原料：冬瓜500克，猪瘦肉200克，鲜荷叶2张
调料：盐适量
做法
1．猪瘦肉洗净，切成片；荷叶洗净撕碎；冬瓜带皮切成块。
2．猪肉片、冬瓜块、荷叶投入砂锅，加适量清水，用大火煮沸，转小火炖2小时。
3．撒盐调味即成。
【营养功效】清热祛湿，消脂减肥。
温馨提示
素体虚寒、胃弱易泻者少食。 elJ1GqT63OLIyjekBO1Cxm0b9rb6BLD/tZxTvF1rQWo9lkZh8gV9UiU8DJXZ1DSY
