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学习心理辅导活动课程是一项系统工程，从帮助学生学会学习出发，既要根据不同学段、不同年龄的学生的认知发展特点，又要充分关注当下学生的学情与心理需求；既要重视注意力、记忆力、观察力、想象力的训练，更要重视思维能力的开发，思维品质的培养；既要着眼于认知发展的辅导，又要落实学习策略的掌握，良好学习习惯的养成；大到系统考虑一个学段、一个年级、一个学期辅导活动课程内容安排，小到一次活动课程方案设计，都应系统规划，周密设计。
（一）活动目标设计具有导向作用
活动目标的确定应体现在以下几点：一是与学生的学习密切相关，着眼于学习能力的提高、智力的发展、良好习性的养成。如《不做小拖拉》这个主题就是根据小学生的心理发展不成熟、自制力弱，不能很好地处理学习与玩的关系，常常做事拖拉的实际，在小学阶段就培养做事有计划，讲效率的习惯，对提高学习效率和学习能力是很有意义的。二是明确、具体。目标越具体，越容易在行动上实践。海阳市第一中学宫淑芹老师针对高三二轮复习后期出现的带有普遍性的强烈的疲劳现象，确定以“跨越高三复习疲劳期”为主题，又将该主题分成认识心理疲劳期的成因，觉察自己的心理疲劳期，运用有效方法跨越疲劳期3个具体目标，比笼统的“提高高三复习效率”更容易行动。三是选题得到学生的认同。教师在选题、设计方案时，应充分掌握学情，或了解学生认知发展的“关键点”，这样确定的目标才能对学生起到凝聚和召唤作用。仍以“跨越高三复习疲劳期”为例，这个活动主题与目标确定准确、针对性强，就源于宫老师多年从事毕业班教学工作，充分了解学情，发现大部分学生在长时间复习，尤其是二轮复习后学习成绩和学习效率停滞不前，对学过的知识感觉模糊，想学又学不进去，导致情绪烦躁、低落。在这个人生关键时刻，教师通过辅导活动带领大家走出高原期，必定得到学生的认同。
（二）活动方案设计突出“活动”和“体验”
“活动”和“体验”是心理辅导活动课最核心的两个要素，学习心理辅导活动课的目的主要不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，参与富有启发意义的活动，造成学生内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，达到开启思维，养成良好的学习习惯，掌握某种学习策略的目的。因此，要注意以下几点。一是精心设计活动情境，促进学生体验。需要教师选择利于实践的空间与形式，创设促进体验的细节与载体，组成活动板块或活动链条，强化实践与体验。如莱州市朱桥中学冯淑芬、邹伟玲老师设计的“端正学习态度”案例，创设了“情景表演与讨论”，“学习态度自查自知”，“小组活动讲一讲，夸一夸”3个活动板块，让学生在参与中由人推己，再由内而外地充分感悟、体验、审视自己的学习态度，最后运用价值澄清，使学生形成正确认知进而产生行为改变。二是纵横延伸、活动组合。有时为了解决某个问题，一次活动不能奏效，可以设计系列活动。辅导一种策略，可以与学科教学相结合，也可以课内课外相结合，在迁移中改变学生的学习行为。烟台四中的李海峰老师设计的《让我们记得更好》，注意了与学科学习的结合与拓展，通过“记忆力自查表”，有意识地引导学生运用记忆方法、技巧提高学习效率，将活动课前后学习某科内容的记忆方法与时间进行比较，促使学生自觉运用记忆方法，获取成就感。
（三）活动形式设计体现灵活多样
学习辅导应重视具体方法技术的指导与运用。主要有角色扮演法，借鉴心理辅导中“心理剧”的形式，让学生在真实生活中以角色的身份活动，体验角色的人格、情感、人际关系、内心冲突等，进而增进自我认识。如招远金岭邵家初中曹进欣老师设计的《珍惜时间，告别走神》案例中，让学生扮演英国物理学家牛顿专注于实验，而误将桌上的表当作鸡蛋放入锅里煮；扮演王羲之专心练字，母亲喊他吃饭多次喊不动等，学生在表演中体验到了注意力集中、专注是学业成功的重要条件。心理自述法，是指让学生自由地表述自己的心理状况，自己述说事情的经过和感受的一种形式。这种形式可以培养学生的语言表达能力，培养学生的自信、自我反省、自我认识能力，锻炼学生的思维能力，克服害羞心理。游戏活动法，是指以游戏为中介，让学生通过游戏活动的参与，在轻松、愉快、和谐、活跃的氛围中自由表露自己的情绪，投射自己的内心世界，体验与反思自己的行为，分享同伴的经验与感悟，从而发展健康心理。这种方法特别适合小学生。