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中医认为，人体之所以会出现疾病，是由于阴阳失调、气血不畅、邪气聚生，这些致病因素对人体脏腑气血津液具有极大的危害性。拔罐通过对皮肤、经络和穴位进行适当刺激，能够将“邪毒”和“瘀滞”带出体内，从而使气血得到调畅，并调动机体的自愈及免疫系统，有效地改变经络、阴阳失衡的病理状态。从传统中医学研究方面来看，拔罐的作用机理如下。
1．负压
科学研究发现，人体在罐具负压吸拔的时候，体表会产生大量气泡，从而加强局部组织的气体交换。另外，负压能够使局部皮肤的毛细血管通透性发生改变、毛细血管发生破裂，少量的血液进入组织间隙，最后产生瘀血现象。在机体自我调整中产生行气活血、祛风除湿、舒筋活络等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。
2．温热
拔罐对局部体表皮肤会产生温热的刺激，以大火罐、水罐以及药罐最为显著。温热刺激能导致血管扩张，促进血液循环，改善局部充血状态，还可以改善新陈代谢，顺利排出体内的废物、毒素，让局部组织的营养状态得到改善。同时，还可以增强血管壁的通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，使局部的耐受性和整个机体的抵抗力得到提升。总的来说，拔罐可以温经散寒、清热解毒，从而达到促使疾病好转的目的。
3．调节
拔罐的调节作用是以负压和温热作用为基础的，它能够对神经系统、微循环起到调节作用。首先，拔罐对局部皮肤的刺激，能够通过皮肤和血管感受器的反射传送到中枢神经系统，致使其发生反射性的兴奋，以此达到调节大脑皮层，使之趋于平衡的作用。拔罐可以使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。其次，由于拔罐后自身溶血现象会产生一种类组织胺的物质，其随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
