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有这样一个小故事：一位老禅师走在路上，正好碰到一个不喜欢他的人。这个人看到禅师一个人走在路上，于是就想捉弄禅师。连续好几天，这个人跟着禅师，用尽各种办法污蔑禅师，但禅师自始至终都没有回应他。
最后，这个人终于忍不住心中的好奇，跑到禅师面前说：“喂，老秃驴，你是不是聋了啊？我这么辱骂你，你怎么都没有一点儿反应呢？”
禅师抬起头看了看这个人，笑了笑问道：“如果有人送给你一份礼物，但是你拒绝接受，那么请你告诉我这份礼物属于谁呢？”
这个人听了不假思索地回道：“属于原本送礼的那个人啊！”
禅师笑着说：“说得不错啊！那如果我不接受你的谩骂，你不是就在骂你自己吗？”
听完，这个人羞愧地低着头离开了。
生活中，我们也常常遇到这样的情况。生活在现代文明中的我们不得不反思自己，因为斤斤计较，我们难以放下，因为执著于面子，我们睚眦必报。常常听到有人面对仇人说：“我要你血债血偿，我要以牙还牙，我要你亲自尝尝你所加注在我身上的痛苦……”还有人更是发出了“君子报仇，十年不晚”的誓言。他们总认为自己的行为很高尚、很有气概。殊不知，这时他们的心已经“生病”了。他们这是在使自己永远陷于痛苦当中，而这所有的痛苦、疾病及障碍都源于心中的“贪念、嗔恨、执著、愚昧与嫉妒”。
治疗这些病最重要的就是要医好他们的心，否则痛苦永不止。而治疗心灵的良药就是要用一颗智慧之心、慈悲之心化解那颗愤怒之心、贪婪之心、仇恨之心。世界上的良药，每一种只能治几种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
受到别人辱骂，就像智慧的禅师所说的，如果你问心无愧，不去接受，那骂你的人只能自取其辱。要知道，一个人要将手中的一坨粪便扔到你身上，他自己首先就要亲自捡起那一坨粪便，而在这一过程中，首先被污染的是他自己。而你呢，你可以躲得远远的，又何必再自己捡起一坨粪便还给对方呢？而这就是智慧的力量，它让我们的心更宽容，它让我们的行为更高尚。
如果我们的心中没有快乐，即使寻遍天涯海角，也永远不会找到乐土；如果我们的心懂得满足快乐，哪怕居于茅庐，一样可以悠然自在。当我们的心慈悲、祥和，每一天、每一个地方都将是快乐的；当我们的心充满智慧，一花一草都能让我们发现幸福的真谛。心才是我们的世界。内心充满仇恨的人，见到的永远是一个令人愤怒的世界；心中满是伤痕的人，见到的只会是一个充满悲哀的世界。只有拥有快乐心灵的人才会拥有真正快乐的生活。
有智慧的人永远懂得管好自己的心，让自己处于快乐当中；有慈悲心的人永远懂得用自己的慈悲化解仇恨的痛苦。有智慧、慈悲之心的人永远有治愈心灵疾病的良药。