凉拌空心菜

材料　空心菜200克、培根2片。

调料　醋、盐、香油、生抽、姜末各适量。

做法

[1]空心菜择洗干净，放入加了盐的沸水中焯一下捞出来，沥干水，切段；培根切成末。

[2]将空心菜段、培根末放在大碗里，加醋、姜末，以及香油、生抽拌匀即可。

爱心小提示

空心菜中膳食纤维的含量较丰富，具有促进宝宝肠胃蠕动、通便润燥的作用。 SFFxl4S0lH0ITAhHXZnycpH4BV36e1xkrEjIQGJR6CjrbkG6i0iypCFlX3TgfKC2