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中医认为人体生命活动的基础是气血，众所周知，“气为血之帅，血为气之母”，对女性来说尤其如此。经络，就是维持人体内气血运行的路线，而穴位是线路中的“收费站”，穴位出现问题，势必引起经络气血拥堵。因此当我们按压特定穴位时，自然会改善气血不畅带来的不良症状，达到减肥美容、排除毒素的目的。
1 Massage
按摩减肥穴位
按摩某些减肥穴位，可有效促进体内多余的脂肪蠕动，使它处于柔软且容易燃烧的状态，长期坚持按摩即可燃脂瘦身，消除肥胖。即便是平时缺乏运动的人，只要经常运用正确的按摩手法，加上准确地按摩穴位，也可使减肥效果叠加，达到显而易见的瘦身塑形效果。
减肥穴位
2 Massage
按摩美容穴位
正确按摩某些穴位能让局部体温升高，加快局部血液循环速度，从而达到滋养皮肤、舒展皱纹的目的。另外，按摩可增加皮肤和肌肉的弹性，经常按摩可预防肌肤松弛，对保持肌肤柔嫩、紧致很有帮助。尤其是简单易行的手掌按摩更是美容按摩的首选，因为人手上有很多重要的穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。此外，手上还有不少身体内部器官的反射区，经常按摩手指、手掌、手背等，还具有调节五脏六腑的功能，让人由内而外健康美丽。
美容穴位
3 Massage
按摩排毒穴位
按摩还能帮助调节神经系统，让大脑快速进入兴奋或抑制状态，从而消除大脑的紧张和疲劳，调节或控制食欲，逐步纠正暴饮暴食等坏习惯。另外，按摩可调动体内淋巴和血液细胞的快速运转，加速体内代谢废物的排除，进而消除便秘，增强人体抗疾病能力，促使人们从亚健康状态走向全健康状态。
排毒穴位
按摩
MASSAGE