主料: 苦瓜1根,大肠1条
辅料: 辣椒、蒜末、料酒、酱油、糖各12克,食用油、芡汁各适量
1. 苦瓜剖开后去籽,先横切三小段,再直切成条状。
2. 大肠先洗净,煮烂再取出,切成短段;辣椒切斜片。
3. 用2大匙油先炒蒜末,再放入大肠同炒,接着放苦瓜条,并加入料酒、酱油、糖。
4. 小火烧至入味,同时放入辣椒片,烧至汤汁稍收干时,倒入芡汁勾芡即可。
苦瓜宜选择色泽浅白,颗粒粗大的,这样的做出来更好吃。 XkA/TwfLgljLmz9uyxcP2joCAv24lG+P1HPAKutWnczFbQAVXCZhrfjiFf5vamUa