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蜜果糯米冰粥

材 料

豌豆、红小豆、绿豆、紫糯米各30克,圆糯米20克,水果罐头(菠萝、西瓜、梨)适量;蜂蜜、冰糖、冰屑各适量。

做 法

1. 把豌豆、红小豆、绿豆、紫糯米分别洗净,入清水浸泡2小时。

2. 锅置火上,倒入清水与各种豆类,煮熟,晾凉,拌入蜂蜜,密封放入冰箱24小时。

3. 锅内放入清水、圆糯米、紫糯米,煮至粥黏稠,加入冰糖调味,晾凉后,先把冰屑盛在碗中,浇一勺米粥,撒上水果罐头,再淋上豆类即可。 yoVyOXpO0etbopz75AUJiYtVg7dZCRxYzWP2g32JfBHYmo2LLU6hyNr1m3oMecyK

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