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战胜内心的恐惧,做自己王国的主人

不正面迎向恐惧,就得一生一世躲着它。

——1922年西点军校毕业生,国际银行主席
奥姆斯特德

现如今,人们越来越觉得男人的胆量在退减,在大是大非面前,男人缺乏勇气和胆量;在紧急关头,男人缺乏霸气和胆量;在公共场合,男人缺乏当众发言的底气和胆量;在人生的十字路口,男人缺乏创业和抉择的硬气和胆量。奇虎360董事长周鸿祎曾锐语豪言:“为什么中国出不了乔布斯?我觉得是我们的文化出了问题。我们教育出来的人,不是没有创新的智力,而是没有颠覆的胆量,也没有这个环境。少数漏网之鱼可能也在成长过程中被扼杀掉了。如果有这种文化,加上这么多聪明人,中国一定会出现乔布斯。”

缺乏胆量,一部分源于不自信,但更多的源于害怕和恐惧。因为害怕和恐惧,男人表现得越来越懦弱,在机会面前选择逃避、退缩、观望或犹豫,在人际关系面前表现为欺软怕硬、口是心非和表里不一。长此以往,男人的自尊心和责任感会消失,强健的体魄会消隐。恐惧将男人的睿智、果敢和伟岸全部磨平,徒留其一具躯壳。

人的恐惧情绪是与生俱来的,外部环境、躯体本身的致病等,常常使人产生恐惧的情绪反应,接着会引起生理功能的异常变化,如心跳加速或心律不齐、冒冷汗、脸色苍白、血压升高、四肢无力等。因此,恐惧情绪对人的身心健康危害最大,恐惧也大大挫伤了人的情商能力。

帮助学员克服恐惧情绪,是西点军校情商训练的主要内容之一。西点军校是勇敢者的天堂,是懦弱者的地狱。在西点军校情商训练课中,教官会极力帮助学员克服恐惧情绪,让学员变得勇敢无畏。西点军校将这种情商训练称作“勇敢者的游戏”。

为了提升学员的情商,西点军校为新学员设置了各种克服恐惧的障碍课,让他们一步步接受各种令人恐惧的体验。游泳求生训练就是其中一项,新学员要身穿军服,背上背包和步枪,从10米高的高塔上跳入游泳池,在水中解开背包,脱掉皮鞋和上衣,再将这些东西绑到一块浮板上。尽管学员经过反复练习,但是在真正要向下跳的那一刻,他们还是会感到恐惧。只要完成了这项训练,他们的恐惧心理就会大大减弱,而胆量也逐渐大起来。

培养直面恐惧、敢于冒险的合格军人,是西点军校情商训练课的目标。麦克阿瑟的故事常常被当作克服恐惧的典范。

1918年2月,参加第一次世界大战的麦克阿瑟率领“彩虹师”开进法国洛林南部吕内维尔防区的战壕中。由于情势紧急,他未报告师长就手提马鞭、脸上涂泥,乔装打扮地混进法国人的突击队,去袭击德军阵地。在异常激烈的战斗中,大约有600名德国士兵被俘,麦克阿瑟本人还擒获了一名德军上校。还有一次,在指挥所中,当敌军发动炮击时,有人劝他先躲一躲,他却镇定自若地说:“整个德国还没造出一枚能打死麦克阿瑟的炮弹!”

麦克阿瑟将军的胆量由此可见一斑,所以,当麦克阿瑟卸任“彩虹师”参谋长去任旅长的时候,该师的参谋们送给他一个永久的纪念品——一个金质烟盒,刻着:“给勇者中的最勇者”。这是麦克阿瑟收获的当之无愧的荣誉。

从古至今,有胆量的男人向来受人欢迎,赵子龙单骑救主,关公刮骨疗毒。面对恐惧时,懦夫选择退缩,勇士则强迫自己战胜它。西点军校指出,一个人失败的原因往往不是能力低下或力量薄弱,而是缺乏战胜恐惧情绪的胆量,还没上场就败下阵来。所以男人们应谨记:只有直面恐惧,才能战胜内心的恐惧。

恐惧是取得成功的最大障碍,一个面对困难或风险畏缩不前的男人不配拥有胜利和荣誉。 SxDROm1+uzZPqXmDFaSGFqYAC7hXnAmzP3AmAFUbbyic0FPCnO+ogyWsq0/HbxiX

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