我们往往轻易陷入某种情绪中而不自知。当烦恼、压抑、失落甚至痛苦接踵袭来，许多人不停地抱怨生活或他人，成了情绪的奴隶。懂得调适自己的情绪，做情绪的主人，我们才能收获美丽心情。 V8+Bj7Fo8wWDxl5OGFix5OI2YHs+HcmTF+z4mTQh3fC07fXx4m7t4o4wQDkf5gve
