大麦150克，糯米100克，陈皮1片；冰糖适量。
1. 将大麦淘洗干净，入清水中浸泡1小时；陈皮洗净。
2. 糯米洗净，用水浸泡4小时。
3. 锅中倒入适量清水，放入大麦、糯米、陈皮大火煮沸，再转中小火煮至米粒黏稠，加冰糖调味即可。 /yV0lOKhwtFflKevR3Y72ncgPwBZBrTs7/E2fkDsrOeLt4rRBjXT1985dfhNyEwa
