原料：火腿50克，洋葱30克，番茄15克
调料：鸡精、葱末、盐、胡椒粉、食用油各适量
做法
1．火腿切成小片；洋葱切成片；番茄去皮，切成小片。
2．以一匙油用小火煎火腿至香酥，续下洋葱、番茄炒香，加入水煮开。
3．改小火加盖再煮7～8分钟，食用前放入调料及火腿即成。
【营养功效】温肺化痰，和气理胃，温中通阳。
温馨提示
洋葱辛温，热病患者应慎食。 pnLosj64euA4orvYAvFolX4YZoR7EoS6Wxj8q9OQlTzGf3oZ57wIB1yZNYxiGhKV
