，评价也势必受别人左右。小学生对自己的认识和评价决定着他对自己的态度。只认识缺点的孩子，对自己的评价往往是消极的，对自己时常持有否定的、不满意的态度，靠别人的指点才能认识自己的孩子，其评价常常是摇摆不定的，对自己的态度也时常依据他人对自己的态度。

从发展的角度看是这样，从问题的角度看也是这样。大凡对自己不满意的学生或多或少存在自我认识的问题，存在自我评价的问题。因而自我意识辅导必须从引导学生正确认识自己开始。“我是谁”班级心理辅导活动，就是利用集体辅导的优势，借助熟悉的动植物暗喻自己，让学生全面地关注、发现、认识自我。引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面。同时这项活动生动有趣，符合三年级学生的年龄特点。

二、活动目标

1．让学生了解“认识自我”的重要性。

2．帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。

3．通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

三、活动过程

（一）热身活动：“刮大风”

游戏导入： 师生搬着椅子到操场的一角，大家围坐在一起。开始活动时，教师撤出一把椅子，站在圈外，喊口令：“大风刮，大风刮，刮呀刮，刮具有特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间，再重新找一把椅子坐下，动作慢的学生就没有椅子坐了。这个活动做了几次，刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”、“写作业快的人”……气氛一下子活跃起来。在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快。更重要的是要充分了解自己的特点。活动进行到这里，教师问学生：“你了解自己吗？”大家有的摇头，有的点头，认为不完全了解自己，在自我认识上存在盲区。接下来我们进行下一个活动——“我是谁”。

【设计意图】通过游戏，让每一个学生更加认识自我，同时明白“认识自我”的重要性。

（二）“我是谁”——在动植物中找自己

（1）教师取出事先准备好的写有学生熟悉的动植物名称的卡片。（每张卡片上写了一个动物或植物名称，根据班级学生的数量准备卡片）学生在音乐的伴奏下随机抽取卡片，根据自己抽取的动物或植物特点，再结合自己的情况，说出自己的特点。在向同学介绍自己的特点时，要想方设法结合自己手中所抽取的动物或植物的特点。描述时可以这样进行：“我是一只____，____是我的特点。”

抽完签后，学生开始说特点了，下面是辅导课中的几个片段。

生1：（手举着小乌龟卡片）我是一只小乌龟，我的动作虽然慢，但我有个特点，跟我交朋友你一百个放心，我能替你保守秘密，绝不会让第三个人知道。

师：了不起，你真有一双善于发现的眼睛。能巧妙地把自己的特点和乌龟的特点结合起来。发现自己能保守秘密的特点。

生2：（这是个高大的男孩子，他手里握的卡片上面写着狮子）我是一头狮子，我虽然很威武，可我很温柔，我不欺负人，你跟我做朋友我会保护你的！给你安全的保证。

师：你很会发现自己的特点。

生3：我是校园中的一棵白杨树。我伸开臂膀，让小鸟在我的身上做窝。给大家遮风挡雨，给大家带来凉爽。

（边听他的介绍，我内心涌动着一种感动，就在这节课上课前，师生们搬椅子来上课地点的路上，这位同学自己搬着一把椅子，还主动帮老师搬椅子。我感动的并不仅仅是他搬了一把椅子，而是他善于发现自己的特点，并巧妙地介绍给大家。）

生4：我是一只羊，我的性格很温柔，从不跟人发脾气。

生5：（为难地站起来）老师，这个真不好说（边说边举起手中的卡片）。

（这是个其貌不扬，长得黑黑的小女孩，还有些斜视。她拿的卡片上面写着“孔雀”，说实话，真有点难为她。）

我能不说这个吗？

师：可以，你重新抽一张吧。

生5：（想了想，摇摇头）我想要的动物您一定没有。

师：你说说看，希望自己是什么动物或植物？

生5：我希望自己是个蛹（话音刚落，大家纷纷不可思议地“啊”了起来。我也有点奇怪，蛹肉乎乎的，没有漂亮的外表，没有清脆的叫声，没有灵活的动作，没有出色的贡献。为什么希望是蛹呢）。

我现在是一只蛹，将来我要蜕变成一只美丽的蝴蝶！

师：你对自己不仅有正确的认识、评价，还很有自信。相信自己有巨大的潜力。我相信你有了今天的积累，经过奋斗，一定会蜕变成一只美丽的蝴蝶！

【设计意图】用某种动植物来暗喻自我的方法，再加上随机抽签的方式，“强制”学生发现自己的特点。这个特点并不是自己明显的特点，也不是自己或他人平时注意的地方，通过辅导活动，学生能正确地评价自己，敢于接纳自己的特点。

（2）别人眼中的我

“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见，你对自己会有新的认识，新的发现。你认为谁最具有哪种植物或动物的特征？”教师上面的一番话又带着大家进入了下一个环节。听听别人说自己的特点。

（三）思考练习

1．请每个学生写一首短诗描写自己，诗中包含姓名、身体特征、兴趣爱好、主要性格、众人印象等5个方面，然后在班里开赛诗会。例如：

小孙俏，很苗条，有时上台把舞跳，

热情组织舞蹈队，人们叫我小演员。

兰小丫，个子低，喜欢操场把球踢，

对人礼貌又大方，大家叫我小球迷。

2．小记者

请你来做一回小记者，采访你的同桌和其他任意两位同学对你的看法，并把采访的结果简单地写成如下100字的一则小报道：“同学眼中的我”。

今天，我分别采访了____、____、____，他们认为我____。我的感受是____，今后应该____。记者：____。

【设计意图】通过练习活动，让学生知道了认识自我的方法有以下几种：一是通过自我观察来认识自己；二是通过别人评价来了解自己，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

四、效果与反思

“我是谁”这个问题看似简单，却是世界上最难回答的问题。人有时高估了自己；有时又低估了自己。人甚至会失去自我。德国文豪歌德曾经慨叹：“人，这个受到赞美的半神，他究竟算个什么？”这节课，让小学生懂得：

（1）你是怎样看你自己的呢？

（2）你通过什么方法了解自己呢？

自我认识是人对自己的认识，不仅认识自己的生理特点，而且认识自己的心理特点。小学生自我认识的完善会有助于个性的健康发展。人对自己的认识容易有偏差和不全面的地方。例如，一个人长相平常，不出众也不难看，可是他偏偏认为自己长得太难看了，认为自己命运不好，不愿意和别人交往。又如，一个人的能力一般，可他却认为自己才华出众，不理解为什么别人不委他以重任，感到怀才不遇。

对自身优点、缺点的认识是认识自我的重要方面。独生子女的小学生在家里容易处于中心。那么也相对容易造成心理上的自我中心。自我中心者为人处世以自己的兴趣和需要为中心，只关心自己的利益得失，而不考虑别人的利益，不体会环境条件和他人的处境。自我中心者不能意识到别人对同一问题的态度和看法，似乎自己的认识和态度就是他人的认识和态度。很少关心别人，与他人关系疏远，不能和谐相处，固执己见，不容易改变自己的态度，盲目地坚持自己的意见，常常在人群中自讨没趣。

这一次辅导活动用“某种动物或植物来暗喻自己，发现自己的特点，描述自己的特点”。这个活动符合学生年龄特点，生动、活泼、直观。整个活动中大家对这种独特的“自我认识”方式表现出浓厚的兴趣。大家对自我有了更多、更深刻的认识，发现了许多平时没有注意到的特点，产生了兴奋感、自豪感，对自己充满了信心。在听同学的自我描述以及相互评价时，还了解了他人的特点。在“别人眼中的我”这个一环节中，大家把他人的评价和自我认识进行了对照。从中对自己有了些新的认识，也反思了今后该怎样完善自己。大家很感谢别人对自己的真诚评价。看来，在现有自我认识的基础上，通过分析、综合他人的评价能逐步建立起相对成熟的自我认识，从而接受自我、悦纳自我。再次进行“我是　的人”测试时，在几分钟内全班学生都能写出10个以上的答案。最多的，写出了20多个答案。学生对自己的认识更丰富了，内容涉及能力、性格、学习、品德、与人交往等多个方面。不仅有优点的表述，也有缺点的思考，看来学生对自我的认识正逐步趋于成熟。

（本设计由招远市阜山镇李家庄完小　吕芸老师提供）

点评：

1．课题来源

小学阶段是个体接受社会化影响较深的时期，也是学习角色的重要时期。个体在家庭、学校中游戏、学习、劳动，通过模仿、认同、练习等方式，逐步形成各种角色观念，如性别角色、家庭角色、伙伴角色、学生角色等。这一时期，也是人获得社会自我的时期。针对这个发展特点，本课主题“我是谁”这个有关学生自我意识的主题确定的很好。

2．活动过程

（1） 目标确定： 本课3个目标确定得也较为全面。首先使学生明确“认识自我的重要性”，才能使学生能做到如何真正的认识和了解自我，最后使学生懂得从他人的反馈中调整自我，从而使自我不断完善和提高。

（2） 活动环节： 本课的暖身活动“刮大风”，起到了“一箭双雕”的作用，既活跃了课堂气氛，又可以让学生初步感知自我特点，很自然地与本课的主题衔接起来。好的热身活动一定不只是暖场或破冰，若能巧妙、自然地与主题相关，那么效果会更优。接下来的环节“在动植物中找自己”，用动物来暗喻，学生们会很容易打开心扉畅谈自己。最后以缓解通过他人评价使学生从别人的反馈中更深入和全面的来认识自己，以更好地调整自己、提高自己，整个三大环节设计很流畅。

（3） 辅导能力： 本课中教师的辅导能力还是不错的，尤其对学生的发言有很好的总结和提升，比如有一学生说到“我希望自己是个蛹”，当全班同学都表示很诧异时，老师的总结是：“你对自己不仅有正确的认识、评价，还很有自信。相信自己有巨大的潜力。我相信你有了今天的积累，经过奋斗，一定会蜕变成一只美丽的蝴蝶！”老师这样一总结，既对学生的自我评价有了积极的引导，也对学生自我意识的发展有了正向引导作用。

3．存在的问题与今后的努力方向

应再突出重点环节和重点内容的挖掘，本课中的“在动植物中找自己”是重点环节之一，针对每个学生选出可以代表自己的动物并描述时，老师应逐个认真总结，并引导学生发现该动物中积极象征性的品质，从而给学生一个积极的暗示。另外，应注重重点环节的突出或重点内容的挖掘，而实课中老师应针对每个同学的发言都进行点评，本环节有待提高。

第二个环节里的“小记者”是一个应该重点展开的环节和内容，让大部分学生了解他人对自己的评价以及自我以后应再从哪些方面提升是很重要的。教师心中要清楚知道重点环节在哪里、重点内容在哪里，然后深入挖掘、分析，让学生广泛参与。 dgz2EVyFKg1+r8bzduXllBtWUMQ6wxZeoXuJWuCSyJdGyEGo3/v5ZeqwxXVnqWCr