原料
猪血250克,豆腐20克,红枣10克
调料
葱花、胡椒粉、香油、盐各适量
做法
1.猪血洗净,切方块;豆腐切方块;红枣去核。
2.锅内放入3500毫升清水,加入红枣,先用大火煮开,再转小火煮15分钟,再转大火滚沸水,放入猪血块及豆腐块,待煮滚加盐调味即成。
3.撒入葱花,以胡椒粉、香油调味。
煮过的猪血,又名血豆腐,常食能补血,行血,杀虫;润肠和胃,促进消化,补充钙铁。
患有上消化道出血阶段的人忌食猪血。 gWFJJS+Jn5DksoJOWQSr86X7zPGaL4fZhLjRuBl5o1an1Jp8k+ZHtXjRw+qvbNk3