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血压为何持久“高位”

很多人都烦恼血压降不下去,影响身体健康,那么,我们要了解,血压为何持久高危呢?

1 血管内皮细胞功能障碍

正常情况下,血管内面衬着一层很薄的内膜,能调节血管的收缩舒张功能,推动血管内的血液继续向前流动。当人体血管内皮细胞出现功能性障碍,血管的弹性和张力就会下降,增加血液循环阻力,从而导致血压升高。

2 血管壁肥厚

长时间的血管收缩可引起血管壁肥厚,影响血液正常循环,产生高血压。

3 盐代谢异常

盐分的代谢异常,造成钠在体内积聚,导致血管平滑肌细胞对去甲肾上腺素、血管紧张素Ⅱ等的反应性增强,易引起外周血管阻力增高,引发高血压。此外,钠潴留还会使细胞外液量增加,引起心排血量增高,引发高血压。

4 吸烟或饮酒过多

研究发现,每日饮酒达78毫升的人患高血压病的几率是非饮酒者的2倍。这是因为饮酒可使小动脉管壁变厚,持续收缩并逐步硬化,从而导致血压升高。

烟草中含有的大量尼古丁会刺激心脏和肾上腺,释放出大量的儿茶酚胺,这种物质会加速心脏的跳动速度使血管收缩,引起小动脉硬化,提高血胆固醇和低密度脂蛋白的含量,从而加速动脉粥样化的进程,与高血压的产生有着密不可分的关系。

5 肥胖

肥胖者发展成为高血压的危险性是正常人的8倍。由于大多数肥胖者合并有高胰岛血症,胰岛素使血管壁蛋白质合成,从而加厚血管壁,使交感神经活性增强致钠盐潴留,易增加血管压力,引发高血压。

此外,肥胖人群体内的脂肪组织远高于正常人,对血液循环需求量大大增加,心脏长期处于高强度工作状态最终导致左心室肥厚;过多的脂肪还会造成血液在小动脉中的流动受阻,致使小动脉硬化,同样会造成血压上升。

6 遗传因素

高血压病具有一定的遗传性。子女与父母的血压最为相似,如果父母的血压正常,那么子女患高血压病的机率就相对较小;如果父母中有高血压病患者,那么子女患高血压病的机率就会明显增加。

高血压的遗传基因又分为主基因和副基因,携带主基因者会随着年龄的增长产生高血压病;携带副基因者除非因为其他病症才会引发高血压,否则不会自行病发。

7 肾素—血管紧张素系统功能增加

人体存在多个调节血压的激素内分泌系统,肾素—血管紧张素系统最为重要。如果这个系统的功能亢奋,就会产生过多的刺激强烈收缩血管的物质,致使血压升高。此外,这种物质还会使血管壁增生肥厚,间接导致高血压的发生。

8 情绪影响

人类的各种激动或紧张的情绪,容易引起高级神经活动的紊乱,进而导致用以调节血压的高级植物神经中枢紊乱,使血液中儿茶酚胺等物质浓度增加,促使小动脉痉挛收缩,最终引起血压升高。

9 缺钙

据近年来的研究发现,人体钙含量也会影响到血压的高低。当人体缺钙时血管壁会发生松弛,导致尿钾过量排泄,使人体内钾离子含量降低,对细胞膜造成损伤。当人体缺乏钾离子时,钠离子的含量就会相对增加,进而导致血压升高。

10 衰老

老年人摄入的盐较多,但机体的排钠能力较差,导致体内的钠离子含量较高;由于代谢缓慢,部分老年人通常又有脂肪堆积及向心性肥胖症、较高的肾上腺素水平和高于常人的动脉粥样硬化等症状,这些症状也会诱发高血压。 mZBaaDQgNfX2b8u3R/YBPHol6R9Buxoan6hIplzcZsETLIP2F6mVDmH0yuvHsuDi

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