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海带绿豆粥

材料: 海带(水发)50克,去皮绿豆50克,糯米100克,糖适量

做法:

1.海带洗净切成粒,去皮绿豆用温水泡上,糯米用清水洗净。

2.取瓦煲一个,注入适量清水,置于火上,用中火烧开,下入绿豆、糯米,煮至糯米开花。

3.再加入海带、糖,续用小火煲10分钟,盛入碗内即可食用。

名厨提示

煲的时间、火候要适中,中途不宜加水,否则粥质不佳。 6vjJ4/4lWRbVjTQrYYnh3zktwbFpwjQ+W936WZtEmwXXt/FLRWAVn/sVmmCxdQYo

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