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青蒜炒花肉

主料: 五花肉250克,青蒜100克

辅料: 盐、味精、鲜汤、料酒、葱花、生姜末、食用油各适量

制作步骤:

1. 青蒜择洗干净,每根一剖为二,切成3厘米长的段;五花肉连皮切成薄片。

2. 炒锅上火,放油烧至五成热,放入葱花、生姜末,煸出香味,加五花肉同炒。

3. 加青蒜翻炒,烹入料酒、鲜汤,加入盐、味精,翻炒至熟即成。

名厨提示

不宜将青蒜烹制得过烂,以免影响口感。 ycCaTc8b3DGEcAR1ToctjfiVX9RkvKEOg/SYFPQ9Rs9MyI1LFsD8/ETEii8jOJsm



家常小炒五花肉

主料: 五花肉500克

辅料: 辣椒、红辣椒、洋葱各30克,盐、料酒、鸡精、蒜、生抽、糖、食用油各适量

制作步骤:

1. 五花肉洗净切片,洋葱切丝,辣椒、红辣椒洗净去蒂去籽,切细长条块,蒜切片备用。

2. 平底煎锅加油烧至五成热,五花肉放入锅中,将肉片双面煎至上色,夹出沥干油分;炒锅放食用油,烧至五成热加洋葱、辣椒、红辣椒炒至变软,再入五花肉片翻炒。

3. 调入料酒、生抽、糖、盐、鸡精、蒜片,拌炒2分钟即可。

名厨提示

五花肉平整地放入冰箱中冷冻约20分钟,待其僵硬后再取出切成薄片。 KXVNQBPI2aiR/8vlccjgzymXqfzRFNnebF1aeS3ZUVpLcKV4O+QPFs3RVU75bWGb

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