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准备越充分,你就越自信

关于自信,美国喜剧巨匠杰瑞·宋飞曾经讽刺说,在葬礼上,多数人可能宁愿自己躺在骨灰盒里,也不愿念悼词。在其他非社交场合,人们的表现也是如此,很多人都会有这样的猜测:没有谁比我更不安了。我们会觉得在满屋子信心高涨的交谈者当中,挨时间的只有我们自己。实际上,并不是所有人都能游刃有余,很多人都和你有着同样的想法。
我经常做这样的假设:我所看到的其他人的自信就是他们真实的感受。然后,我又想到了自己:即使我自己并没有感觉到自信,我也会尽力营造一种自信的氛围,让他人觉得我很自信。如果我确实在这么做,那么不难推测,其他人可能也在这么做。
所以,一定要自信,至少看上去要如此。不要不好意思,因为你并不孤单。
除了心态方面,充分的准备,也可以让我们变得自信。
以前,如果在我不熟悉的城市做讲座,我会很紧张。一边穿梭于车流中,一边看着地图寻找陌生的地址,这对我的神经来说,真是极大的考验。后来,我学会了一个更好的办法。
我会在研讨会的前一天到达,然后在晚上驾车去所在地转一转,探探情况,以免第二天遭遇交通阻塞。我会选择最佳路线,找到合适的停车地点。如果是在一家宾馆,我就会进去,找到第二天将要使用的会议室。整个过程也用不了太久,但是,第二天的感觉就会完全不同。充分准备会减轻我的压力感。
可以说,充分准备是让交谈更为顺利的最简单的方式,预先思考的越多,你就越自信。
不管你处在何种水平,都有进步的空间。坚持下去,时间长了,你就会养成事先充分思考和准备的习惯。 0hlmEzsEqavQz5XYdGTF6J91VprcivsFPWR0SuAxsb6tEmMq7OxxAXh3keSkUvve

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