皮肤也有“鼻孔”吗?如果把“鼻孔”定义为负责呼吸的器官,那皮肤的“鼻孔”可比你多得多。
皮肤表面布满了密密麻麻的小孔。这些小孔,既有汗腺的开口,也有皮脂毛囊的开口,总数有两万多个。这些开口,平时负责分泌皮脂、排出汗液,可以说,它们每时每刻,都在“呼吸”。
如果你真心爱你的皮肤,你就要让它自由地呼吸,而不能堵住它的“鼻孔”。想象一下,如果有人把你的鼻子和嘴都堵住,你会马上感觉到窒息,很难受。皮肤也一样啊,如果你不顾及皮肤的呼吸,整天涂满了化妆品,日霜、防晒霜、隔离霜,到了晚上,又有晚霜准备好了。可以说,人的整张脸的皮肤,一年到头几乎没有片刻休息的时间。皮肤上的无数个开口被各种各样的化妆品堵塞之后,人体内的毒素和汗液无法及时排出,那么不难想象,这样的皮肤能好起来吗?
所以,善待皮肤,要从保证它自由呼吸开始。正确的皮肤护理应该先用温和的洗面奶清除脸上的污垢。这些污垢包括肮脏的灰尘、脱落的角质和体内排出的汗液等,其中也包括附着在皮肤表层的细菌和病毒。当将皮肤清洁干净后,你定会感受到无比清爽和十分惬意,皮肤上的开口也得到了舒舒服服透口气的机会。
然后再根据需要,进行必要的基础护理。如果没有场合的需要,我不建议女性化妆。你可能不知道,那些会保养的明星美人,如果不是为了工作的需要,也基本上是拒绝往脸上添加任何色彩的,而且,一天工作下来,她们急不可待地卸妆,卸妆的态度那是相当认真。之所以这样做,就是为了保障皮肤进行痛快的呼吸。
连大牌明星都这么做,各位彩妆妹妹浓妆姐姐,你们难道不该反思一下吗?
吋常给皮肤“饿饭”
一个月里你要抽出一个或者两个晚上,在皮肤的各方面状态都良好的时候,大胆地给皮肤“断粮”,不给它吃任何保养品,让皮肤裸露在空气中,素面朝天一回,让皮肤大口大口地呼吸。如果你的皮肤非常干燥,那可以只给它吃“保湿品”。
别怪我们心狠,其实“饿饭”是为了更好地保健。
你还在以为25岁才是青春的拐点吗?
非也!
女孩子,平均从19岁开始,第一条细纹就会出现。
如果这时才行动自然太晚。
何况现在,除了气候环境越来越恶劣外,“80后”、“90后”的年轻人的饮食作息习惯也令长辈头疼。