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高血压是指在静息状态下，动脉收缩压和（或）舒张压增高（≥140/90毫米汞柱），并伴有脂肪和糖代谢紊乱及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。根据国际上通用的血压分类标准，正常成人收缩压应≤140毫米汞柱（18.6千帕），舒张压应≤90毫米汞柱（12千帕）。如果成人收缩压≥160毫米汞柱（21.3千帕），舒张压≥95毫米汞柱（12.6千帕）则可判定为高血压。
血压由心输出量和外周血管阻力两个基本因素决定，前者与心脏舒缩功能、心率、血容量和回心血量等因素有关，而后者与血管口径和血液黏度有关，而血管口径又与体液、神经和血管本身等因素有关。上述各种因素对血压的作用可分两类：一是通过增加外周阻力和（或）心输出量，使血压升高；二是通过降低心输出量和（或）外周阻力，使血压下降。正常情况下，这两种作用处于动态平衡，血压也在正常的波动范围内，如果上述某种或多种因素致使减压作用小于加压作用的话，就会发生高血压。
高血压按病因分原发性和继发性高血压，前者病因不明，约占患者总数的90%；后者由各种疾病引起，其中，内分泌疾病和肾脏疾病最为常见，其次是肿瘤、脑部炎症及外伤。另外，长期服用避孕药、激素类药等药物也可引起高血压。高血压按病程变化情况分缓进型和急进型，前者起病隐匿、进展缓慢，病程达十几年，呈良性过程，早期多无症状；后者指病情一开始即为急剧进展，或经数年缓慢过程后突然迅速发展。40岁以下的中青年是多发人群。
如果病情急剧变化，血压突然升高，则表现出高血压危象或（和）高血压脑病，这种症状是在高血压的基础上，周围小动脉发生暂时性强烈收缩，导致血压再次升高，可发生于缓进型和急进型高血压后，也可发生在继发性高血压患者身上。
依据我国高血压指南，成人血压按不同水平可分级如下。
需要说明的是，处于高血压1级，机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；处于高血压2级，有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态；处于高血压3级，有脑出血、心力衰竭、肾衰竭等病变，进入失代偿期，随时可能发生生命危险。另外，如果患者的舒张压与收缩压分属不同级别时，则以较高的分级为准。
根据血压与受损器官（心、脑、肾等）的损害程度，高血压可分成三期，各期特点如下表。
如果高血压患者能根据高血压不同时期进行针对性治疗，包括非药物治疗和药物治疗，可取得理想的疗效效果，从而改善高血压的预后。
【肥胖者】这类人全身皮下脂肪多，血容量会随之增加，这就增大了心脏负担和血管阻力，易发生高血压。
【食盐较多者】盐含钠元素，摄盐过度，所含的钠则会把体内水分牵制住，使血容量增大，造成高血压。
【饮酒较多者】饮酒过量会使酒精在体内损害动脉血管，使动脉硬化、血压升高。
【精神长期紧张者】这类人长期接受不良刺激，体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能易失调，所以很容易诱发高血压。
【有遗传因素者】高血压是多基因遗传，有高血压家族史，又有不良嗜好和不良的刺激的话，易诱发高血压。
【其他疾病】肾病、冠心病、局部血管性疾病、糖尿病等疾病也易产生高血压。
1 头晕是高血压患者最早出现的信号，有时在突然下蹲或起立时出现，有些是长时间的头脑昏沉眩晕。
2 高血压患者会有持续性钝痛或搏动性胀痛的头痛，头痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺，且多发生在早晨睡醒时，起床活动及饭后逐渐减轻。
3 高血压患者性情容易急躁、遇事敏感、易激动，这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。所以，易造成心悸、失眠，严重时还会发生心肌缺血和心律失常。
4 在高血压早期注意力不集中、记忆减退的症状虽不十分明显，但随着病情发展会逐渐加重，多数患者很难记住近期的事，对过去的事却记忆犹新。
5 肢体麻木是高血压最典型症状之一，在手指、足趾、项背等部位有肌肉紧张、酸痛感。一般经过适当治疗可好转，若病情严重，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛等反应，则是中风的先兆，应及时到医院就诊。
6 出血症状较为少见，但中老年人应给予足够的重视。这是因为高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，导致破裂出血。其中，以鼻出血最多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血。
高血压是动脉血管内的压力异常升高，若没有及时给予有效的降压和控制措施的话，心、脑、肾、血管等重要器官就会遭受打击，从而产生严重的并发症。
【对心脏的危害】心脏是将血液泵入动脉血管，以对各个器官进行灌注。但是高血压患者的心脏长期处于超负荷状态，久之易出现心律紊乱、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等症。
【对脑的危害】高血压患者的脑血管较薄，血压波动时易出现痉挛破裂，导致脑出血。患者出现暂时性失明、肢体运动等障碍，甚至偏瘫等症状。
【对肾的危害】高血压患者若不及时控制血压，几年内会出现轻、中度肾小球动脉硬化，导致肾实质缺血、肾小球纤维化、肾小管萎缩，出现夜尿多的现象，尿常规检查有少量蛋白尿。病情严重时，体内代谢废物排泄会受阻。肾脏病变加重时，会发生尿毒症或肾功能衰竭等危及生命的疾病。
【对血管的危害】血液是在血管里流动的，若是长期血压增高会使血管硬化，失去弹性，容易引发脑中风、脑出血等后果。
高血压本身并不可怕，可怕的是高血压的各种并发症，下面就为大家介绍一下高血压常见的各种并发症。
【冠心病】高血压患者患冠心病的危险是常人的2倍，若高血压长期不治，有50%患者可能死于此病。
【糖尿病】糖尿病患者中，高血压的发病率是常人的2倍。糖尿病与高血压并存相当常见，是患者发生动脉硬化和肾功能衰竭的重要原因。
【高血脂】研究证明，高血压与总胆固醇升高和高密度脂蛋白水平降低有关，一旦血脂代谢紊乱，就会增大血管病的危险性和发病率。
【肾病】血压升高极易损害肾脏，导致原发或继发性的肾脏疾病。
【中风】此症是高血压病最严重的并发症之一，多见于50～60岁的老年人，男性发病率稍高。患者会突然出现剧烈头痛，并伴有躁动、嗜睡或昏迷。
【心力衰竭】研究表明，有40%～50%的心力衰竭起因于高血压，高血压已被公认为导致左心室肥厚和心肌梗死的主要危险，而这些均可引起心脏功能不全。
【周围动脉疾病】血压升高会使某些特定部位如下肢动脉、颈动脉、冠状动脉硬化加速，导致下肢动脉发生缺血、营养障碍，甚至坏死。
引起高血压的原因很多，只有了解这些致病因素，在日常生活中才能从容地防范和应对。
不同职业群体，高血压的发病率差别很大。脑力劳动者的发病率高于体力劳动者，从事神经紧张度要求高的职业，患病率高于其他群体，如司机、售票员。
工作压力过重也容易导致高血压。现代人承受压力大，如果体内的儿茶酚胺分泌增多，就会引起血管收缩，加重心脏负荷，引发高血压，而都市白领更是高血压易患群体。
性格与高血压也密切相关。情绪的变化会使体内产生很多微妙的变化，比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，久而久之，则会引发高血压。
不良生活习惯。过多进食钠盐、脂肪，饮酒过量，均可引发高血压。经常熬夜的人也易患高血压，甚至发生中风。而生活规律有节的人，患高血压的比例则较低。
妊娠高血压史。一般来说，女性高血压病患者常有妊娠高血压史，资料表明，有妊娠高血压病史的人发病率会高达39.06%。
遗传。如果父母均患高血压，子女高血压的发病率可达46%；父母中一人患高血压，子女高血压的发病率为28%。
肥胖或超重。肥胖者患高血压的可能性比常人高2～4倍。
药物。女用避孕药，消炎痛等消炎止痛药，强的松、地塞米松等激素，以及中药麻黄、甘草等均有升压作用，因此高血压患者应用上述药物要格外注意。
【合理膳食】饮食应清淡，科学控制食盐量；少吃高胆固醇食物；限制甜食；烹调少用油、糖、酒，避免煎、炸、烤；每天进食适量的五谷、肉、蔬菜瓜果及奶类食物，并选择热量较低的。
【戒烟限酒】因烟酒易使血压升高，促进血小板聚集，增加血栓形成的危险性，最好对其敬而远之。
【适量运动】高血压患者应根据自身的年龄、体质、爱好选择最佳的运动项目，通常，太极拳、形体操、散步、慢跑等慢运动较适合。
【心理平衡】情绪
低落、过度兴奋等负面情绪会使交感神经变紧张，增加激素分泌，从而使血管持续收缩而引发血压上升。因此，高血压患者应提高自控能力，以免诱发脑出血或冠心病猝死。
【劳逸结合】工作与生活中，要做到劳逸结合、有张有弛，养成良好的作息规律，避免过度劳累紧张而使血压升高。
【规律服药】高血压患者一定要遵从医嘱服药，而且服药要有规律，不要随便停药，否则易引起血压波动，加重血管损害，影响治疗效果。
【定期测血压】养成定期测量血压的习惯，以酌情加减药物。尽量在家中备一个血压计，以便随时观察血压的变化情况。
