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所谓的理由，表面上看起来可以让一个人减轻自己未能完成任务的罪责感，但实际上，这种通过不断寻找理由和借口的行事作风，到头来会欺骗他自己：所有的责任都不在我，这不是我的错，如果条件允许我会做得更好……
如果总是被借口包围，一个人的世界观也会随之变得麻木，不停地欺骗自己：是的，我原本就不可以……
所谓的理由，表面上看起来可以让一个人减轻自己未能完成任务的罪责感，但实际上，这种通过不断寻找理由和借口的行事作风，到头来会欺骗他自己：所有的责任都不在我，这不是我的错，如果条件允许我会做得更好……
强调理由、寻找借口，也会上瘾。不少喜欢寻找借口的人，都会在潜移默化中习惯性地为自己开脱罪责。这样的做法会在很大程度上让一个人相信自己“原本就无能为力”的现状，而最终吃亏受难的，只能是他自己。
杰若米·布鲁铎斯年幼的时候，是一个非常喜欢搞恶作剧的孩子。他总是喜欢欺负那些和自己年龄相仿的女孩子，而且并没有为此受到家长的批评。在他妈妈的眼中，自己的儿子只不过是在玩游戏罢了。
布鲁铎斯第一次犯案的时候只有13岁，他拿着一把刀威逼一名比自己年纪小的女孩走到他家的仓库里。之后，布鲁铎斯便命令女孩脱掉衣服，然后对其拍照。后来，布鲁铎斯又得意扬扬地把小女孩关在仓库里，自己回屋换上另外一身衣服，更换一副造型，回到仓库对小女孩说：“我是杰若米的孪生兄弟艾德。他的神经有些不正常，他没有把你怎么样吧？”
心有余悸的女孩子讲出了照片的事情。布鲁铎斯就马上取出相机，删除那些照片。之后，他再对受害者说：“杰若米其实不是一个坏人，况且他也没有对你做什么。现在照片都没有了，你也不会将这件事说给大人的，是吧？”
很不幸，布鲁铎斯的第一个“猎物”根本没有相信他的鬼话，将这件事告诉了自己的父母。为此，双方家长发生了争执。出人意料的是，在问清楚事情的来龙去脉之后，布鲁铎斯的妈妈立即站到儿子一边。她的理由就是，自己的孩子只不过是在玩一场游戏，并没有什么恶意：“你看看他，他才13岁，他能做出什么伤天害理的坏事来呢？至于玩相机，我认为他是在模仿大人，只是为了好玩罢了。”在布鲁铎斯妈妈口中，自己的儿子什么都没有做：“他没有碰你们的女儿，这是事实，对吧？他只是一个小孩子，他那样做和邻家大哥哥照看小女孩上厕所一样，再正常不过了。”
就这样，在家长的保护之下，布鲁铎斯什么责罚都没有受，他也逐渐开始为自己推脱责任。在随后的一段时间里，还有不少女孩子都遭受了同样的命运，但是每一次布鲁铎斯都辩解说，自己只是在玩游戏，模仿电影里面的场景。
说谎的最高境界就是，从一个人口中说出来的谎话，经由他人口口相传，绕一个圈后竟然骗了他自己，以至于他本人都以为，这个由自己编造的谎言是真实存在的。布鲁铎斯就是这样，只要做下类似的恶行，他都会找借口说“那是自己在和同伴玩游戏”。随着年龄的增长，布鲁铎斯的行径越来越出格，终于犯下了重罪，锒铛入狱。
在接受审讯的时候，警方试图从他的童年寻找原因。这样一来，布鲁铎斯早年那些行为就成了专家研究的重点。但是布鲁铎斯一口咬定，自己从来都没有过要侵害他人的想法，那只是他年少时的无聊游戏罢了。一开始，警方运用了测谎系统，发现布鲁铎斯并没有说假话，但是心理学家经过分析之后，查出了真相。
在很多时候，那些所谓的借口不光会麻痹对方，到头来还会麻痹说谎者自己。这实际上是人的潜意识在起作用。
长久的借口，最后反过头来欺骗了布鲁铎斯自己，他也渐渐相信，自己真的就是在和别人开玩笑。布鲁铎斯已经不再觉得自己是在信口雌黄了，他甚至认为是别人欺骗了他。
犯了错误就需要承担责任，布鲁铎斯和自己的母亲都做了一件自欺欺人的事。为了化解矛盾，他们找出各种借口抵挡人们的质疑，到最后甚至连他们自己也相信谎言了。在很多时候，那些所谓的借口不光会麻痹对方，到头来还会麻痹说谎者自己。这实际上是人的潜意识在起作用。如同那个有名的“跳蚤实验”一样，人们一开始在瓶子上面盖了一块透明的玻璃，不明就里的跳蚤为了逃离困境，不断地跃起往上蹦，结果一次又一次地被挡了回去。三个月之后，实验者拿走了玻璃，跳蚤再也不往外蹦了，在它看来，那里有一道看不见的“墙”，自己是无论如何都跳不出去的。
假如当初布鲁铎斯及时悔过自新，不找借口掩盖自己罪行的话，他后来的人生轨迹或许也就可以改变了。正是“犯错-找理由-自我麻醉-继续犯错”这样的循环往复，将他拖入了堕落的深渊。
生理学家还证实，如果很多感官知觉长时间处于休眠状态，就会渐渐失去原有的功效。找借口、找理由会麻痹一个人的大脑，直到最后将其带进休眠状态。可以说，总是寻找借口，会从一定程度上伤害到这个人原本具有的能力。实际上，找借口、说理由就是自欺欺人的表现，是极其不可取的。