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随着年龄的增长，女性雌激素的分泌日渐减少，真皮层的胶原蛋白、弹力蛋白、玻尿酸的生成力因而逐渐衰弱，细胞的代谢能力也随之降低，造成皮肤内的保湿力不足，皮肤的弹性丧失，细纹、皱纹、粗糙、斑点等问题就会出现。下面介绍一下各年龄段抗衰老的方法。
这一阶段的皮肤细腻，能以正常的速度再生，其水脂性状况良好，皮肤能承受外来的诸如太阳光和污浊空气的侵袭，不用怎么保护，每晚用洗面奶清洁后，使用清淡的润肤霜即可。
眼部皱纹初现，但在休息状态时便会消失，可能来自于在太阳下眯眼睛或笑容等面部表情，以及忧虑、悲伤等情绪的影响。这一年龄阶段开始需要使用眼霜，以避免眼皮出现皱纹，因为眼皮部位的皮肤比其他部位的皮肤细嫩，且这里没有脂肪，因此容易失去水分并很快脱水，加上肌肉活动频繁和微循环的减弱，眼部周围的轮廓首先会抵挡不住岁月的摧残。
这个年龄段，皱纹显而易见，皮肤变得粗糙晦暗，早上起床面色难见红润，原因是来自太阳光长期对皮肤的照射，加速了皮肤的老化，使细胞微循环和再生速度开始放慢。此阶段应对皮肤进行深层护理，使用含有营养素和平衡皮肤水分功能的化妆品。此时眼霜成为保护眼部皮肤的基本保养品，预防并消除眼袋和黑眼圈。
45岁以上的人表皮细胞再生已不起作用，老化加速，皱纹不退，皮肤干燥，原因是皮肤纤维组织加厚，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维蛋白减少，所以需要全面的补救护理，为皮肤提供营养，促进细胞生长和修补细胞，因此，应使用诸如蛋白胶、弹性硬蛋白、网硬脘之类的高蛋白护肤霜。45岁以上的人可以借助用于肌肤保养的电子仪器，继续使用以前的护肤措施，不能多晒太阳，应多喝水并减慢生活节奏，因为紧张的生活节奏会产生更多的皱纹。
